01 保暖护理
虽然,此期的宝宝没有新生儿刚出生时那么娇弱,保暖也不再需要那么麻烦,但是合理保暖还是很有必要的。在冬季、深秋或早春,由于北方家庭有暖气,一般在室内的时候完全不必担心宝宝会冷。相反,不要因为怕宝宝冷就给宝宝多穿,这样会造成热性湿疹的。给宝宝穿着全棉内衣裤配小袜子外加一件薄薄的小外衣就足够了。
虽然北方家庭对小宝宝的保暖护理相对于比较容易,但是要知道,北方比较干燥,灰尘较大,如有条件的家庭,建议你准备一台空气净化器或一台加湿器,把居室湿度控制在60%左右为宜。而南方地区的小宝宝,由于家庭没有暖气,这时,父母可以用热水袋给宝宝保暖。热水袋水温不宜过高,一般50℃左右即可。并且要在热水袋外面包一层布,置于宝宝包被外面,不要将热水袋直接贴在宝宝皮肤上,否则很容易发生皮肤烫伤。
在南方家庭,给宝宝穿衣保暖时,也不要将宝宝包得密不透风,因为包裹太多,容易影响宝宝的活动,还可能造成宝宝的皮肤病变,所以为宝宝穿衣服的时候,只要依循着“天冷,比大人多一件”这个准则就可以了。
平常检验宝宝的保暖穿衣够不够,可以摸摸宝宝的后颈部,用自己的鼻尖碰碰宝宝的鼻尖,感觉温热就说明穿得正合适,感觉冰凉就是穿少了,后颈部出汗就是穿多了。了解了这个检验方法,妈妈们就可以更加得心应手地做好宝宝的保暖护理工作了。
02 睡眠护理
在新生儿期,我们的小宝宝主要是在睡眠中度过的,此时,小宝宝幼嫩,虽然有时会遇到夜啼、日夜颠倒及半夜需哺乳等问题外,只要稍加训练,睡眠还是不会太困扰父母的。可是过了新生儿期,2~3个月的小宝宝,却开始有不肯乖乖睡觉与如何训练独睡的问题,这一时期如何安排好小宝宝的睡眠,是考验家长的耐心和智力的重要时期。
睡眠环境
2~3个月小宝宝睡在哪儿比较合适,从安全的角度来考虑,大多数的儿科医生反对让宝宝睡在父母亲的床上。应该给宝宝准备一个小床,让宝宝睡在小床上,不要放在大人身边睡,但可以把宝宝的睡床放在父母自己的卧室内,这样便于照顾。并且不要在摇篮里放任何可能堵住宝宝呼吸的物品,包括长毛绒玩具,避免放有绳索的物品和那些有尖锐角的物品,同时要确信所买的摇篮符合宝宝睡眠的安全标准。
一般,宝宝睡前都可能很烦躁,会哭闹,但这时候的哭和饿时的哭是不一样的,饿时哭会有很多眼泪,睡前哭闹是没有眼泪的。一般这时,大人可以抱着宝宝摇摇拍拍,在房间里走走,宝宝一会儿也就睡着了。刚睡着了不能马上放到床上去,要抱着睡熟了才能放。如果宝宝易烦躁、睡觉不安宁,可以适当地摇晃、轻拍或小声唱歌给他听,直到他安静下来,但要避免对宝宝睡眠的过分关注,宝宝在浅睡眠中有时会出现轻微的哭吵、躁动不安,这属正常现象,应让他慢慢学会从浅睡眠自行调节进入深睡眠。晚上,宝宝睡眠时,妈妈最好准备一个手电筒,半夜照顾宝宝时,不要开灯,可用手电筒来照明护理宝宝,以免开大灯,会惊醒宝宝,引起哭闹。当然,烦躁还可能由其他许多原因引起,如饥饿、疾病、过度疲劳等。此时,检查一下宝宝哭闹的原因,及时处理,宝宝会睡得很安稳。如果宝宝看起来过度烦躁且安抚无效,这时可请教儿科医生;相反,如果宝宝很难从睡眠中唤醒而且平时对进食不感兴趣,则也应立即带宝宝去医院检查。
另外,为了保持宝宝的睡眠卫生,宝宝的房间应该每天通风两次,每次15分钟,但要注意的是:床不要离窗太近,不要两面相对开窗形成穿堂风,冬季应打开气窗通风;睡前及起床前应关上窗户,防止因脱衣、穿衣而着凉。遇宝宝有病或大风大雨时不宜开窗。房间温度在20℃左右,冬季最低室温不低于14℃。
