作为一名成熟女性，你可能觉得对自己已经是非常了解了。但是，事实上并不一定是这样。拿你的“性”福通道来说吧，你真的清楚什么行为会造成它的损伤，从而引起严重的后果吗？
病毒无孔不入：口交时男子的精液和体液所携带的病毒会通过女性嘴里直接侵入血液中。所以，口交并不安全。如果女性是接受方，虽然受侵害的可能性不大，但若男子嘴里的血液和女方细小的阴道接触，也有可能会将病毒传播给女方。
对杀精子剂过敏：现在出售的不少安全套表层涂有杀精子剂，如果使用了之后感到阴部发热、瘙痒甚至长疹子，可能是对杀精子剂过敏了。
不要使用刺激性物品：阴道粘膜非常脆弱，只需清水清洗就可以了。即使要保持阴部干爽，也不要在阴部撒上香粉或喷上清香剂，会增加细菌感染，造成阴道口粘膜受刺激而发炎。
不要和人共浴：潮湿的浴巾会藏污纳垢。游完泳后要赶快把泳衣换下来，潮湿的泳衣穿几个小时会增加阴部霉菌繁殖的机会。池浴容易发生滴虫病互相传染，会把别人的细菌带到自己身上来。
天热最好穿裙子：贴身衣物最好是棉质的，棉质内裤容易吸汗和透气。最好不要穿太紧的牛仔裤、连裤袜及紧身裤。因为天气潮湿，温热的地方最适合霉菌繁殖。
不要乱吃药：生病时猛吞抗生素可能杀死阴道里抵抗霉菌的正常细菌，产生阴部瘙痒、烧灼及分泌物增加等症状。请远离所有含类固醇的药物，因为类固醇类的药物也会抑制人体免疫力。
卫生棉条仍不保险：内置式卫生棉条因其轻便、灵巧，吸收力强等优点，很多女性都愿意选择。但使用卫生棉条时必须每隔8小时更换棉条，而且尽量使用吸收量小的类型。如果经血量小于棉条的吸收量，棉条就会吸收你身体正常分泌的油脂。想取出时，可能会粘着或扯破阴道表层皮肤，导致阴道感染。
小心分泌物增多：很多性器官的感染初期，都会有分泌物增多的现象。当感染往内移时，分泌物增加的情形会消失，但实际上，它正悄悄侵犯你的输卵管和卵巢，严重的话还会造成不孕。应尽早向妇科医生求助。
美丽跷跷板
通常情况下，使用质量过关的安全套，把体液交换的环节隔断，就能大大降低感染艾滋病的危险性；但由于安全套的质量和使用方法等因素，它并非百分之百安全。因此，只有洁身自好，杜绝多伴侣性交，与无HIV感染的性伙伴进行健康的性生活，才是预防艾滋病最稳妥的办法。