书城成功励志从心爱自己
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第15章 孤独的花也可以开得很美丽(1)

女人大都会经过一段孤独的日子,在那个时候,心是冰冷的、无助的,时常感到紧缩和酸楚,然而这并不可怕,心灵的力量可以使孤独也变得美丽起来……

孤单,教我如何面对你

现在有越来越多的女人大喊着孤单,认为生活中缺少知己、缺少关爱,因此感到痛苦,总是在黑夜中独自哭泣。

大多数女人都害怕孤单,拼命地逃离孤单,想方设法地为自己找节目,但最后的结果往往是身处喧嚣中,内心却更加冰冷,或是每隔一段时间孤单就会像顽疾一样复发。

从某种意义上来说,女人的一生都在不断地摆脱孤单,这是痛苦最普遍的来源之一。因此,孤单成为了使女人最害怕的敌人,其威慑力不亚于洪水猛兽。

那么孤单究竟是个什么东西,能有这样的威力呢?

孤单大体上分为3类,一种是信念的丧失所带来的孤单。

有些女人对人生没有目标和规划,也没有任何信仰,因此总觉得生命没有意义,不知道自己该做些什么或者能做些什么。

另一种是缺乏社会感的孤单。在繁杂的社会中,女人有时会突然感到陌生,望着周围的车水马龙,人来人往,觉得自己仿佛置身事外,像一个多余的人,站在生活的边缘,焦虑、空虚地看着大家,无法融入其中。

还有一种是情感上的孤单,是因为不能与他人在心理上建立亲密的联系而产生的。

无论是哪种孤单,它所带来的伤害其程度都是相同的,那么为什么女人很容易感到孤单呢?

首先是忙碌的工作和生活使女人变得孤单。

随着社会的不断发展,对女人的要求也越来越高,不仅要在工作场上打拼出一番成绩,更要兼顾家庭,除此之外还要不断地充电学习。

这种忙碌的节奏使女人既没有时间也没有精力与人沟通,人际关系也变得相对简单,与其他人的密切接触减少。

第二是都市化的生活使女人变得孤单。

当人类还处在穴居时代时,很喜欢群居在一起。随着人类的进步,女人从洞穴中搬到乡村,再从乡村进入都市,并进一步完善都市的群居生活。

这本来是社会进步的象征,但一座座森然屹立的钢筋水泥大厦,却拉开了人与人的距离,使人变得退缩、多疑、孤僻,在人群中感觉不自在,害怕与陌生人接近,极力想避开吵杂纷扰。

第三是情感的变化性使女人变得孤单。

女人是情绪化的动物,心灵十分敏感,一点点外界的干扰都会令情绪受到波动。若是感情变得淡薄或是遭遇挫折,便会使女人痛苦不堪,一旦受到伤害后,她就会像蜗牛一样缩入壳中,再也不敢伸出触角。

一朝被蛇咬,十年怕井绳,因此女人不愿与他人建立深厚友谊,以免日后分离时痛苦不堪,再次陷入痛苦之中。

第四是媒介的发展使女人变得孤单。

如今的科技日新月异,女人感知外部世界的手段也随之多了起来。她们不再仅仅依靠与他人沟通来获知信息,电视、电脑、报刊、杂志等等都可以达到这样的效果。

这对于女人来说既是福音也是不幸,既可以更多、更快捷的了解世界,但又使人与人之间变得疏离。

第五是过高的地位使女人变得孤单。

记得曾经读过一则有关管理的寓言:

老虎是森林之王,统治着整个王国,表面上看它威风无限,但实际上却非常孤单。它非常渴望能像其他动物一样,拥有很多朋友,在犯错误的时候可以直言不讳地提醒它。

有一天老虎问猴子:“你是我的朋友吗?”

猴子说满嘴谄媚地说:“当然是了,我永远都是您最忠实的朋友。”

“既然如此,”老虑说,“为什么我每次犯错误你都不提醒我呢?”

猴子小心翼翼地回答说:“那是因为我对您太崇拜了,所以不觉得您会有错。”

于是老虎又拿同样的问题去问狐狸。狐狸听了转了转眼珠说:“您那么英明神武,我认为您总是正确的。”

老虎又陆续问了很多动物,得到的回答都是相同的。它悲哀地在山谷中走来走去,依然找不到一个真正的朋友。

这虽然是一个关于管理的寓言,但却也道出了女人为什么会孤单。

现在能干的女人越来越多,女经理、女总裁、女老板……她们在各自的领域里都有着出色的成就,领导着很多下属。

当女人处在相对强势的位置时,就会失去一些结交真正朋友的机会,她身边的人不是慑于她的权威与之保持一定距离,就是想巴结讨好她,故意说些拍马屁之辞,以至让女人体会到高处不胜寒的孤单。

除了以上这4点以后,还有一点也会让女人变得孤单,那就是她的心理因素。有些女人比较自卑,觉得自己处处低人一头,因此不愿意与人交往;也可能刚好相反,她比较自大,孤芳自赏,总认为自己比别人都高一头,看不起别人,不愿意与他人交往,觉得那样就降低了自己的身份。