03 情绪护理
培养宝宝愉快的情绪,对宝宝身心健康很有好处。我们可以这么做,比如家长一有时间,就要多跟宝宝玩,常常要引逗宝宝,也可用手轻轻挠他的肚皮,引起他挥手蹬脚,甚至咿咿呀呀发声,或发出“格格”笑声等方法来培养宝宝的愉快情绪。并注意观察哪一种动作最容易引起宝宝大笑,经常有意重复这种动作,使宝宝高兴而大声笑。宝宝的笑声是家庭快乐的源泉,情绪快乐的宝宝招人爱,也能合群,是良好性格的开端。
04 排泄护理
大小便是人天生的非条件生理反射。新生儿期,宝宝的排泄次数多且无规律性。但随着宝宝一天天长大,大小便次数减少,量增加。所以2~3个月的小宝宝排泄护理则稍不同于新生儿期,这阶段排泄护理有新的讲究:
把宝宝大小便的技巧
2~3个月的小宝宝,此期每天大便为3~4次,随着月龄的增长,大便次数逐渐减少,到3个月末每天大便1~2次。而小便次数为20次左右,因为初生几个月的宝宝,膀胱肌肉层较薄,弹性组织发育不完善,膀胱容量小,贮存功能差,神经系统对排尿的控制及调节功能差,肾脏对水的浓缩、稀释功能亦差。因此,宝宝的小便次数比较多。当然,家长如果细心观察,可以发现宝宝排便的次数是与进食多少、进水多少都有关系。
尽早培养宝宝良好的大小便习惯,不仅使宝宝的胃肠活动具有规律性,有利于宝宝皮肤的清洁,减少家长洗尿布的麻烦,还可训练宝宝膀胱储存功能及括约肌收缩功能。因此,在宝宝满月前后就应把大小便。
首先,家长要注意观察宝宝的排便需求。多数宝宝在大便时会出现腹部鼓劲、脸发红、发愣等现象。当出现这些现象时,我们就试着给宝宝把便。并且,一般在宝宝睡醒及吃奶后也要及时把便,不要把得过勤,否则易造成尿频。
把便时,其姿势要正确,使宝宝的头和背部靠在大人身上,而大人的身体不要挺直,宝宝3个月以内还不会反抗。同时把便时,给予宝宝其他的条件刺激,如“嘘嘘”声诱导把尿,“嗯嗯”声促使其大便。刚开始时,宝宝不一定配合,但坚持训练,相信宝宝会逐渐形成条件反射。并且这个月龄的婴儿,应密切观察他的大小便情况,以摸清婴儿大小便的规律,开始进行把婴儿大小便,甚至在夜间也可这样做,为以后养成良好的大小便习惯打下基础。
观便辨健康
正常的大便应该是:纯母乳喂养的宝宝的大便呈金黄色,是稀糊糊的软便;牛奶喂养的宝宝的大便呈浅黄色。
不正常的大便是:如水样便、蛋花样便、脓血便、白色便(陶土便)、柏油便等,则表示宝宝有病,应及时找医生治病。
不正常的小便是:小便时哭闹、小便色黄、小便色浊、小便带血等等,当发现宝宝的小便出现异常时,请及时求助于医生,分析原因后,合理护理。
坚持防治尿布疹
对3个月内的婴儿来说,仍然要使用尿布,但使用的次数要比新生儿期减少。在家中,可用自制的布尿布,勤换勤洗,使婴儿感到舒服,在换尿布的同时对婴儿的皮肤也是一次抚触,以满足婴儿对“皮肤饥饿”的需求。
宝宝的皮肤特别娇嫩敏感,很多的刺激物质包括尿液、粪便、或是潮湿环境,都会对宝宝的皮肤产生刺激,进而产生发炎、溃烂而形成尿布疹,其中尿液中的氨与粪便中的微生物被认为尿布疹的主要元凶。感染尿布疹,小宝宝会很痛苦,所以为了预防尿布疹,专家给我们支了以下几招。
选择好纸尿裤:首先要全纸的,或棉柔材质、吸汗和透气性佳的款式,搓一搓,听听声音;然后要比较薄的,大概一块饼干厚就行,不要太厚的那种;要有松紧搭扣的,腰围有部分加宽、或是大腿附近的剪裁有增加伸缩功能的,且不会把宝宝弄疼;吸水量大,可以倒些水进行实验;有凡士林保护层的最好。很重要的一点需要说明,为婴儿选购纸尿裤一定要选择正规厂家生产的,是符合国家安全质量标准的合格产品,确保宝宝使用安全。
