在约会的过程中，掌握说“不”的技巧很重要。
一味迎合，或许会遭到男人的冷漠和不关心，而退避三舍、置之不理的做法，却让男人格外着魔——或许“得不到”才是最好的！
林徽因出生在浙江杭州，建筑学家和作家，为中国第一位女性建筑学家，同时也被胡适誉为中国一代才女。现在大家津津乐道的就是徐志摩的那句——你是人家四月天，或是现在流行的那句：你若安好，便是晴天。
很多不喜欢林徽因的人一定觉得她是一个自恋的女孩，她在要和梁思成结婚的时候，特意发给喜欢她的男生请帖，其中包括徐志摩。但就是这样的“矫情”让林徽因在婚姻路上没有那么多的波折——多少人因为爱情输掉了婚姻，而她，因为一场无情的拒绝，让多少男子只可仰望。
那么，女孩怎样来表达自己“不”的意见呢？
两人约会，男人问：“平时喜欢吃西餐还是中餐？”
女：“你介绍吧，我无所谓。”
男：“我们去试一下法国菜吧？”
女：“看你。”
点菜的时候，男问：“你喜欢炸的还是烧烤？”
女：“都行。”
男：“给你点份牛扒吧，八成熟怎么样？”
女：“随便。”
很多女孩都觉得自己在约会的时候要做个平易近人的乖乖女，但是这样的随便在男人理解起来就是我总是无法达到你想要的目标。
正确的做法是告诉他你喜欢什么，不喜欢什么，这样他才知道怎样才能讨好你。男生对会说“不”的女孩爱不释手，男人哪会放心把家人和孩子交给一个不会说“不”的女人呢？
当对方真诚为你付出的时候，你要坦诚地告诉他你喜欢他为你付出什么，不喜欢什么。
例如男人说去吃川菜，女人可以告诉他：“我比较喜欢吃不太辣的东西。”女人要学会在约会中不是故意地拒绝男人，让他知道你不是一个轻易得手的。摆出姿态让男人“急不可耐”，让他始终保持对你的捕捉兴趣。
在约会的过程中，掌握“不”的技巧很重要。
在你们认识没多久的时候，不要崇拜地看着他，仿佛他就是全世界；这样就表示你很容易到手，他不会对你感兴趣；不要对他说的每一句话都点头赞同，那样显得你没有主见；不要帮他夹菜，而是让他帮你点菜；不要对他嘘寒问暖，而是让他帮你搬椅子；不要像大姐姐一样照顾约会事宜，要让他关心你食物对不对口；可以在他不方便的时候，递上一张纸巾，但不要帮他擦汗；可以在他忙碌的时候，帮他看着他的东西，但不要帮他提包……
记得男孩喜欢追求一个女孩，不喜欢女孩倒贴。
怎么合理拒绝你不喜欢的东西？
约会中，对方给你点了你不喜欢的菜，你怎么办？很多女孩都会觉得，应该保持形象，不好意思拒绝，选择忍耐，等到这个被端上来，你选择不吃，或者少吃。这时候他不会觉得你体谅他，反而会觉得你在“应对”他。相反，你的正确做法是，直接对服务员说，我不喜欢这个菜，我想点另一个。男生会觉得此女不易对付，有意思！
男人在爱情追逐中喜欢有挑战性的。就像徐志摩和林徽因，不一定是徐志摩怎么爱她，也许正是因为林徽因不给他机会才会让徐志摩更着魔。
女孩，在与男孩子相处的过程中，切记不要交浅言深。
不要让他知道你的感情经历，不要让他知道你怎么受伤，不要让他知道你对你的前任的看法。
有些女生在约会初期喜欢暴露自己隐私，在你还没确定他是否会泄露你的秘密的时候，不要告诉他，这样也会把你在他心中的幻想磨灭掉。
不要扮演怨妇。你若从家人、上司、同事、朋友数落到家里的小狗，男生会想：那么你能跟他一起快乐生活吗？我不要被负能量围绕。
不要探问对方隐私。对方的感情经历，什么牌子的衣服，你们没有发展到下一步的时候保持一点神秘感还是很有必要的。
男生对说“不”的女孩容易动心，那么如果你真的不喜欢他，你也要表达出“不”的，怎样合理表达出“不”，让他知道你是在拒绝他，而不是要和他相处下去呢？
首先，你可以表扬他的优点，然后再说你不能接受的缺点。这样能让他心里容易接受。理由最好是有利于对方的，比如自己怎么怎么不好，和你在一起会吃亏。
如果男生不同意，反而更加缠着你，那么你的拒绝一定要坚决。你半推半就的态度会让他觉得你在考验他，他会更加努力地来追求你。
拒绝一个人以后，不要联系他，要拉开距离，不要让他有幻想。否则他还会以为你对他有感觉。
通过了解男孩的这些心理变化，你就能够知道如何表达自己，或者正确拒绝男生了。