人生，是一部作品，是每个人用自己生命之“经”，与时间岁月之“纬”编织出来的作品。绝不要指望所有的人会对自己的人生作品喝彩。因为，幸福与快乐只是自己的内心感觉。因为，活在当下才能透悉人生，善待自己才会淡定从容。
1.人生，怎样才能活得幸福和有意义
人生，是一次漫长而艰辛的生命之旅。幸福则是人人希望得到的、陪伴自己走过一生的最佳伴侣。因为，一旦有了幸福相伴，生命中就会充满笑声，人生就将不再孤单。
然而，幸福到底是什么？怎样才能让自己人生幸福？这一问题不是所有的人都能想得明白的。
温馨提示：
什么是幸福的人生？答案很简明：快乐的存在即是幸福，美好的感觉即是幸福。知足长乐就是幸福，活在当下就是幸福。俄国大文豪托尔斯泰这样说过：“幸福只是一则美丽的童话，一出艳丽的寓言，而不幸才是真正的故事，真正的人生。”这句话意味深长，耐人寻味。读懂了其中的含义和道理，幸福就离自己不会太远了。
在当今社会里，如果询问一个人：你现在活得快乐吗？过得幸福吗？答案往往会出人所料。那些看起来幸福的人，或许正在被烦恼折磨着；那些看起来贫困的人，恰恰每天的生活里都有笑声和歌声；那些本以为自己幸福的人，却终日忧心忡忡；那些本以为不可能幸福的人，却意外找到了幸福。可见，人们对幸福的理解不同，所感受到的幸福也会不同。其实，幸福对每个人都是公平的，幸福也是所有人都能得到的。关健的问题在于，我们是否活在当下，活得真实，活得有意义。
几乎所有的人都在渴望幸福，但当他们怨天尤人、与人较真的时候，幸福已经离自己远去。几乎所有的人都在追求幸福，但当一个人总在羡慕别人的幸福时，却并不知道自己正被别人也羡慕着。有一对摆摊卖鸭脖的夫妻俩，每天的收入仅够维持温饱。两个人最大的心愿是希望对方过得快乐。当夫妻二人无意中获得一次机会，走上了某电视台的综艺舞台上时，他们获得的不仅是观众的感动与喝彩，还有自己平生中最大的快乐与幸福。
也有这样一对夫妇，身居高官，家中的财产已足够一生甚至几生享用。而两个人的贪欲却永无止境。他们最大的快乐是每天坐在床上去数那些贪污受贿来的钱。当二人终于鎯铛入狱时，一切均成泡影。他们获得的是万人的唾骂与鄙视，是自己人生的悔恨与生命的终结。如果仔细想想，人们就会发现，所有人的人生，其实都不过是自己用生命“经”与时光“纬”编织出来的作品。在自己创作并完成的人生作品中，你可以填注幸福与快乐，你也可以充斥烦恼与忧伤；你可以让生活有滋有味，你也可以让生命空虚落寞。因此，获得人生幸福的关键，是需要透悉人生的经与纬。这其中有三点最重要的启示：
其一，人生是个短暂的过程，幸福却可以填满整个人生。所以，一个人幸福与否，懂得为什么活着，明白什么才是自己最想要的至关重要。
其二，人生都是不完美的，幸福常常也会有缺憾。所以，美人鱼有了脚未必就幸福，一个人失去了珍爱未必就不会得到幸福。
其三，人生需要活在当下，幸福从不会透支。所以，总在寻找幸福的人幸福其实就在身边，不会感悟真实生活的人，也不会享受真正的幸福。
今天或许是上苍有意在考验着芸芸众生，常常将现代人短暂的生命、膨胀的欲望、脆弱的心灵，和外界那些疯狂的诱惑、冷暖的世故、不幸的现代搅和在一起，交织在一起，而让我们自己从中去寻找人生的真谛，去破解幸福的谜底。既然如此，我们何不这样去思考：
如果活得简单和自在却因此而口味到幸福的滋味，那么何必让自己活得辛苦，活得很累。
如果奋斗一生却只能换来平凡快乐的生活，那么何苦让自己背负更多的重担。
如果人生的意义就在认真过好每一天，那么，何尝不让自己把握住现在，活在当下。
2.追求幸福从善待自己开始
人生如同竞技场。虽然，只有领先者才能获得成功，然而，所有的参与者却都能获得快乐与幸福的奖励。
其实，幸福就在你的身边，幸福从善待自己开始。善待自己就是善待生命，学会善待自己，才能拥有快乐的人生。善待自己，打开幸福的天窗，缕缕清香就会沁人生命的深处。
