人生不可能处处称心如意，
遇到不愉快的时候，
就要及时疏导自己的不良情绪。
别人的劝解只是暂时的，
自己的伤痛只能自己疗。
人们常常会有不愉快的心理，
要是不善于化解心中的郁闷，
就会被痛苦压得喘不过气来。
世上没有不烦心的人，
关键在自我情绪的控制和疏导。
每日一言
经常要自我劝说
备忘录
控制不良情绪
