调车员尼克和往常一样钻进一辆冰柜车里进行检查，他工作一向认真负责，做什么事都一丝不苟。那天也是，大家都纷纷下班了，有人喊尼克快点走，他们要去给老板庆祝生日。尼克答应着，不过他还有点活没处理完，于是他继续留在冰柜车里。
等尼克完成所有的工作时，已经有点晚了，他赶紧收拾东西准备离开，他可不想错过老板的生日。尼克拿着背包走到车门那里，用手推推车门，门没有像往常那样应声打开，尼克有点紧张：怎么了？他又用力地推了推车门，然后他的脸色渐渐发白，他发现，车门被人从外面锁上了。
尼克想，肯定是谁不小心顺手锁上了车门。于是他在冰柜里拼命地敲打、叫喊，可是，所有的人都去参加那个生日宴会了，除了关在冰柜里的尼克，再也没有人在这儿了。尼克不停地敲打着，最后，他的手敲得又红又肿，喉咙也沙哑了，但没有人来救他。
尼克绝望了，他地坐在地上喘息着，他知道，这个冰柜里面的温度整夜都会保持在零下20度以下，而自己衣衫单薄，如果一夜都出不去，他肯定会被冻死的。
尼克已经没有别的选择了，他用发抖的手，找出包里的纸和笔，写下了遗书。在遗书里，他详细地记述了自己的遭遇，最后他写道：“我知道在这么冷的冰柜里，我肯定会被冻死的，但是请不要责怪那个把我锁在这里的人，我相信，他不是故意的。”善良的尼克就这样死在了冰柜车里。
第二天同事们来上班，有人打开冰柜，发现了尼克的尸体。大家都吓了一跳，他们十分伤心，看了尼克的遗书才知道是怎么回事。然而，大家还是不能理解，因为那台冰柜车因为还有些故障没完全排除，所以管理那台冰柜车的同事并没有启动制冷系统，而冰柜里面的冷冻开关也没有启动，换句话说，冰柜里面跟外面的温度是一样的，都是零上20度左右，尼克不可能被冻死；并且那台巨大的冰柜里也有足够的氧气，尼克也不可能缺氧而死。
那是谁害死了尼克？带着巨大的疑问，公司和家人请法医对尼克的尸体进行了解剖。尸检报告显示没有被谋杀或急病猝死的迹象，那么，尼克到底是怎么死的呢？
阳光感悟：
心理学上有种说法叫消极暗示效应，就是悲观的人往往会对现状感到伤心绝望，严重时可能导致死亡。尼克就是被“我一定会被冻死”的心理暗示害死的。与之相反的是积极的心理暗示，就是坚信自己一定能行。所以不管做什么事，都应该多点积极的心理暗示，尽量避免消极暗示。