一个人，可以对自己不满意，但绝不能虐待自己。因为，生命的长度虽然是上苍赐予的，但生命的宽度却掌握在自己的手中。怎样妥善经营好温馨提示：
光阴易逝，生命如花。善待自己即是善待人生、善待生命。善待自己是一种尊重生命的理智选择，善待自己就是关爱世界。自己的生命，这完全依赖于我们自己。
生命的意义在于我们用心去体会，生命的价值在于我们去善待。没有任何事可以成为你结束生命的理由，生命是宝贵的，只要生命始终保持一种积极的向上目标，只要把生命的每一个细节都细细地咀嚼，生命就会永远鲜活而多彩。在一次聚众讲道时，佛祖问众弟子：“人生有多长？”
有个弟子回答说：“50年。”
佛祖说：“不对。”
弟子又说：“40年。”“30年。”“20年。”……答案越来越小。
有个弟子甚至回答“一个小时”。佛祖依然笑着摇了摇头。
忽然有个弟子茅塞顿开，说道：“人生难道只在一呼一吸间？”佛祖听了，笑着点点头。的确，人的生命就在一呼一吸间，即使长命百岁，也无非是一呼一吸的多次重复，时光易逝，生命有限。
在这有限的生命周期里，无论是谁，都要学会善待自己。因为忽视自我关爱，生活的利刃就会割伤自己的身心。善待自己，才不会逃避自己，丧失自己。
善待自己，就是让我们在人生的征程中，要学会自己送自己一束鲜花，自己给自己一束阳光，自己给自己一个明媚的笑容，无论怎样都怀着美好的情感和愿望坚定地活下去，勇敢而快乐地走过一个又一个日子。
善待自己，就是多对自己说赞美之辞，接纳自己的情绪、主动去做让自己舒服的事、拒绝去做使自己不舒服的事，包括：对自己的宽容，为自己的感动，为自己的流泪，给予自己的同情和怜悯，给予自己的温暖，允许自己犯错误，允许自己做傻事。
让我们牢记吧：善待自己，就是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香；善待自己，是一个人的夜路却总能寻到前方的灯光；善待自己，是生命快乐的宣言，是对生命最庄重的承诺；善待自己就是修正自己；善待自己就是珍惜生命。
生命就像一个沙漏，随着时间的推移，沙漏中的细沙越流越少，直至荡然无存。不必羡慕集万般宠爱于一身的红星，不必哀叹自己平凡无为，能活着就有希望。
如果你不能成为一棵大树，那就当一丛小灌木；如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地；如果你不能成为大道，那就当一条小路：如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。
学会善待自己，需要我们平淡地看待虚浮的名利，理智地去掉莫名的烦恼，巧妙地解除心灵的羁绊；学会善待自己，需要我们换一种轻松的活法，获一身爽适的健康，多倾听生命的声音，多采撷人性的光辉，就能多感悟人生的真谛，开启智慧的心灵，我们就能把握美好的生活，并时时在高质量的海洋里畅游；学会善待自己，才会让自己过得好一些，才会让生活过得丰富一些，才会感悟到活着就是快乐，活着就是一种幸福。
3.获得快乐是人生最重要的事情
我们每个人的快乐与痛苦都不是因为事情本身，而是我们看问题的态度。就像英国哲学家弥尔顿说的：“意识本身可以把地狱造就成天堂，也能把天堂折腾成地狱。”佛法也有“一切唯心造”的类似观点。佛家认为一切烦恼，皆由心生；一切痛苦，皆由心受；一切善恶，皆由心起。为什么有些人靠领救济，甚至街头要钱度日却整天乐乐呵呵？为什么有些人事事顺意，却仍然郁郁寡欢。天堂与地狱，其实就在我们自己心中，就看我们如何选择。国学大师启功先生生前十分善于自己找乐子，他找乐子的方法就是跟孩子们相处，只要见到孩子们，他自己也变成了老顽童。不是摸摸孩子的头，就是抱起孩子亲，再就弹小脑壳儿，孩子叫他一声“爷爷”，他就高兴得合不上嘴。他还喜欢把孩子逗哭，因为他认为“听小孩哭或笑是最美的音乐。”