除了要选择好纸尿裤与合理地更换纸尿裤外,平常妈妈们可在宝宝排泄完后,用温水轻轻冲洗宝宝的小屁股,再用纯棉布轻轻按压即可。等小屁股干爽后再用较油性的润肤乳涂抹,以形成保护膜。这样就可以较好地预防尿布疹。另外,也可以在宝宝刚换下尿布后,让小屁股不包尿布,透气约1小时,这对预防尿布疹感染也很有好处。
患尿布疹的宝宝,小屁股最好保持干爽,仍要勤换尿布且清水洗净,避免尿便液留在宝宝的皮肤上造成刺激伤害。必要时带宝宝到正规的医院让医生诊断处方,千万不要自己购买药膏涂抹,避免延误治疗的黄金时间。
05 科学喂养
宝宝脑细胞发育的第一个高峰期在胎儿期的10~18周,这段时期是身体各个方面发育生长的高峰期,营养的好坏关系到今后的智力和身体发育,因此一定要提高母乳的质量。这要从妈妈抓起,每个哺乳的妈妈一定要注意营养的摄入,多吃一些苹果、香蕉、核桃、胡萝卜、菠菜、小米、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、芝麻、花生、榛子等。
牛奶喂养要注意的事项
喂牛奶的婴儿要注意把握牛奶的喂养量,避免婴儿成为肥胖儿。喂牛奶的婴儿是很容易成为肥胖儿的,而且这个月段的婴儿食欲都很旺盛,如果妈妈根据婴儿自己的需要量不断增加牛奶量是不可取的。
因为,过量喝奶持续下去,一定会导致婴儿肥胖,这种肥胖并不是健康的表现,过多的脂肪长在婴儿的身体上,势必会加重婴儿心脏、肝脏和肾脏的负担,不利于婴儿的发育成长。一般2~3个月的婴儿每天的喂养量应控制在900毫升以下。每天喂6次奶,每次应在150毫升以下,每天喂5次奶,每次应在180毫升以下。如果一次吃200毫升就是过量。
06 可能患的疾病及护理
脐疝
不少宝宝在哭闹时,脐部就明显突出,这是由于宝宝的腹壁肌肉还没有很好地发育,脐环没有完全闭锁,如增加腹压,肠管就会从脐环突出,而形成脐疝。
如果宝宝患有脐疝,应注意尽量减少他腹压增加的机会,如不要让宝宝无休止地大哭大闹;有慢性咳嗽的要及时治疗;调整好宝宝的饮食,不要发生腹胀或便秘。随着宝宝的长大,腹壁肌肉的发育坚固,脐环闭锁,脐疝在1岁以内便完全自愈,无需手术治疗。但如果脐疝愈来愈大,脐环直径超过2厘米,甚至发生肠管嵌顿,应及时到小儿外科就诊。
腹泻与便秘
这个月龄的出现腹泻的婴儿大多是母乳喂养的,牛奶喂养的婴儿一般是不会出现腹泻的。除非是奶瓶或奶嘴消毒出现不严格造成的。如果出现腹泻,首先考虑是否是母亲母乳分泌量增加引起的,测体重即可知道,如果是,减少婴儿的喝奶量,可以在喂奶前让婴儿喝些白开水。如果是夏季,母亲患上了痢疾,则要带婴儿去医院检查,即使婴儿的大便中没有发现异常也要去医院,因为痢疾是可以传染的,有的还是无症状的。
出现便秘的婴儿大多是喝牛奶的。吃母乳的婴儿如果出现便秘一般是母乳不足造成的。测量婴儿5天的体重,如果减少,就说明是母乳不足的原因,可适当添加牛奶。如果不是,可尝试喂一些适量的果汁,果汁能刺激肠蠕动,帮助消化。果汁制作时不要过滤太细,以免滤掉纤维,影响效果。也可试着喂一些酸奶,虽然酸奶的效果不及果汁,但可以作为补充。在酸奶里稍加糖即可,切莫过甜。
如果婴儿大便不硬,排便也轻松,即使不是一天排便一次也没关系。但是如果1周也不排便一次,就需要去医院检查。如果3天排便一次,还很费劲,就需要灌肠。
