原料 南瓜600克,青椒80克。
调料 葱花、姜末、精盐、味精、水淀粉、米汤、香油、植物油各适量。
制作步骤Procedures
1 将南瓜洗净,去皮及瓤,切成5厘米长的粗条;青椒洗净,去蒂及籽,切成细丝。
2 炒锅置旺火上,加入植物油烧热,先下入葱花、姜末炒出香味,再放入南瓜条翻炒至软。
3 然后加入青椒丝、米汤、精盐、味精炒至南瓜软烂入味,再用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅装碗。