驰名海外的文学大师钱钟书先生，生前也有着童心童趣，他爱看儿童动画片，爱看电视剧《西游记》，还喜欢玩一种叫“石屋里的和尚”的游戏。就是一个人盘腿坐在帐子里，放下帐门，披着一条被单，自言自语。这似乎没什么好玩，但钱钟书却能自得其乐，玩得很开心。他还喜欢临睡时在女儿的被窝里埋“地雷”：把各种玩具、镜子、刷子，甚至是砚台或大把的毛笔一股脑儿埋进去，女儿惊叫，他大乐，这种游戏钱钟书百玩不厌。温馨提示：
相由心生，境由心造，命由心改。快乐不是他人赐予的，也不是用钱能买来的，而是要从自己的内心中去发现的。天堂与地狱，其实就在人们心中，只有自己的内心才是制造快乐的源泉。让我们来算一笔账：人的一生，除去少不更事的少年时代，除去60岁以后的垂暮之年，人生只有40年的好光景，总计14600天。就是这不到15000天的时间里，还有三分之一的时间处在睡眠之中。剩下10000天的生命，不管你是高兴地过，还是痛苦地过，结果都一样：过一天少一天。既然这样，我们还有什么理由不让自己快乐起来呢？上帝和天使们召开了一个会议。上帝说：“我要人类在付出一番努力之后才能找到快乐，我们把人生快乐的秘密藏在什么地方比较好呢？”
一位天使说：“把它藏在高山上，这样人类肯定很难发现，非得付出很多努力不可。”
上帝听了摇摇头。
另一位天使说：“把它藏在大海深处，人们一定发现不了。”
上帝听了还是摇摇头。
又有一位天使说：“我看还是把快乐的秘密藏在人类的心中比较好，因为人们总是向外去寻找自己的快乐，而从来没有人会想到到自己身上去挖掘这快乐的秘密。”
上帝对这个答案非常满意。从此，这快乐的秘密就藏在了每个人的心中。快乐是一种智慧。难得糊涂是快乐，笑对挫折是快乐，活得简单是快乐，身体健康是快乐，活出自己是快乐，获得成功是快乐，失去机会想得开，也会快乐。快乐能够给你一颗坦然的心、一个宽阔的视野、一个清醒的头脑，让人明白自己的生活状态，明白自己一生到底需要什么，明白真正的幸福是什么。
快乐其实很容易。人活一辈子，只有“快乐”两字让人最心动。快乐是一种生命的状态，是一种宁静的心情。
快乐是人生永恒的主题。人生没有快乐，就会痛不欲生，因此在生活中我们必须要乐在其中。快乐纯粹是内在的，它的产生不是由于事物，而是由于人们的观念、思想和态度。有一个小和尚非常苦恼沮丧，禅师问他何故，他回答：“东街的大伯称我为大师，西巷的大婶骂我是秃驴；张家的阿哥赞我清心寡欲，四大皆空，李家的小姐却指责我色胆包天，凡心未了。究竟我算什么呢？”禅师笑而不语，指指身边的一块石头，又拿起面前的一盆花。小和尚恍然大悟。其实，禅师的笑而不语，正是一语道破了生命的本义。他的意思是说，石块就是石块，花朵就是花朵，自己就是自己，根本不必因为别人的说三道四而烦恼，别人说的，由别人去说，那只是别人的看法而已。
生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。任何的快乐都是自己找的，任何痛苦也都是自己找的。人之所以痛苦，不是追求错误的东西，就是没能领悟人生的真谛。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。明白了这个道理，你的人生怎能不快乐。有一个富翁背着许多金银财宝，到处去寻找快乐。可是走过了千山万水，也未能寻找到快乐。于是他沮丧地坐在山道旁。一个农夫背着一大捆柴草从山上走下来，富翁说：“我是一个令人羡慕的富翁。请问，为何没有快乐呢？”
农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地擦着汗水说：“快乐其实很容易，放下就是快乐呀！”富翁顿时开悟：自己背负那么重的珠宝，老怕被人抢，总怕别人暗害，整日忧心忡忡，快乐从何而来？于是富翁将珠宝、钱财接济穷人，专做善事，慈悲为怀，这样行善滋润了他的心灵，他也尝到了快乐的味道。可见，快乐是自己去创造的。它不是别人可以送给你，也不是用钱可以买得到，是靠自己用心地热爱生活，珍惜生命而体验出来的。假如自己不但善于寻找人生快乐的源泉，并且还能够使生活中快乐的源泉永远不枯竭，那么自己肯定能拥有幸福美好的人生。