婴儿发热
这个月龄的婴儿一般是很少发热的,一般也不会因为感冒而发热。但是,如果全家得了感冒,婴儿出现一般的发热,则婴儿可能是患了感冒。出现发热情况的,也有可能是婴儿的颌下淋巴结肿大所导致的,摸着的时候婴儿会感到疼痛。出现这种情况应该尽早用抗生素,以免耽搁用手术治疗。
婴儿发热时多在夜里,父母应该想到的是中耳炎,可以给婴儿冷敷头部,然后第二天去医院耳鼻喉科治疗。
婴儿发热和患肺炎是有区别的。患肺炎的婴儿一般表现为表情异常,不喝奶,不笑,嘴唇发暗,呼吸急促,吸气时鼻翼扇动,一旦出现这种情况,家长应立即去医院治疗。
湿疹
婴儿湿疹即我们俗称的奶癣,这是一种常见的婴儿过敏性疾病。奶癣好发生于面颊、额、颈、胸等部位,急性期患处奇痒,呈红血疹,很快变成小水疱,破后流水结痂。由于患奶癣后又痒又痛,宝宝常会哭闹不安,甚至影响喂养和睡眠,尤其是喂牛奶的宝宝多见此病。这种疾病还跟宝宝本身皮肤特点和过敏体质有关,与某些食物及外界因素有关。随着辅食的添加和宝宝的长大,湿疹会逐渐减轻,1岁时大部分消失。
处理方法:这种病在护理时要注意,平常在宝宝的饮食上避免喂过量的食物,以保持消化正常。如果怀疑是牛奶过敏,可将奶煮的时间长一些,使蛋白变性,减少致敏物。
此外,父母在此时,一定要注意小心食用鱼虾、蛋白等食物,尤其是宝宝发病时,最好不要吃。并且还要记住,以后给宝宝添加这些辅食时,也要比别的宝宝添加得晚一些,发病时千万不要吃。
除此之外,还要注意急性期水疱破后不要洗澡,局部每天用1%~4%硼酸溶液湿敷外洗15分钟,外涂15%氧化锌软膏。到红丘疹为主时,可以用温水洗澡,不要使用浴液或肥皂,仍可用1%~4%硼酸溶液外洗,涂以炉甘石呋喃西林洗剂。家长如分不清病情,要在医生指导下治疗。
腹股沟斜疝
腹股沟斜疝俗称气蛋,由于新生儿的腹股沟管尚未发育完善而致。它与体位、腹压很有关系,当宝宝哭闹腹压增加或直立时,部分肠管通过此孔隙进入阴囊,这时,会发现男婴的阴囊会明显增大,柔软呈囊性感,用手指轻压肿物可以使它还纳腹腔,还可以听到气过水声。当安静或平卧时,肿物会缩小,甚至消失。
平时防治气蛋,我们可以尽量减少宝宝过度增加腹压的机会,如使劲哭闹、咳嗽、发生便秘等。
气蛋有的是可以自行恢复的,因为随着宝宝的腹壁肌肉渐渐地发育坚固,有的宝宝的腹股沟管到出生后6个月才闭锁,所以“气蛋”在6个月以内还有可能自愈。如果在6个月以后,气蛋仍然存在,或者是有增大的趋势,应去小儿外科就诊,以便决定手术的最佳时机。但是出现肠管嵌顿时,则应该马上手术,以防肠坏死。
脓疱病
小婴儿皮肤柔嫩,角质层薄,抗病力弱,皮脂腺分泌较多,如果不注意清洁皮肤,皱褶处通风不好,常在宝宝的颈部、腋下及大腿根部生有小脓疱且大小不等,并且脓疱周围皮肤微红,疱内含有透明或混浊的液体,脓疱破溃后液体流出,留下像灼伤一样的痕迹,这就是脓疱病。脓疱病严重时还会引起败血症。而脓疱的致病菌常见的是金黄色葡萄球菌或溶血性链球菌。
脓疱病重在预防,应注意小宝宝皮肤的护理,平常生活中,要注意给宝宝勤洗澡、勤换衣,并且宝宝的衣服应选择柔软,吸湿性强,透气性良好的。一旦发生脓疱,可用75%酒精液消毒局部,再以消毒棉签擦去脓汁,不久就会干燥自愈。但如果脓疱较多,并且宝宝有发热、精神欠佳等症状时,则应请医生诊治,可进行抗生素全身治疗。
髋脱位的防治
