对于女孩子，我们一定要培养她的高贵气质。何为“高贵”？就是道德水平高尚、品德优秀；就是落落大方，做人不卑不亢；就是要做一个善良的、阳光的、感恩的人；就是谈吐文雅、举止端庄……培养一个高贵的女孩子就是要她受到人的尊重和爱戴，一生幸福而富足！
女孩练好“内功”，才能光彩照人
也许，你还在为自己没有漂亮的容貌而郁郁寡欢、自卑懦弱，终日缩在一角。其实，你应该明白这样一个事实：比容貌更能主宰他人对我们的印象的，是美丽的内在。正如哈佛大学一位教授所说：“每个人自身都是一座金库，而美丽的内在就是最大的财富。”
很多时候，你能够吸引别人的最大王牌不是容貌、财富等外在的东西，而是你的美丽内在。只要你懂得关心他人，只要你温柔善良，你就能获得他人的认同，成为一个受欢迎的人。
从培养“美丽内在”开始，用一颗善良而乐观的心面对生活，时常心存感恩，你的形象就必定是光彩照人的，你的人生一定能赢得上天的眷顾。
有一个女孩，无论她走到哪里，都会有很多的朋友。老朋友会经常挂念她，给她打很多电话；新朋友也总是源源不断。即使是在路边偶然邂逅的陌生人，也会对她有好感。
有一天，一位和她朝夕相处的朋友说：“你真是一个受欢迎的人，就像明星一样，所有见到你的人都会被你的光芒照耀。你有什么秘诀吗？快点分享一下吧！”
女孩微微一笑，低头不语。
“其实，我心里明白，自己长得并不漂亮，家境也很一般，所以别人喜欢我并不是因为我的外在或我的家境。如果说我的内在足够吸引人，我想那是因为我格外珍惜和身边人的缘分！”女孩继续说下去，“念书的时候我就想，和这些本来陌生的人能在一起学习多么不容易啊，而且短短的几年之后也许就不会再相见了。有了这样的想法，就不可能和他们产生矛盾，也不可能不关心他们。当我踏入社会，我又觉得和同事、老板在一起工作也是一种缘分。说不定两年、三年之后大家又分开了，这样想着，我就觉得每个人都像宝贝。”
故事中的女孩把每个人都当作宝贝，所以别人也把她当作了宝贝。
在哈佛校园里一直流传着这样一句话：“如果你不够漂亮，那就成绩好点；如果你成绩也糟糕，那就请你保持微笑、学会珍惜，葆有一颗美丽的心灵。”对每一个女孩来说，这句话都堪称至理名言。你总有你的美丽内在，容颜会老，时光会溜走，但美丽的内在却历久弥新。
美丽的内在就是你自身最大的金库。哈佛教授告诉我们，善良、仁爱这些内在的品质具有神一样的魔力，可以弥补外在的不足，让你散发如太阳般耀眼的光芒。
◎哈佛气质修炼要点◎
女孩最吸引人的地方，其实并不是容貌，而是其美丽的内在。如何让自己更受欢迎，并获得良好的人缘，成为人见人爱的小公主呢？以下有几点参考意见：
1.遇人要面带微笑
遇人要热情，面带微笑。哪怕是面对陌生人，也不能表现得冷酷或深沉世故。
2.耐心听对方诉说
与人交谈时，尽量不要打断对方，要耐心地听对方述说。同时，态度要诚恳、温和，眼睛要看着对方，千万不能斜视，因为那样不礼貌。但是，也不能长久地直视对方，因为这样会让对方感觉不自在。
3.要多说别人的好话
坚持在背后说别人的好话，不要怕这些好话传不到当事人耳朵里。
善待自己的缺点，不要苛求自己完美
这个世界本就不完美，你又何必苦苦追寻所谓的“完美”呢？过失与缺憾是人生的组成部分。我们知道，幸福不是因为拥有而美丽，而是因为有缺憾才更显珍贵。所以，试着欣赏不完美、接受缺憾吧。哈佛大学中人人熟知一句话：我们从不苛求完美，但我们追求美。
