人生的轨迹，是一次灵魂的旅程。人生的境界，逃不过人生字典中最通俗的三个词：看破、舍得、放下。
看破是一种能力、一种智慧，一种容纳天下的胸怀。
看破，是看清了而不脱俗，看透了而不消极，看穿了而不遁世。红尘人生，看破了，才能览物于胸，才能洞若观火，才能超然物外。
许多时候，人生的浪漫不是因为激情和感动，而是源于看破的智慧。既然来此俗世一遭，还须有滋有味地做一回俗人，当你遭遇困难、挫折、痛苦、情殇，切不可徒留花开空对月，君却笑归红尘去。因为，这些劫难，使你坚强，让你成熟；使你充实，让你睿智。不经历风雨，哪能见到彩虹，没尝过人生百味，哪能懂得人生的真谛！只有试着看破生活中那些不足挂齿的琐事时，我们才会真正获得属于我们自己的自在人生，成为被一切美好所包围的时代宠儿，活得更理性、更透彻、更快乐、更洒脱。
舍得，是一种魄力、一种勇气，一种挑战心灵的艺术。
人，因舍得而大彻大悟；人生，因舍得而大善大美。学会舍得，便会懂得：人生是一个在取与舍之间丰厚的过程、在得与失之间圆满的过程、在舍与得之间通透的过程。
失去了傍晚的太阳，你会拥有漫天的繁星；失去了淅沥的春雨，你会看到美丽的彩虹；失去了昨日的青春，你会珍藏永久的回忆。
有舍有得成就真情人生；能舍能得成就自信人生；可舍可得成就从容人生；敢舍敢得成就优质人生；亦舍亦得成就快乐人生；且舍且得成就选择人生；多舍多得成就等价人生；大舍大得成就财富人生！
在漫长的人生道路上，只有游刃于舍与得之间，我们的心才不会累，我们才能够轻松面对生活，从而才能感受到世界的美好和精彩！
放下，是一种心态的选择、心灵的学问，一种掌控生活的智慧。
放下不是无所事事、不思进取，也不是厌倦红尘、心灰意冷，更不是声色犬马、纸醉金迷。它是一种世事洞彻的豁达，一种淡泊名利的超脱，一种有所为有所不为的风度。只有懂得放下的人，才有可能拥有更为广阔、美丽的天空。
放下，既是一种理智的表现，也是一种豁达的举动。如果你能够做到宠辱不惊，闲看庭前花开花落，让自己的身心得以释然和放松，那你就会自然地与此情此景融为一体。
学会放下，你就会发现沙漠中潜藏着一片美丽的绿洲，山谷中绽放着一片幽幽的兰花；懂得放下，你会真正体会到亲情、友情、爱情对你的关怀和支持，真正品尝到人生的乐趣和意义。
我们在人生旅途中，要修炼一种放得下的肚量和胸怀。放下名的累，放下利的痛，放下情的伤，才能普度自己的心灵，真正摆脱身心的疲惫，让自己在纷纷扰扰中拥有一块心灵的净土，让幸福和快乐悄然而至。
本书精彩地探讨了人生的三大至高境界，告诉大家：一个人如果真正懂得了生活的真谛，学会了看破、舍得、放下的智慧，就不会被世俗打扰，不会被名利所累；无论多么卑微的工作，都会当做毕生的事业去打拼；无论多么清淡的稀粥，都会从中品尝出生活的甜蜜。懂得了这些，我们的一生就会豁然开朗。