先天性髋脱位是新生儿四肢畸形中较为常见的一种,它的病因目前不十分清楚,可能与遗传、内分泌因素及臀位分娩有关。此病主要表现为:把宝宝平放在床上,使其双下肢并拢,屈髋屈膝,双脚平放于床面,双膝不一样高。如果让宝宝平卧,屈髋屈膝,正常情况下将双膝外展时,肢体可触及床面,而有髋关节脱位时,不能触及。并且还可明显地看出宝宝的双腿不等长,双侧臀部皮纹不对称等等,一般是,患肢比健肢短,患侧皮纹增多或皮纹升高等等。
此病在于及早发现,及早治疗,一旦宝宝出现上述症状,就应该尽早去医院就诊,确诊还需拍X线片。治疗时,宝宝1岁以内可用手法复位或铝板支架固定,1~3岁的宝宝除上述方法外,还需加石膏固定,3岁以上可能要采取手术治疗。护理方面需注意做好臀部清洁护理,防止大小便污染。如果是石膏固定的,应注意双脚的颜色、温度及有无肿痛,有异常情况及时请医生处置。
07 健康护理
厌食牛奶
无论技术怎么进步,奶粉的成分与母乳多么的接近,奶粉还是无法和母乳比的。母乳很容易消化,但奶粉对某些婴儿来说却不是。尤其是婴儿长期过量地喝牛奶,就会使其肝脏和肾脏出现严重的疲劳感,从而就会出现牛奶厌食症。如果婴儿出现厌食牛奶现象,母亲首先要换奶粉,不行的话将牛奶调稀一点,如果再不行,可以换奶嘴。这些方法尝试过后,如果还是没有效果,就给婴儿减少牛奶量,多补充一些水或者果汁,直到婴儿重新喝奶为止。需要提醒的是,厌食牛奶是婴儿的一种自卫行为,提示妈妈们适量喂牛奶。厌食牛奶并不是病,绝不能因此给婴儿注射营养液,加重婴儿肝肾的负担,拖延厌食的恢复时间。
注射百白破三联疫苗
这种疫苗可预防3种传染病,分别是百日咳、白喉和破伤风。这种疫苗在婴儿满3个月时接种第一针,间隔1个月注射第二、三针。即在婴儿3、4、5三个月时各注射一针。这种疫苗一般是肌内注射,注射部位可在上臂三角肌附着处也可在臀部的注射部位。当婴儿患病、发热、有严重湿疹时,最好暂缓接种。接种该疫苗后,可有轻微的发热、烦躁不安,注射后当天晚间婴儿睡眠不好,易惊醒哭闹,如发热未超过39℃,无抽筋等严重反应的表现,可不必处理,经过2~3天即可自愈。但是若第一针注射后婴儿体温升到39.5℃~40℃以上,或有抽搐,则不宜再接种第二针,以免发生严重反应。该疫苗接种的局部可出现红肿,持续一定时间后也会逐渐吸收消失。
科学用药
给宝宝用药时应注意以下几点:首先宝宝生病时,一定要及时去医院,请医生诊断,并严格按医生的嘱咐吃药,记住用药的方法,每次用药应看清药物标签,了解药物用途及用量。如果记不住,可以让医生写下来,一定要按正确的方法使用。其次,要注意避免一些药物,如解热镇痛剂、某些抗生素的使用等,要知道这类药物可能会引起新生儿青紫症、贫血以及肚脐出血、吐血、便血等。
给宝宝喂药时,如果是粉片剂时,可将药用温开水调匀后再喂,喂时最好抱起宝宝,让宝宝半卧位,防止药物呛入气管内。如果宝宝不愿吃,请扶住宝宝头部,用拇指和示指轻轻地捏宝宝双颊,使宝宝的嘴张开,用小匙紧贴嘴角,压住舌面,药液就会慢慢从舌边流入,直到宝宝吞咽药液后再把匙从嘴边取走。
宝宝服药是根据体重计算用量的,切勿误服过量,以免发生药物中毒。另外,还要掌握用药次数及天数。
08 安全护理
警惕危害——旧的婴儿用品