一个人敢于正视自己的缺陷，是勇气的表现，更是智慧的体现。只有自信心不强、缺乏责任感的人，才把失败归咎于自己的缺陷或是别人的负面影响。在遭遇失败时，能够勇敢地承担责任并理智地评价自己和别人的人，才是真正的智者。
快乐的人生是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说“我不再需要什么，我很满意”。
很久很久以前，在一个小村庄里住着一个女孩，名叫珍妮。珍妮所在的村子缺乏水源，所有的人都要到小河边打水。从小失去父母的珍妮，为了养活年迈的爷爷，不得不每天出门挑水。在她家中有两个水罐，一个完好无损，而另一个则有一条裂缝。
每天早上，珍妮都会高高兴兴地拎着两个水罐去小河边打水。但等她一路走到家的时候，有裂缝的那只水罐里就只剩下一半的水。爷爷曾想过扔掉有裂缝的水罐，珍妮却坚决不同意。
那只完好无缺的水罐常常嘲笑那个有裂缝的水罐，因此有裂缝的那个水罐十分自卑，整日郁郁寡欢。
终于有一天，珍妮俯在河边打水时，有裂缝的水罐难过地哭了。它本来不想把自己的坏心情带给主人，但它实在是太委屈了！它伤心地对珍妮呜咽道：“真对不起，主人！因为我的裂缝，每天都浪费了您很多时间。”
没想到，珍妮听了它的话，一脸惊讶地说：“不，不，没有浪费。不信，你可以看一下回家路上的那些鲜花，它们开得多美！”说完，珍妮一脸欣喜地拎着水罐往回走。
果然，有裂缝的水罐发现，不知何时，自己这边的小路上开满了各种各样美丽的鲜花，它们缤纷灿烂，美极了！而好水罐那边却一朵花也没有。
珍妮边走边说：“你知道吗？我在你这边的路上撒下了花籽。正因为你的裂缝，才使它们每天都喝到了足够的水，开出了美丽的鲜花。若不是你，我怎么可能每天都能采到花，装饰自己的家园呢？我又怎么会责怪你呢？”
原来如此！有裂缝的水罐听到这儿，高兴地笑了。
在哈佛校园里，我们常常能看到高低不一、胖瘦不同的人。他们或者是黑皮肤、或者是白皮肤、或者是黄皮肤，他们还有不同颜色的头发和眼睛，他们也有着不同的求学经历和生活阅历，但此刻，他们都有一个共同的身份——哈佛人。哈佛人，包容着自身的缺憾，也包容着他人的缺憾，他们在用缺憾创造完美。
对于很多女孩来说，外表的美丑非常重要。她们非常计较自己外表的缺陷，并为之痛苦、自卑，这样就很难看见自身的优点。长此以往，她们就会失去快乐，使自己深陷于痛苦中。其实，每个女孩都是上帝创造的天使，都有自身的优点，何必为那一点点缺陷而纠结呢？
◎哈佛气质修炼要点◎
有些问题，并不是逃避就能解决的，比如外表的缺陷。有智慧的女孩懂得调节自己的心态，换一种视角看待缺陷，以避免陷入自卑的漩涡中。这是一种理智的表现，也是打造良好形象的必经之路。
1.正视自己的缺陷
你要摆正自己的心态，正视自己的缺陷，认识它，并接受它，而不是回避和掩饰。因为，你越掩饰，就会越讨厌自己，而越讨厌自己，就会变得越来越不自信。
2.付出更多努力，不做懒女孩
你可以比别人多努力一些，了解一些科学改善外在形象的方法并力行不怠。正如一句话所说：没有丑女孩，只有懒女孩！
3.专注于自己的长处
你要了解自身的优势，并专注于自己的长处。要知道，上帝对每个人都是公平的，他在关闭一扇门的同时必定会开启一扇窗。聪明的你，应该试着走出悲伤、自卑的心境，重新审视自己，找到上帝赠予你的那颗美丽的珍珠。说不定，那正是丑小鸭变成白天鹅的魔法钥匙呢！
换个角度做自己，给青春一个惊喜
