从前，沙坪鱼潭和洱海是相连的。那时，鱼潭洞里住着一条修炼千年的大鱼精。
大鱼精躲在洞里，两耳时刻注意地探听着洞外边的动静，只要有人从洞外经过，它就猛地伸出头去，一口就把人吞掉。
人们知道了大鱼精的厉害。于是就一传十、十传百，谁也不从这里经过了。这下大鱼精没有了食物，整天饿得肚子“咕咕”叫。于是大鱼精守在洞口想呀想，终于想出了一个坏主意。
它在鱼潭中乱滚乱蹦。由于它有妖法，经它这么一闹腾，鱼潭中涛起浪涌，附近的地面上就泛起了洪水，刹时，田园被毁，庄稼被淹，人们倾家荡产，流离失所。
怎样才能让鱼精不泛滥洪水呢？于是人们就虔诚地向鱼精跪拜祈求，但鱼精却根本不买人们的账，它对人们说：“从今以后让你们安居乐业也可以，但你们必须答应我的一个条件，每年给我送一个漂亮的姑娘来。不然的话，我年年兴风作浪，让你们永远不得安生。”
人们没有别的办法，只好答应了鱼精的要求。从此，附近村庄的老百姓可就苦了，每年要给鱼精送姑娘，村里轮到谁家出姑娘了，谁家就会传出撕心裂肺的痛哭声。年复一年，许许多多的好姑娘都被鱼精吃掉了。
有一年，一个叫阿凤的姑娘将要被送给鱼精。阿凤姑娘心灵手巧，非常能干，这时她已和一个打鱼的小伙子相爱了。打鱼郎怎么能让心爱的姑娘去喂鱼精呢！
打鱼郎从小就在水边长大，练就了一身好水性，他能抓住水中的游鱼，擒住海底的蛟龙。为了不让心上的人遭受不幸，他决心带上鱼叉，摸进鱼潭洞，杀死鱼精，救阿凤，为乡亲们除害。
打鱼郎带着几个强壮的小伙子，在洞的最深处找到了鱼精。打鱼郎猛地窜了上去，一把揪住鱼精的尾巴，猛地一拽，顺手将鱼叉从鱼精肚子直插了进去，叉梢穿过鱼精的五脏，竟从嘴巴里出来了。这样，鱼精乖乖地被治服了。打鱼郎还不罢休，又拿了一根铁链子把鱼精拴在一根大铁柱上，并告诫它说：记住，你这做恶多端的鱼精，从今以后不准你随便乱动，只有每年八月十五这天才准你翻一个身。
打鱼郎降服了鱼精，回到岸上，乡亲们夹道欢迎他胜利归来。阿凤的妈妈对打渔郎说：“你救下了我的女儿，我就把她嫁给你了！”人们欢欢喜喜地给阿凤和打鱼郎举办了婚礼。从此，人们过上了安乐的日子。
后来，每到八月十五这一天，人们怕鱼精借翻身的机会又兴风作浪，所以人们都在这一天来渔潭坡赶集。人们在集上唱戏对歌，用吵闹的人声来镇住鱼精。