第八节 战胜软弱
现实生活中,确有不少人被软弱的人格特征所困扰,心灵陷于痛苦之中,从而阻止他们取得成功。
在生活中,软弱性格十分可怕,那么我们应该怎样战胜软弱?
(1)重新塑造性格
任何人都可以养成坚强的性格,不过,软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻炼出来的。内向型坚强性格有三个特点:不锋芒毕露但有韧性;不热情奔放但有主见;不强词夺理但能坚持正确意见。
(2)相信自己,坚持自己
弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竞承认这个发现是错误的。后来有两位科学家1953年重新发现这一结构,并获诺贝尔奖金。
由于不敢坚持自己,将自己在生物学上划时代的发现拱手让给了别人,多么痛惜!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
(3)不做弱者,敢于反击
先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时发怒,可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不像话,岂有此理!”说罢,尽管扬长而去。
(4)反驳别人的无端责难
软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳,不做妥协。
(5)从行为上克服软弱
改善行为可以改善心理素质,强硬的行为可以改变软弱的性格。
①径直面对你害怕的人走过去;
②身体站直,挺起胸膛与对方讲话;
③讲话时盯住对方的眼睛,开始做不到,就光盯住他的鼻梁;
④声音洪亮,如果对方声音超过你,就突然把声音变轻;
⑤保持对话时的沉默间隔,不要急不可耐;
⑥“对不起”绝不轻易说出口。
克服软弱,让坚强的性格为你成大事打开大门吧。