哈佛大学的招生形式多种多样，你可以凭借幽默的谈吐征服考官，也可以用渊博的知识或精湛的技艺震撼考官。正是这种不拘一格招纳人才的方式，为哈佛注入了新鲜的血液和灵动的思想。哈佛人相信，每个人都是与众不同的，每个人都有自己无可替代的美。
人们总是习惯于给自己或他人冠以“刻板的印象”，认为聪明、美丽、优雅、敏捷等等这些简单的词就可以将一个人概括完整。然而，人性的复杂和多变岂是短短几个词就可以概括的？
你的人生没有定格，还有诸多的可能！不要被他人的评价影响，不要让微不足道的障碍阻挡你的脚步！换个角度看看自己的人生，看看自己的生活，或许你就能发现你未知的优势。
中午在餐厅吃完饭，西丽慢慢地喝着那杯茶。茶并不怎么好，难得的是那天下午并没有什么着急要做的事，因此她慢慢地一口一口地啜着。
柜台那里有个女孩在打电话，这餐厅的外墙整个是一面玻璃，阳光流泻一室。有趣的是，那女孩的侧影整个印在墙上。她人长得一般，侧影却极美。侧影定格在墙上，像一幅画。
西丽坐着，欣赏这幅画。奇怪，为什么别人都不看这幅美人图呢？连那女孩自己也忙着说个不停，根本没空看一下自己美丽的侧影。侧影这玩意儿其实也很诡异，它非常不容易被本人看到。你一转头去看它，它便不是完整的侧影了，你只能斜眼去偷瞄。
西丽又坐了一会儿，餐厅里的客人或吃或喝——他们显然都在做他们在餐厅该做的事。女孩继续说个不停，而西丽在纠结一件事——要不要跑去告诉那女孩关于她侧影的事。
她有一个极美的侧影，她自己到底知不知道呢？也许她长到这么大都没人告诉过她，如果西丽不告诉她，会不会她一生都不知道这件事？
如果西丽跑去告诉她，她会不会认为西丽神经兮兮，多管闲事？
西丽被自己的假设苦恼着，而女孩的电话看样子是快打完了。西丽必须趁她挂上电话却还站在原来位置的时候告诉她。如果她走回自己座位西丽再拉她站回原地去表演侧影，一切就不那么自然了。
西丽有点生自己的气，小小一件事，也要思前想后，拿不出个主意来。啊！干脆老实承认吧！她就是怕羞，怕去和陌生人说话，而有这毛病的又何止西丽一个人呢？管他呢，西丽很快站起来，走到那女孩背后，专等她挂电话。
她果真不久就挂了电话。
“小姐！”西丽急急叫住她，“我有一件事要告诉你……”
“喔？”她有点惊讶，不过旋即打算听西丽的说辞。
“你知道吗？你的侧影好美，我建议你下次带一张纸、一支笔，把你自己在墙上的侧影描下来……”
“啊！谢谢你告诉我。”她显然是惊喜的，但她并没有大叫大跳。她和西丽一样，是那种含蓄、不善表达的人。
西丽走回座位，吁了一口气。终于把想要说的说了，她很满意自己的表现。
女孩们，你们知道自己的侧影有多美吗？
其实，每个女孩都有着自己所不知的优势和潜能。当你顾影自怜时，当你对自己感到失望时，请换一个角度来审视一下自己，试着去寻找那个未曾发现过的自己，那时你同样会发出一声慨叹：“原来我的侧影真的很美！”
◎哈佛气质修炼要点◎
也许你常常感叹自己缺少美：或长相不俊美，或身材不健美，或衣着不华美，或举止不够时尚美，或言谈缺乏流畅美，或歌声没有旋律美……然而，某一个事物、某一个人在那一瞬间给了你触动，让你睁开发现美的眼睛，你最终发现：原来自己也是美的。
亲爱的女孩，我们一直在追求美，可是我们对美的认识真的正确吗？
1.接受不同形式的美
草儿没有树的伟岸，但它有草原辽阔的美；月亮没有太阳耀眼的光芒，但它能够寄托人们的思念……总之，美的形式多种多样，对美的看法也是仁者见仁，智者见智。你所需要做的就是对美有一个豁达和宽容的定义，接受不同形式的美，包括自己的美！