一些父母可能会为了节约,会给宝宝使用一些旧的婴儿用品,有些是别的宝宝曾经用过的,也有的可能是亲友们赠送的。可是这样旧的玩具和婴儿用品,也会给宝宝带来危害。比如这些旧的用品可能已经有损坏或丢失的部分,也可能已经不符合近期的安全标准了。而且,这些旧的婴儿用品往往已经没有包装,也就无法找到它适合的年龄、使用说明和安全介绍,所以存在问题就会很多。就像有个妈妈接受了朋友送来的旧的婴儿床,但她并不知道这个婴儿床的床板和围栏都有问题,正因为如此,6个月的小宝宝在使用这个婴儿床时,不慎压塌了床板,结果小宝宝从漏洞中掉下去,头和脖子还有多处擦伤,类似于这样的问题还有很多。旧的婴儿用品,很可能会携带病毒、寄生虫、病菌等等,小宝宝在使用了这些旧的物品后,易感染病菌,患上某种疾病,所以一些旧的婴幼儿用品要慎用。
安全防范措施:如果打算给小宝宝使用旧的婴儿用品,那么,首先要注意卫生,尽量用开水烫洗,并要放在太阳下曝晒,有助于消毒。另外,要使用旧玩具、旧餐椅、旧家用秋千或其他二手婴儿用品前,要仔细检查它们的损伤或缺失的部分。它们所携带的带子、绳索、安全带,不要长于18厘米。关注一些国家最新颁布的产品安全标准,拿到旧婴儿用品时,先要一一核对。出厂10年以上的金属或带油漆的玩具,可能带有一些有毒元素,不要给宝宝玩。
警惕危害——床上用品
生活中,我们总能看见家长们喜欢用一些毛绒绒的靠枕或毛绒玩具、蓬松柔软的被褥、弹簧床垫等等为宝宝布置一个“安乐窝”,可是这样的舒适柔软的床上用品,则很可能会导致宝宝窒息,尤其是3个月以内的宝宝,睡觉时很可能会堵住他们的脸部,使他们无法呼吸甚至出现窒息。虽然近年来,婴儿猝死综合征(SIDS)有明显的下降趋势。但是,还是有一些婴儿因为床上用品过大过软而出现窒息。
安全防范措施:不要过度地溺爱宝宝,也不要盲目追求时尚,给宝宝布置床铺时,最好用较硬的床垫、床罩和床单要紧紧裹在床垫上。不要给小宝宝使用枕头、靠垫、弹簧床垫,或在他的婴儿床上摆放毛绒玩具。不要给宝宝使用过大、过软的被子。可以给宝宝购置或是做一个适合他使用大小合适的睡袋,这样则可以有效且安全地保证小宝宝睡眠。
警惕婴儿安全用品的危害
生活中,我们总会被一些安全概念所误导,比如:安全洗澡椅,防摔婴儿床等等。所谓的安全婴儿用品,其实并不安全,一定要提高警惕,防止带给宝宝的危险。
安全防范措施:不要让洗澡椅之类的婴儿安全用品给你造成一种错误的安全感。宝宝在使用这些婴儿安全用品时,不要认为有这些安全用品就万事大吉,疏于保护,一定要让宝宝在你能保护的范围之内,并确保其他看护者也同样要这么做。
警惕家庭危害——小宠物
生活中很多家庭会养一些小宠物,而这些小宠物会因为无意的伤害,如咬伤、抓伤人类而给人带来一些危险,尤其是小宠物身上携带的一些病毒、寄生虫等等对家人的危害很大。而小婴儿自护能力弱,抵抗力弱,所以家里如果养小宠物,更是会伤害到小宝宝,并且其危害有时也是很严重的。
安全防范措施:如果避免小宠物给宝宝造成伤害,最好的办法就是家里不要养小宠物,尤其是从孕妇怀孕前3个月就开始不要养,并且小宠物的窝居、用具等等要清理出去,房子可进行适当的物理消毒,并且要注意通风、日晒等处理。若非要在家养小宠物,一定要给小宠物注射防疫疫苗,并做好卫生,必要时可关在宠子里,或者采用其他办法与小婴儿隔离。平常如果有小宠物在场时,大人一定要做好监护,避免小宝宝被宠物抓伤、咬伤或受到小宠物对宝宝造成的其他伤害。宝宝一旦被小宠物咬伤或抓伤应立即到医疗和防疫部门进行检查且不可自行解决,或是觉得无所谓而耽误了治疗的最佳时机,带来难以估量的后果。
09 早期教育
语言能力发展