人的一生，在世的时间也就那么3万天左右，快乐过也是一天，郁闷过也是一天。因此，无论是为人处世，还是干工作过日子，都要时常保持一颗平常心，好运来了淡然一笑，麻烦来了平静面对，始终保持愉快的心情，才是无愧生命，无愧人生。想要拥有快乐其实很容易。快乐其实是一种习惯。林肯曾说过：“你想要多快乐，你就能多快乐。”只要养成了快乐的习惯，我们就能与快乐常伴，生活就会充满阳光。
想要拥有快乐其实很简单。它来自快乐的交流和心灵的融洽，生活中越简单的事物越能给我们带来快乐和满足。只要你认真去体会，就会发现原来快乐就在身边。人生的追求中多一分淡泊，少一分名利就会快乐；多一分真情，少一分世俗就会快乐。正确看待自己的拥有就有快乐；少一些抱怨，就会多一些快乐；善于忘掉过去的不幸和荣耀，能够使自己经常快乐。
4.轻松地打开“快乐之门”
“你快乐吗？我很快乐。快乐其实也没有什么道理……”这首歌之所以会流传，就在于歌词中很明白地说出了一个人的快乐不必外求于人，更不需要有什么理由。
如果有人问你，你是否期望一年中的每一天都事事顺利、开开心心呢？你肯定会不住地点头。如果你真的能够把握自己的心境，获得快乐的感觉是易如反掌的事情。温馨提示：
快乐其实就是人们对生活的一种态度，一种内心的感觉。心浮气躁的人，即使养尊处优，也无法高兴起来。而淡定从容的人，即使家贫如洗，也总能时时发现快乐、享受快乐。有一位老太太生了两个女儿，大女儿嫁给了雨伞店的老板，小女儿嫁给了染坊的老板，正当所有人都十分羡慕老太太的好福气时，老太太却说自己整天忧心忡忡。因为每当晴天时，她生怕大女儿的雨伞卖不出去；遇上雨天，她又担心小女儿染好的布无法晾干。
最后，有个聪明人告诉老太太说：“老太太，您真是好福气啊！您看下雨天一到，您大女儿那里顾客盈门，生意好得不得了；晴天一到，小女儿那里也是生意兴隆。这样说，不管天气如何；您每天都会听到女儿们的好消息啊！”老太太听完后，猛然惊觉自己过去真是糊涂了，怎么都没有想到这个道理呢？事实上，生活往往都是如此，某些时候你觉得不幸，可能是因为你的眼睛只注意到不好的一面，而忽略了生活中的美好。如果你能够尝试着转换角度或者方向看待事物，那么，很有可能人生就会有另一种崭新的解读。
有人说，快乐不在于物质的多少，不在于你富裕的程度，而是在于你的心态。快乐是由内而外的一种感觉，这种感觉很容易给人以愉悦、兴奋，甚至是幸福的体验。有一位年过百岁的长寿老人，每天都开开心心地过日子。有人问起他保持长寿和快乐的秘诀是什么，老人回答道：“其实没有什么秘诀！我们每一个人在每天早上都有两种选择，那就是我们今天要快乐还是不快乐，你猜猜我会选择什么？我每天都希望自己能够快乐地生活，而我也就真的会快乐起来了。”因此，可以说，如果你的心选择快乐，那快乐就会像候鸟定期飞向南方一样来到你的身边。在生活中，你是否经常对生活中的人、事、物感到无趣？但是你怎么解决这些问题呢？人们经常抱怨生活没有意思，但是除了抱怨，他们却什么也没有做。要知道，抱怨别人、抱怨生活都无济于事，把握好自己的情绪，是善待自己的开始。约翰是美国一位小有名气的学者，他经常四处讲学，结交朋友。这一天，他来拜访一位很久不见的老朋友，吃过午饭，他们在朋友家下面的一个小公园里散步。当他们坐在一个长凳上聊天，一位身着西装的男士走过身边时，钱夹不小心掉在地上，朋友看了，很有礼貌地捡起来递给那位男士，但那人接过钱夹后，没说“谢谢”就径直离去。
当那位男士走了以后，约翰说：“这家伙真没礼貌，是不是？”
朋友说：“没关系。”
约翰问：“那你怎么不生气呢？”