在看了这些导致女人孤单的原因后,你也许会说:“天那,这么多原因都会让我们孤单,看来是‘在劫难逃’了,注定摆脱不了孤单。”

孤单的确很难根除,它是我们用尽力气也难挣脱的,然而你完全不必要担心,就算摆脱不了孤单,你也可以快乐地生活,因为孤单并不如你想象中那样可怕。

女人的一生犹如一篇优美的文章,字字珠玑,句句精妙,但再好的文章也不能从头到尾地连在一起,没有一个标点符号,那样难免使人看得头晕眼花,分不清东南西北。

孤单虽然令人痛苦,但却是暂时性的、阶段性的,有如文章中的标点符号,在恰到好处之时断开字句,为优美的文字锦上添花,使通篇文章读起来更加铿锵有力,富有节奏。

上天赋予女人美好的生命,并不仅仅是让我们完成生命的过程,更多的是考验我们能否选择好对待生活的态度,却体现出生命的最大价值。

因此,当女人感到孤单时不要恐惧,不要逃避,给自己一个微笑,用快乐的心去面对孤单,在孤单里找寻支点,在孤单中用美好的眼光去欣赏这世界,用宽容豁达的心去面对孤单,静静地享受属于自己的幸福!

绝对不要在孤独时做的事

思念旧情人。

幸福的时候,思念是一种美好的追忆;孤独的时候,思念会变成一种煎熬。

千万不要在孤独的时候思念旧情人,那只会让你感觉到更深的孤寂与寒冷,甚至变得绝望。

招惹陌生人。

不要因为孤独就随意与陌生人搭讪,甚至有一些勾引性质的不良行为。这并不是你的本性,有朝一日你摆脱孤独时,会不愿意回忆这段过去。若是与陌生人发生什么纠缠,那更是会令你后悔莫及。

不要因为孤独去恋爱。

孤独的时候最想有个人来爱,哪怕只是依偎在他的肩头。在这个时候你看哪种男人都相对会顺眼许多,即使他并不是你所期待的那样。

孤独的时候会不自觉地降低对男人的要求,觉得马马虎虎只要有一个就好。这不仅是对自己的不负责任,也是对对方的不负责任。这种事情还是不做为妙。

不要看悲剧小说或苦情电影。

孤独的时候最怕给自己负面影响,它会使你本来就落寞的心雪上加霜。千万不要看悲剧小说或是苦情电影,找些快乐的、大团圆结局的东西来看,这会潜移默化地带给你积极的影响,有利于你在最短的时间内摆脱不良的感受。

失眠。

女人越是睡不着越容易胡思乱想,所以千万不要失眠。当然,有时失眠也并非可以自己控制的。睡前做些运动或者喝一杯牛奶,都可以帮助你进入梦乡。

如果失眠症状持续地没有改善,最好去听听医生的建议,否则很容易从单纯的失眠转为心理疾病。

独角戏也有满堂彩

许多年前,许茹芸的一曲《独角戏》柔柔地飘进了许多女人的心底,至今还记得里面的唱词:“是谁导演这场戏,在这孤单角色里,对白总是自言自语,对手都是回忆,看不出什么结局……”

在生活中,女人也经常会遇到唱独角戏的时候,一个人逛街看电影,一个人坐在咖啡馆看着窗外,一个人独自面对压力,一个人坚持地做着别人不赞同的事情,一个人站在阳台上看星星……

唱独角戏的女人容易感到无助,纤弱的肩膀不知道可以依靠在谁的胸膛里,她更容易感到巨大的压力,因为没有人帮她一起分担。

然而,唱独角戏真的如此寂寞,如此孤独吗?也不尽然。

记得去年看了迪斯尼的一个卡通片《美食总动员》,虽然是一个虚拟的童话故事,却很值得人玩味。

故事的主人公是一只叫小米的老鼠,它从小就与众不同,因为它热爱美食。当然,小米对美食的热爱不等同于人们传统观念中的老鼠偷吃食物,而是热爱烹饪,热爱创新,全身心地投入到烹饪中。

每次老鼠家族的其他成员吃东西的时候都是狼吞虎咽,小米就纠正它们不应该这样享用食物,而应该慢慢地品尝,将不同的东西搭配着吃,细细感受美妙的滋味爬上舌尖。

不仅如此,小米还特别反对偷窃,看着家族成员每天东偷西盗,它很不高兴,就告诉它们不要这样。

对于小米与众不同的想法和行为,其他老鼠都感到不可思议,觉得它是一个怪物,一点也不能理解它。

小米没有一个知心朋友,也得不到来自家人的支持,它觉得孤独极了。

因为一次意外,小米和家人失散,它误打误撞地闯入一家高级餐厅。当它躲在餐厅的厨房中看着大师傅们忙而有序的工作时,像是发现了天堂一般,再也不愿意离去。

当然,人类的厨房是不可以让老鼠出现的,当人们发现小米时,便追逐它,想要置它于死地。

所幸,小米碰到了一个善良的扫垃圾的男孩。男孩把小米救了下来,偷偷地带回了家。