美国一位资深心理医师曾经断言:“随着中国社会向商业化的变革,人们面临的心理问题对自身生存的威胁,将远远大于一直困扰于中国人的生理疾病。这无疑使我们注意到这样一个事实:未来中国将出现一个庞大的心理治疗和咨询系统,服务于这一系统的人员预计将达数百万。”
近年来我国社会发展的事实证明,我们身边的大多数人(甚至包括我们自己),都已切实地感到,在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的时代,我们所面对的心理问题已愈益突出,诸如:人际关系、夫妻关系、父(母)子(女)关系、性、抑郁、恐慌、焦躁、嫉妒、自私、退缩、悲观……而且我们还同时感到这样一些迷惑难解的问题的存在:他(她)为什么要这样做?他(她)是怎么想的?他(她)为什么要产生这样的想法?如此众多难以理喻的隐含的内心和行为,以及心理的症结,如何才能得以洞察和解决?在参阅大量心理学、社会学、医学及心理医学文献的基础上,结合我们在心理咨询和治疗中长期积累的经验而编写的、实用于更广泛读者的这部心理医学著作,希望解决的问题也正在于此。
许多曾接受咨询和治疗的人士都深有体会地认为,心理治疗与心理咨询是现代人必不可少的最美妙的一种精神按摩方式,它能使人的心理获得突然面对平原和高空那样的豁然开朗、神清气畅与舒适平和的感觉,还能促进人的理解力和进取心,使人变得善解人意、充满激情。这种精形式,并被人们在日常生活中经常利用。既然有这样一句深入人心的名言:“一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理。”那么,我们许多人的一生并不缺乏才华、能力和机会,却总与成就和财富擦肩而过,其根本的原因就在于还不具备健康成熟的个性与心理。那么,该书的另一个现实作用就是:为读者指明了保持心理健康的治疗方法与调适方式,以利于以健康成熟的心理面对家庭、情侣、朋友、同事以及事业的成败。我们希望该书能成为人们心理最隐秘的“知心伴侣”。
该书由多位长期从事心理学研究和心理治疗咨询实践的工作者、学人共同完成。全书力求为人们提供一套挖掘个体潜能以应用于自我实现,以追求个人成功的方法,而且还提供了一整套、全方位的心理调治方法,以指导有心理问题的人走出心理和生活的误区,使人们得以以更为成熟的内心面对社会和生活。因此,该书无疑极大地向生活扩展了心理医学的内涵和实用性特点,为人们提供了在日常进行心理调适的具体方法和步骤,为帮助人们解决心理问题提供了科学的心理医学理论和实用的治疗方法。
全书共分六卷,依次为:心理创富学、心理医学总论、异常心理和变态心理的治疗、生活中不良嗜好的自我心理调治、心理护理与保健等。这些内容不仅涉及创富者必具的心理素质、富裕的完整概念、个性的充分理解,也包括了异常心理与正常心态的识别,各种心理问题的治疗方法、心理咨询方法与原则等实际知识。在该书中,除对相关的理论进行充分而通俗的阐释,还更多地注重了心理医学的实用性和可操作性。所以该书是一部理解自己与他人、完善和发展自我、科学地帮助他人和自己解决心理问题的一部实用性心理学必备读物,也可作为一部系统的心理医学参考教材。
该书的编写曾得到许多学界同仁的支持,其中第四卷“青少年心理的调治”部分还在征得刘东刚先生同意后,大量引用了其大作的相关内容,在此一并致以诚挚的谢意。另外,该书在撰写过程中,还参阅、引用了国内外大量相关文献资料,在此不可能一一列出,因此对这些文献资料的提供者表示深深的谢意。书中不足之处在所难免,还望各位同仁及读者指正。
倪泰一
1995年12月于重庆