朋友回答说：“为什么要让他来影响我的行为、破坏我的心情呢？快乐的钥匙是掌握在自己手中的啊！”其实，人生不如意之事十有八九。如果我们任由这些人和事来决定我们的情绪，我们就在不知不觉中把心中那把“快乐的钥匙”交给别人掌管了。作为一个寻求幸福的人，应该自己掌握快乐的钥匙，不仅不用奢求别人使自己快乐，而且能将快乐与幸福带给别人。
在生活中，有太多的人极力想捕捉住快乐，但是却又不相信它唾手可得。这就好比我们忽视了自己脚边的鲜花，而拼命想去打造一个人造花园一样。其实我们只要停下追逐的脚步好好想一想，就会发现，我们体验到的快乐，不就是由身边许多小小的满足累积而成的吗？
拥有快乐的心情其实很容易，只要我们在日常生活里，能够随时发现人、事、物中令人愉快的地方，那么，即使你在生活中面临一连串的不幸，也可以随时转换心境，自我激励。
5.演奏出人生的“和谐”曲
有一位著名的音乐家说，没有什么东西比演奏一件失调的乐器，或是与那些没有好声调的人一起演唱，更能迅速地破坏听觉的敏感性，更能迅速地降低一个人的乐感和音乐水准了。一旦这样做以后，他就不会潜心地去区分音调的各种细微差异，而是很快地去模仿和附和乐器发出的声音。这样，他的耳朵就会失灵。要不了多久，他就会养成一种唱歌走调的习惯。
温馨提示：
人生都有追求和欲望，但欲望过多却不能使人生变得有意义。生活渴望精彩，但只有心情恬淡才能品出生活的真味。在人生这支大交响乐中，你使用的是哪种专门的乐器，这无关宏旨，但是，在没有使这些“乐器”定调的情况下，你不能在你的听众——世人面前开始演奏你的人生交响乐。
无论你干什么事情，都不要玩得走样，都不要唱得走调或工作失调，更不要让你失调的乐器弄坏了耳朵和鉴赏力。即使是世界著名钢琴家，也不可能在一架失调的钢琴上奏出和谐、精妙的乐章。
心理失调对工作的影响是致命的。有些极具毁灭性的情感，比如担忧、焦虑、仇恨、嫉妒、愤怒、贪婪和自私，等等，都是工作效率的致命敌人。一个人受这些情感的困扰时，就不可能将他的工作做到最好。这就好像一块具有精密机械装置的手表，如果其轴承发生摩擦就走不准一样。而要使这块表走得很准，那就必须精心地调整它。每个齿轮、每个轮牙、每根石英轴承都必须运转良好，因为任何地方出现了摩擦，都将无法使手表走得很准时。人体这架机器要比最精密的手表敏感得多。在开始一天的工作之前，人体也需要调整，也需要保持非常和谐的状态。
一些鸡毛蒜皮的小事能使一个思想状况不佳的人烦恼不已，但却很难影响一个思想沉着、镇定自若的人。即使是出了大事，甚至各种各样的灾难，都很难使他的心理失去平衡，因为他找到了自己生命的支点——心理平衡的支点，因此他不会在希望和绝望之间摇摆。
和谐是一切效率、美好和幸福的秘密所在。和谐意味着一切心理功能的绝对健康。沉着、安定、和蔼的情绪，往往能使人体的整个神经系统、所有的身体器官与新陈代谢过程保持协调，但这种和谐往往因摩擦冲突而受到破坏。
人体像一部无线电报机，根据思想和理念的性质，不断地发出平和、有力、和谐或混乱的信息。这些信息以光速飞向四面八方，这些信息往往也能找到它们自己的知音。
一个处于永恒和谐之中的心灵平静的人，他不可能恐惧灾难，因为他是按照永恒的真理立身、行事、处世的。这样一个极其平静的心灵宛如深海之中岿然不动的一座巨大冰山，它嘲笑洋面上击打它身侧的汹涌波涛和狂风暴雨。这些汹涌的怒涛和狂风暴雨甚至连使它产生恐惧也不能，因为处于深海之中的巨大冰块是平衡的，这种平衡能使它平静地、不受阻碍地稳稳漂流。
生活的本质是自然，而不是刻板；是自在惬意，而不是苛刻造作。生活的艺术就是不要太在意。对待别人，心平气和，别太挑剔，只有这样才能内心无忧。
一个人只有学会不在意，才能做到气定神闲，来去自由。
6.把人生幸福的钥匙握在自己手中
生活绝不会是一潭平静的池水，而一定是波涛汹涌的江海之水。
人生中经常会有种种磨难。面对着这样的生活，绝不能气馁，更不能自暴自弃，而应该学会关爱你自己。
