原料 四季豆500克,鸡蛋2个。
调料 葱花、姜丝、蒜片各5克,虾酱、面粉各1大匙,味精、鸡粉各1/2小匙,白糖少许,植物油100克。
准备工作Preparations
1 虾酱放入碗中,打入鸡蛋调匀,再放入面粉搅拌均匀。
2 锅中加入植物油烧热,倒入鸡蛋虾酱液炒熟,盛入碗中。
3 四季豆洗净,切成段,放入加有少许精盐、植物油和清水的锅中焯至变色,捞出沥水。
制作步骤Procedures
1 锅中加入植物油烧热,放入四季豆煸干水分,捞出沥油。
2 锅中加入底油烧热,下入葱花、姜丝、蒜片爆香。
3 放入炒好的鸡蛋虾酱,用小火炒出香味。
4 再放入四季豆,改用旺火翻炒均匀。
5 最后加入味精、鸡粉、白糖调好口味,出锅装盘即成。