经常和宝宝说话,尤其在宝宝睡醒后,情绪愉快时,大人要用愉快的口气和表情,或用玩具,引诱宝宝发出“呃、啊”声,或“格格”的笑声。要亲热地抚摩他,宝宝主动发声后,父母要称赞、鼓励他,如亲吻宝宝,这样小宝宝会与你“对话”。
如果宝宝高兴,并在独自一人地咿呀说个不停,这时,大人要抓住好时机,多和宝宝对话,可对宝宝发出的声音给予不同的反应,如亲切和蔼的言语、命令式的声音及激动的喊叫等等,但一定要记住多给宝宝赞扬和微笑。
如果爸爸妈妈有时间,最好一家三口来个大联欢,爸爸和妈妈一起来陪宝宝,扶着宝宝呈坐位,妈妈给宝宝唱歌,可以唱一些儿童歌曲,也可以和宝宝说话,逗引宝宝,也可以爸爸和妈妈一起唱,并做出各种表情来吸引宝宝的注意力。这样,宝宝会主动地加入到爸爸妈妈的“联欢”中,这样可以培养宝宝的快乐情绪,也可以促进宝宝的语言发展,培养宝宝的良好情绪,增进亲子感情。
运动能力的培养
在宝宝情绪很好的时候,爸爸妈妈在他面前经常张口、吐舌或做多种表情,使宝宝逐渐会模仿面部动作或微笑。
宝宝趴着时,大人可以拿一个彩色的并能发声的玩具在宝宝的头前部的距离摇响,这时,宝宝会用前臂和肘支撑头部和上半身的体重,使胸部抬起,脸正视前方。可以间断地进行这种训练,开始一次只练半分钟,逐渐延长,一日一次即可。同时,也可以辅助宝宝做一些动作,比如宝宝躺着时,大人可以用两手分别握住婴儿的两个脚腕,使婴儿两腿伸直,然后将婴儿两腿同时屈曲,使膝关节尽量靠近腹部,连续重复3次。当宝宝仰卧时,大人可以握住小宝宝的手腕,大拇指放在宝宝手心里,让宝宝握住,并将婴儿两臂左右分开,手心向上,然后两臂在胸前交叉,最后还原到开始姿势,连做3次。
也可以有目地的训练宝宝翻身,当宝宝处于觉醒状态时,大人可以把宝宝仰卧的放在床上,然后将宝宝的左腿放在右腿上,托住其腰部,逐渐将宝宝推成俯卧姿势。然后,用一色彩鲜艳的小玩具在宝宝的一侧运动,吸引宝宝俯卧片刻,再将其翻回来,玩具放在宝宝身体另一侧,同样方式帮助宝宝翻过身,把玩具作为奖励,每日数次。
至于其他的运动训练,也可以这样,当宝宝俯卧时,大人可以用手抵住宝宝的足底,虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面,但宝宝会用全身力量向上方蹿行。
大人也可以将一些彩色的玩具吊在宝宝能碰得着的地方,并且宝宝看能到,引导他用手抓。或是在宝宝的脚腕上系一个带响的玩具,或是将发声的玩具系在宝宝的小脚能踢到的小床上,当宝宝一动腿时,发声的玩具便会发出声响,可以诱使宝宝不断地重复这个动作。
此外,大人还要经常抚摩宝宝双手,促进抓握反射。将哗铃棒的小棒放入宝宝的手心,宝宝会马上抓住小棒,家长用手握住宝宝的小手,帮助他坚持握紧的动作。也可以让宝宝学习抓住父母的手指。
总之,可以让宝宝动起来的各种训练有很多,除了我们上面介绍的这些方法,还有如婴儿体操之类的游戏也可引导宝宝动起来。当然,爸爸妈妈们也可以发挥自己的聪明才智,让宝宝动起来,相信你的方法也许是最适合你宝宝的训练方法。
这种训练不仅能锻炼宝宝的关节、肌肉,还能增大宝宝肺活量,促进血液循环,有利于疾病的预防,并且能扩大宝宝视野范围,从不同的角度观察到新的事物,有利于智力的发育。
社交能力的培养
平常生活中,家长可经常和宝宝进行目光交流,当你发现宝宝在注视你的时候,你可以和他说话,引起他的注意,他会非常高兴。
换尿布时,可轻轻抚摸他的皮肤,这种皮肤的接触,对宝宝是一个极大的安慰,会对看护者产生亲切感、安全感。