一位音乐家，在“文革”中被下放到农村。他在饲养场为牲口铡了整整七年的草，等他平反回来人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老。他笑道：温馨提示：
俄国诗人普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”“怎么会老呢？每天铡草我都是按4/4拍铡的。”这位并不著名的音乐家以及他的作品无法不让所众喜爱，因为，他懂得怎样拯救自己和爱自己。
还有另一位音乐家——一位杰出的女钢琴家，她在“文革”初期自杀了。人们不止一次地为她扼腕惋惜，她不是不爱自己，而是太爱——爱到溺爱的程度。音乐使她飘逸、空灵、秀美，可当美好的东西被践踏的时候，她便毁灭了自己。这两位音乐家都同样面对“文革”这一恶劣的境遇，可他们确选择了对待人生不同的态度。一个选择了乐观向上，一个则选择了自我毁灭。这后一种对自己的“爱”是不可取的。
学会爱自己，决不是让自己自我姑息、自我放纵，而是要学会勤于律己和矫正自己。这一生中总有许多时候没有人督促我们、指导我们、告诫我们、叮咛我们，即使最亲近的父母和真诚的朋友也不会永远伴随我们。
人们拥有的关爱和呵护都有失去的可能。在这时候，必须学会为自己修枝打杈浇水施肥，使自己不会沉沦为一棵枯萎随风的草，而成长为一棵笔直葱郁的树。
学会爱自己，不是一种耻辱，而是一种光荣。因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇敬和珍重。假如生活欺骗了你，你也不可以自暴自弃。逆境往往可以让自己的灵魂更为自由，更为坚强，可以让自己在濒临崩溃的边缘，去抓住一棵充满生机的稻草。在穷途末路、无房可居的时候，亲手去砌砖叠瓦，建造出自己的宫殿，成为自己精神家园的主人。
做人，没有必要和自己过不去。一个人的一生需求是十分有限的。当生命化作一股青烟的时候，那些自己苦苦奋斗得来的东西，谁又能带走呢？当生命化作一捧尘土的时候，那些自己认为烦恼和痛苦的东西，又有何用呢？人与人不同，何必弄得自己不开心呢？人生幸福的金钥匙就握在自己的手中。
只要自己拥有良好的心态，真心真意地生活，努力地去寻找快乐，不再喋喋不休地抱怨，不去浪费自己的生命和时间，善待自己的每一天，珍惜生活的每一次馈赠，那末，不管我们能否达到理想的圣地，面对人生，我们都会深深地感到生活的充盈，我们都会拥有属于自己的幸福。
7.无论命运如何，都要开心地生活
命运之手似乎谁都无法左右。开心地生活着，应当是我们最好的选择。
人生在世，命运显得神秘莫测，有些不如意、烦恼，甚至不幸和痛苦，这很正常。有人会为我们每天送上一首赞美诗吗？有人会为我们每天送上一句激励的话语吗？有人会想方设法让我们的生活每天都在激动中度温馨提示：
如果无法抗拒命运，那就要改变自己的心态。无论命运如何，都要开心地活着。做一个善待自己、激励自己的人，谁说世界不会为你而改变。过吗？假如真的会这样，那么，我们的生活将是何等的幸福，我们的生命将是何等的充实与快乐啊！可是，现实生活并不能如此让我们天天怦然心动。在短暂的人生岁月里，完美离我们总是可望而不可即，许多人在现实面前，总是难以笑起来。英国著名作家及历史学家卡莱尔在写作《法国革命史》时，把完成了的手稿交给最可靠的朋友米尔，希望得到一些中肯的意见。米尔在家里看稿子时，中途有事离开，顺手把手稿放在了地板上。这时，女仆把这堆纸当成废纸，用来生火了。呕心沥血的作品在即将交付印刷前，几乎全部变成了灰烬。卡莱尔听说后异常沮丧，因为他根本没留底稿，连笔记和草稿都扔掉了，这几乎是一个毁灭性的打击。但他没有绝望，他风趣地说：“就当我把作业交给了老师，老师让我重做，让我做得更好。”然后他重新查资料，做笔记，把这个庞大的作业又做了一遍。不论在什么时候，我们都要开心地活着。当我们遇到挫折，人生失意的时候，要学会化解忧愁，学会安慰自己。当我们遇事不顺时，要经常鼓励自己，给自己增加信心。应该时时告诫自己：虽然有人已经放弃，但我们一定要坚持到底：虽然有人已经退却，而我们仍然要一直向前；假若我们看不见光明和希望，我们也要依然孤独、顽强地奋斗着，这才是成功者的素质。对于一个真正的强者来说，小小的失意根本不值得一提，那仅仅是一个小小的插曲，是事业或生活中的一点儿小麻烦，并不可怕。重要的是：不管什么样的打击和失败降临，我们都应该从容应对，决不屈服。
