良好的习惯可以促使工作高效地进行，令你的职场生涯轻松愉快、事业有成。不良的习惯则起到相反的作用。
下面是职场男土所忽略的几种不良习惯：
（1）聪明的误读
不少男土觉得要成功，聪明是最重要的。聪明，在人才成功之路上固然重要，但是光靠聪明是不够的。要把聪明同其他因素结合起来。排在聪明前面的要素：第一，目标。你永远不可能强按着一头不想喝水的牛去喝水。同样，你也不可能在你自己不喜欢的领域，取得此生你所能取得的最大成就。目标是欲望的表达，“做什么”从来就比“怎样做”更为重要。但是目标不是欲望，目标更加具体，也往往给自己设定了时限。它既有欲望的感情、牵动因素，同时也有自己做主、不让自己从散漫无边际中游移的因素。第二，胸怀。所谓胸怀，就是一股用天下之才、尽天下之利的气度。当然，还包括相当程度的包容——对异己的包容，对陌生的包容，对不如自己的人包容。只有这样，你才会把生命的境界做大，把事业做大。第三，勇气。冒险的勇气，行动的勇气。人的自由在于人的主动性，人的主动性在于向多种可能性敞开。假如你不尝试什么，你就不会真正知道自己是什么，也不会知道自己到底要什么。一切生机从行动中来。人们常常抱怨自己缺少机会。记住，运动乃机会之母。第四，坚持。许多事没有成功，不是由于构想不好，也不是由于没有努力，而是由于努力不够。坚持就是拓进，就是遇到困难决不放弃的韧劲儿。
就这样，目标、胸怀、勇气、坚持，再加上聪明，构成了成功的最为重要的五要素，而聪明只占第五位。如果我们相信人的聪明并不完全属于天生，也可以通过后天来造就，那么有了前四者，聪明也就容易产生，聪明才有用武之地。
（2）大小事儿不求人
轻易不求人这是对的，因为求人总会给别人带来麻烦。万事不求人则会导致走向另一个极端。男性一直被强悍定了型，事事表现出精明自如，之间不经意养成了万事自理的习惯。但任何事物都是有辩证的。有时求助别人反而能表明你对别人的信任，能融洽关系，加深感情。比如你身体欠佳，你的同事有相熟医生，你可以通过介绍医院，以便诊得快点，诊得细点。倘若你偏不肯求助，同事知道了，反而会觉得你不信任他（她）。你不愿求别人，别人自然就不好意思求你；你怕别人麻烦，别人也就以为你怕麻烦。良好的人际关系是互相帮助为前提的。因此，适当地求助是可以的。当然，要讲究分寸，尽量不要使人家为难。
（3）不良情绪
你是个容易沟通和合作的员工吗？在职场奋斗，光靠智商远远不够。你的心理素质要好，人际关系、合作精神也要出类拔萃。情绪病是一种传染病，如果你的不良情绪影响同事，影响工作进度，工作做不好，令公司蒙受损失，那就前途堪虞了。
没有人喜欢和一个愁眉不展的人在一起，办公室是上班的地方，公司的大小琐事，已经够让人伤脑筋了。把不良情绪带人工作，对自己的形象有害无益，也难保他人不这么想：他连自己的事情都处理不好，又如何能胜任自己的工作？若公私不分，职业精神哪里去了？别人尤其是公司高层又怎敢对你委予重任？
你未必要成为公司里处处受欢迎的明星级员工，但如果你想与同事融洽相处，经常保持开朗的心情是一个安全途径。
（4）为错误辩解
当你在工作中出现错误时，不要为自己辩解，即使是事出有因，也应首先坦率而诚恳地表示歉意。
从某种意义上来说，人都是自私的动物，他们所真正关心的首先是自己，是自己的利益，自己的面子等等。如果你工作出错并给别人带来损失时，他所关心的并不是你为什么会出错以及怎样出错。你多作解释会惹人更恼火，因为他认为你在为自己的错误找借口，是在逃避责任。小不忍，则乱大谋，退一步海阔天空。
对于自己，犯了错误就正确对待。错误可以让你认识事物，认识世界，也认识自己。如果你懂得从错误中学习，就能自我提升。无论错误的原因何在，要一一记下来。这样一来，你永远都会记得不再犯。记下你吸取的教训以及将来如何处理同样情况。养成这种习惯，你会发觉自己愈有自信，这证明你愿意尝试新的方法和勇于承担风险。“错误是最后赢家的练兵。”
（5）交流的陷阱
是否有这样的困扰，你一片好意，却被人误解是居心不良；你与人为善，但却遭人冷漠；你助人为乐，却总是遭遇狐疑的目光？也许，在不经意间，你已落人了交流的陷阱——总不能将自己要表达的信息准确传达出去。不妨看看以下三种交流陷阱，反思自己是否也有这样的毛病。
陷阱一：弯弯绕难以启齿，有事求人，所以总是绕着弯，这种情况总是在你有求于人的时候发生。其实很多时候，你只要简单把你想要什么说出来就可以了。可是，兜着圈子，或甜言蜜语，或语带威胁要对方就范，却是你经常采取的手段。结果呢，引起了他人的反感——你的一切显示带有目的性。
陷阱二：欺骗，交流中的大忌。毫无疑问，这比每一个陷阱更加危险。如果说绕弯子求人还有可能原谅的话，那么欺骗是属于让对方产生不信任的恶瘤。这里不产生“善意的谎言”的体谅。所以，在此恶瘤产生之前，就应该杜绝它：对任何接近欺骗的行为保持警惕。当你能够直接、真诚对待别人时，别人也会以真诚回报你。
陷阱三：给予对方双重信息。双重信息指的是你说的是一套，或许是出尔反尔。这种行为上的欺骗极大地损害了你的信誉。
有效交流的最基本原则是坦诚，交出了坦诚的心，收获将源源不断……