在宝宝清醒时,可逗他笑,给他一些色彩鲜艳的、会转动的玩具看,并且要在近距离地和宝宝玩耍过一段时间之后,把宝宝抱在怀里,温柔地抚摸他,也可以让宝宝听听母亲的心跳声、感受妈妈(或其他看护者)的气息,可以使宝宝获得安全感和愉悦的情绪。
总之,和你的宝宝呆在一起,这本身就是一件妙不可言、充满乐趣的事,但为了更好地发展宝宝社交能力,更好地培育宝宝,所以大人要多和宝宝玩游戏,多搂抱、多抚摩,要多对宝宝展露笑脸……这样,才能更好地发展宝宝与人交往的能力,并且大人还能及时捕捉到宝宝的各种需求,并及时予以应答和满足,这样更有利于宝宝心智发展。
发展宝宝的社交智能,并对宝宝的应答反应能力、记忆力、以及宝宝的心理发展等都有好处。
培养宝宝愉快的情绪
可以说通过上面的种种训练宝宝各种能力的游戏,都可以使宝宝获得愉快的情绪,此外我们培养宝宝的愉快情绪还可以这么做,比如家长一有时间,就要多跟宝宝玩,常常要引逗宝宝,也可用手轻轻挠他的肚皮,引起他挥手蹬脚,或发出愉快地笑声等方法来培养宝宝的愉快情绪。注意观察哪一种动作最容易引起宝宝大笑,经常有意重复这种动作。
这种训练可以培养宝宝愉快的情绪,其实是一种有益的学习,可以逐渐扩展,使宝宝对多种动作都大声快乐地笑。
培养宝宝的各种感觉能力
发展宝宝的视力
父母要为宝宝布置一个适当的环境,可以在宝宝床的上方25~50厘米处,悬挂色彩鲜艳的玩具,如各种彩色气球、彩色布球、灯笼、哗铃棒、花手帕等,但注意不要总将这些玩具挂在一处,要经常变换位置,以免引起宝宝斜视。
当宝宝视力集中时,可将人(或物)距离变远;也可把宝宝抱起,让他观察眼前出现的人(或物)。待视力集中后,缓慢移动人(或物),让其追视。
宝宝喜欢看彩色的图画,爸爸妈妈可以多准备一些彩色的图画,在宝宝心情愉快时,一张张地展示给他看。
也可以跟宝宝做做照镜子的游戏,给宝宝一面镜子,让他两手摸着镜子着,并指着镜中的宝宝,呼唤他的乳名。让宝宝俯卧在大圆镜前面距离20厘米左右,用玩具吸引宝宝抬起头、挺起胸,看镜中的自己。也可以跟宝宝玩躲猫猫的游戏,在宝宝脸上蒙一块手帕,自己手中拿一个颜色鲜艳的玩具,拿掉宝宝脸上手帕的同时,把花朵呈现在宝宝面前。
如果大人在玩的同时配合着说:“看不见了”,“看见了”则效果更好,不仅能训练宝宝的视力,而且还能让宝宝心情愉快,更有益于情绪智力的发展。
同样,发展宝宝视力的方法也有很多,大人可以参照我们提出的做法去进行,也可以自己创设,总之,目的就是促进宝宝的视力发展,但要注意别太过火,一天一种方法进行1次即可,可以多种方法交替使用。
训练宝宝的味觉能力
平常爸爸妈妈可以自己制作一些果蔬汁,让宝宝闻闻气味或是给他尝一两滴,并观察宝宝的反应,看看哪种味道是他最喜欢的。
当爸爸妈妈在自己进餐时,如果方便,也可以把宝宝抱到餐桌旁看大人吃饭,闻闻饭菜的香味,用筷子蘸点菜汁,让宝宝尝尝各种菜汁的味道。
这些方法,在很多家长看来似乎是很简单的事情,但是这对日后宝宝心理行为的健康发展和人格的健全则是不可缺少的感知觉教育内容。这种训练促进宝宝的味觉发展,并锻炼其多种感知能力。
培养宝宝的听觉能力
为了促进宝宝的听觉发育,可以给宝宝多听音乐,多用各种声响玩具逗宝宝。当妈妈的也可以给宝宝多哼唱一些歌曲,声音要柔和、欢快,不要太响,以免刺激宝宝引起惊吓。这种训练有利于发展宝宝的听觉感受力和美感,促使宝宝保持良好的情绪。