懂得开心地生活的人，一定懂得应该如何面对风雨人生。谁都曾在风雨中长大，但我们应明白，正是因为有了风霜雨雪，我们才变得愈来愈坚强，生活才会愈来愈幸福。学会赞美自己吧，不管人生多么平凡，每个人身上都有值得别人学习的闪光点；不管生活多么平淡，每个人的心里都有洒满温暖阳光的时候。学会善待自己，激励自己，我们不可能人人都是天才，但我们可以是一个有着炽热追求和拼搏精神的人。我们也许不是最聪明的人，但我们可以做一个最有抱负和最勤奋的人。
8.给生活一个笑脸，给自己一个安慰
面对短暂的人生，我们每一个人都要学会面对磨难，不要错过人生的失意时刻，也许当生命之神把我们抛入人生谷底的时候，也正是我们人生腾飞的最佳时节的前奏。适度调整自己的心态，学会走出人生的低谷，也许出现在我们面前的，就是一片湛蓝的天空。
温馨提示：
只要学会开心地生活，就会真正懂得爱这个大千世界，就会遇波澜而不惊惧，才能够让生命的枝丫沐雨淋风，呈现出勃勃生机。人生不必背负太多的责任，不必太在乎别人的想法，只要放开胸怀做自己。学会善待自己吧，命运掌握在我们自己的手中，以怎样的心态去面对生活，我们就将获得怎样的命运。开心、自在地活着就好。
给生活一个笑脸，给自己一个安慰。
生命是多彩的，它对每个人都是平等的，关键是看你如何把握生活，享受生命。用微笑来面对生活，即使在寒冷的冬天也会感到生活的温暖，漆黑的午夜也会看到希望的曙光。用微笑来面对生活，用微笑来面对每个人、每件事，你就会感受到阳光灿烂，迎接你的必定是一路的鸟语花香。如果生命没有给予你完美与幸福，那你更要以笑容来面对。美国著名歌唱家卡丝·戴莉有一个动人的歌喉，唱起歌来婉转美妙，像百灵鸟一样，但她却长着一口龅牙，十分难看。她在参加歌唱比赛时，总是顾及自己难看的龅牙，尽力避免将口张得太开，一方面要放声歌唱，一方面又要极力掩饰自己的缺点，所以她的表演总是失败，几乎每次参赛都是如此，她渐渐对自己感到绝望了。只有一个评委发现了她的歌唱天赋，告诉她：“你有唱歌的天赋，你会取得成功，但你必须忘掉自己的龅牙。”在这位评委的帮助下，卡丝·戴莉渐渐走出自己的心理阴影，终于在一次全国性的大赛中，以极富个性化的演唱倾倒了观众、征服了评委，从而脱颖而出。生活，需要你用心理解，用心感悟。在某一时刻，尽早地发现它的真实，在拥有平和的心境、合理的思维的同时，给它以微笑，你就很容易越过障碍，注视将来。
生活，就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活，就是有正义感、有真理、有理智，就是始终不渝、诚实不欺、表里如心智纯正，并且对权利与义务同等重视。生活，就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。
现实生活中的人，特别是对于二十几岁的年轻人，在不能懂得生活的真谛时，把握好自己的人生，给自己以鼓励和宽慰，积极地行走在艰辛的生活路上，幸福的口子就会越开越大。
生活给予你的很少有尽如人意的地方。不是因为生活对你的刻薄，而是你很难找到一个合适的基点，来比较命运的公平与否。
任何一个人，在来到这个世界上的时候，他的容貌是无法选择的，就像我们无法选择自己出生的国度、家庭、父母一样。也许，你长得并不够漂亮和帅气，但你不应该自卑。我们不能选择容貌，但可展现笑容，让生活拥有一抹抹亮色。