书城成功励志积极人生的五大追求
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第57章 看护自己生命的时段

除特殊情况外,人的一生要经历几个生命的危险关口,如果身染重疾,就更要当心才是。

黎明:一天中,人最危险的时刻。人在沉睡中,血压、体温可变低,血流缓慢,血液较浓,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。据了解,凌晨死亡者在一天的死亡者中占一半左右。

月中:一个月里对生命最有威胁的是月中。这与天文气象学有关。众所周知,月亮的引力作用,可让海水潮涨潮落,同进也使人体的体液发生变化。科学家发现,每当月中月盈时,人体内血液压力低,血管内外的压强差别大,易引起心脑血管意外。

年末:就生命而言,一年中最危险的月份是12月。据分析,这与气候寒冷、环境萧瑟,人到岁末年关,精神紧张,情绪忧郁,抵抗力、新陈代谢低有关。有资料表明:12月份的死亡数居全年各月之首,占死亡总数的10.4%。所以,一些慢性病、哮喘病、心肺病等病症常在此月发作率最高。

中年:人到中年后,一方面,生理状况开始变化,内分泌开始失调,免疫力有所下降;另一方面,这一年龄段正肩负着内外压力,负担重,常受工作、家庭、经济、人际关系、职称、住房等干扰,导致身心交瘁,疲惫不堪,常因突发心脑血管意外而猝死以及患其它疾病。此外,又由于四处奔波,发生公伤和交通事故较多。