2.美在于发现
很多时候，美都是一瞬间的事。你天真无邪的笑脸、娇羞地向父母撒娇的神情、生气时噘起的小嘴，也许就是父母眼中最美的画面。女孩们，不妨从细节开始，对美时时葆有一颗敏感之心。
你是自己人生的主角，其他人都是配角
从最初的呱呱落地，到如今长大成人，我们自始至终都是独一无二的。我们不是父母的续集，也不是子女的前传，更不是朋友的外篇。请记住，你是主角，是你自己这台人生大戏的主角。一位哈佛教授曾这样赞扬女性：那些能活出自己的女性才是最飘逸的精灵。
我们总是沉浸在剧集主角的悲喜中，为他们的命运沉浮揪心不已，却将自己放纵在人流中任凭摔打。我们常常认为自己轻若鸿毛，但是谁又能替代我们走人生之路呢？我们需独自面对出生时的恐惧，独自体味成长的滋味，独自走向死亡的深渊，没有人可以替代我们经历这些。父母、兄妹、爱人、朋友都是人生的过客，他们是我们人生的插曲，而我们也是他们人生的插曲。
人生没有千百回，上天只给了每人一次来这世上走一遭的机会，假若我们做了别人的傀儡，岂不是太没有意义了吗？
在我们这个时代，有一个奇女子，她就是三毛。她远赴撒哈拉沙漠，行走在异域边境，随性而为，任心而动。她是彻底的旅行者，她不断行走、不断思索、不断拾取，又不断抛弃。她学不会伪装，那是过于高深的学问；她忍受孤独，却又害怕孤独；她生活绝望，却又不甘堕落！
的确，她是一个太过真实的人。她从未在一个地方、一条路上徘徊，而是一直在旅途中，从北方到南方，从东方又到西方。三毛只出现在她的文字中，只出现在她为自己创造的世界里。三毛行踪不定，报纸上的消息总是会迟一步。三毛是个四处流浪的精灵，柔弱得让人心疼，坚毅得让人感慨！
她曾说：在我的生活里，我就是主角。不论是哭还是笑，不论是无奈还是欢畅，谁都替代不了她那种真实的感受，除了她自己！
她曾说：对于他人的生活，我们充其量只是一份暗示、一种鼓励和启发，还有真诚的关爱。这些态度，可能丰富了他人的生活，但这没有可能发展为“代办他人的生命”。
她还曾说：原谅他人的错误，不一定全是美德；漠视自己的错误，倒是一种最不负责的释放。过分为己，是为自私自利。完全舍我，也是亏待了一个生灵——自己。坚持自己该做的事情，是一种勇气；绝对不做那些良知不允许的事，是另一种勇气。
在人生这场大戏中，做主角还是配角关键就在于你自己的选择。每个人都是自己人生的主角，没有谁可以改变你的人生。哈佛非常注重女性在独立性和自主性方面的教育，他们总是对女生说：“DO YOURSELF！”果然，从哈佛出来的女性各个都不凡。
所以，你应该像三毛一样，不相信命运的安排，更不迷恋上帝的眷顾，做一个真实自然、率性而为的美丽女孩吧！时刻记住：你就是你想成为的那个人，那个最真实、最好的你。
◎哈佛气质修炼要点◎
我们应该像三毛一样，遵从自己的心，做最真实的自己，不要因为他人的一句话就轻易放弃“真实”这一美丽的特质。
1.要知道自己是无可替代的
要明白自己是独一无二的，是无人可取代的。你有你的美，别人也有别人的美，不要轻易改变自己，或为了让他人开心而强迫自己做不愿意做的事。
2.模仿是缺乏自信的表现
无论你是开朗还是温婉，那都是最真实的你，千万不要因为羡慕他人而盲目地模仿他人的性格或形象，否则一不小心就会“东施效颦”，很容易丧失自我。露出牙龈算什么，偶尔幼稚一下算什么，要知道开朗地大笑和娇羞地浅笑可是同样美丽哟！
无论何时，自信才是女孩的生命