第13天
顺其自然
有这样一个故事：三伏天，禅院的草地上枯黄了一大片。“快撒些种子吧，好难看。”小和尚说。师父挥挥手：“随时！”秋风起，草籽边撒边抛，小和尚喊：“不好了，都吹走了。”师父说：“不急，随性！”等到撒完种子，跟着飞来几只小鸟。“要命，种子都被鸟吃了！”小和尚急得直跺脚。“没关系，吃不完，种子多，”师父说，“随遇！”半夜，一阵骤雨，冲走了许多草籽。小和尚清晨起来跑去告诉师父。“没关系，冲到哪儿就在哪儿发芽，”师父说，“随缘！”一个多星期过去了，昔日光秃的地面，长出了许多嫩绿的小草，甚至一些种子没撒到的角落也冒出些许绿意。小和尚高兴得直拍手，师父点点头：“随喜！”随时，随性，随遇，随缘，随喜，万物生长如此，人生又何尝不如此。
每日自我提醒
顺其自然，不以物喜。不以己悲，保持一种乐观的生活态度。采取一种顺应自然、随遇而去的生活方式，那么人生就会开阔很多。当然这里的“随”不是“跟随”、“随便”，而是顺其自然。不怨愤，不躁进，把握机遇，不悲观，不慌乱。
第14天
追求本身就是一种美丽
一位年老的盲人带着他同样双目失明的弟子四处漂泊，以弹唱为生，虽艰辛却快乐。有一天，年老的琴师终于弹断了他一生中的第100根琴弦。琴师大喜若狂，因为他师傅生前传给他一个药方，说只有在他弹断了100根琴弦以后，才可以用这个药方，也只有到这时候，药才灵验，能让他双目重见光明。琴师拿着药方，兴冲冲地跑到药房，然而，药房的人告诉他那药方上一个字也没有！琴师木然了，那个在他心中支撑了他一生的强大力量顷刻间化为乌有，他的精神彻底崩溃了，很快就衰老了。走到人生尽头时，他终于醒悟了：师傅是给他一个信念，让他在不幸中也能充分享受生命中的每一天。于是，他也把这个药方留给了年少的盲童，并且重复了当年师傅说过的话，他也要给盲童留一个追求。
每日自我提醒
现实生活中，我们往往过分注重结果本身而忽略了生命本该享有的乐趣。事实上，还有些东西你试了，却未曾有结果，并不说明你的努力白费了。注重生命过程本身吧！如此，你就会发现。脚下每一步其实都蕴藏着幸福。
第15天
让自己强大起来
一位搏击高手参加比赛，以为稳操胜券，可在最后的决赛中，他遇到了一个实力相当的对手，最终败在了对手手下。他找教练分析原因，并请求教练帮助他找到致胜的方法。教练笑而不语，在地上画了一条线，要他在不能擦掉这条线的情况下，设法让这条线变短。这位搏击高手百思不得其解，他无奈地向教练寻求答案。教练什么也没说，只是在那条线的旁边又画了一条更长的线。两者相比，原先那条线看起来是变短了许多。
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在与对手对抗的过程中。不仅要想方设法地找到对方的弱点，更重要的是要做到比对手更强大。
第16天
合理定位适应新的环境
能进入北大、哈佛，是多少人梦寐以求的，而我们的主人公幸运地都做到了。他1992年毕业于北大计算机系，在同届的90多名毕业生中，总成绩名列第三，非常优异。毕业后，经过竞争考核，被国内著名的四通公司录用。其勤奋的工作态度与优秀的工作业绩颇受领导同事赞赏。工作之余，他又积极备考GRE、托福等，过关斩将，终被美国哈佛大学录取为研究生。新的精彩的人生画卷似乎又将在异国他乡展开，然而令人想不到的是，到美国两个月还不到，他却选择从哈佛大学图书馆大楼跳楼自杀了。起因仅是因为导师和他谈了一番话，对他提出了一些批评，由此情绪非常低落。
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这是偶然吗？不！高学历的人因为专注了学业、与社会接触少、未遇过挫折等原因，心理素质和适应能力常不如一般人。所以，朋友，走入一个新的环境，无论你先前是如何优异。请记住：此时，你是站在新的起跑线上，要给自己一个合理的定位！
第17天
海上行船岂有不带伤的
有这么一艘船，它于1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴折断桅杆，然而却一直没有沉没。鉴于它的传奇经历，它被一家公司买下并赠送给它的祖国。如今这艘外壳凹凸不平、船体残缺不全的船就停泊在该国的博物馆内。不过真正令它名扬天下的并非这家公司：而是来此观光的一名律师。此前，他刚刚打败了一场官司，其委托人也于不久前自杀。尽管这并非他的责任，他却总感到不安，他不知该怎样去安慰那些遭遇不幸的人。然而，当他参观完那艘船后，他突然有了一个惊人的决定：以后打官司无论输赢，都让委托人来看一下这艘船。
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至今为止，已有成千上万人来参观过这艘船，光留言本就有几十本。我们无法也不用去详究这其中的内容。但有一点肯定是大家共同的心得：大海里行船，哪有不带伤的。其实生活又何尝不如此？
第18天
冲破安逸的惩罚
科学家们拿一只青蛙做实验。第一次，他们把它放人滚烫的开水锅中，结果青蛙一放进去，立刻就跳了出来；第二次，科学家们事先把青蛙放入待加热的水中；然后慢慢加热，观察它的反应。可怜的青蛙在水中毫无知觉，游得非常自在。随着水温的慢慢升高，它行动开始迟缓，最后等它反应过来，想跳出这是非之地已来不及了。这岂止是青蛙的悲剧，人也如此啊！16世纪西班牙统治者，对那些起义反叛的人所采取的最有效的惩罚，就是给他们舒适享乐的生活，让他们丰衣足食，安逸无忧。面对这样的惩罚，即使是最顽强的斗士，也会被彻底瓦解斗志而屈服于统治者的强权。
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很多时候生逢逆境，我们能够勇敢面对。而一旦拥有安逸的生活、稳定的工作岗位等等、却往往失去了奋斗的动力。而沉浸在这种安逸的满足中，放弃一切需要投入精力，需要努力的事情——抱负、理想等等，人生也就成了一潭静水。
第19天
背向阳光
阳光均匀地洒在大地的每个角落，但那些内心阴暗的人，是永远感受不到阳光的。一位妇人每逢有客人来访，都会让他们看对面那户人家晒的衣服，然后向她的客人抱怨：对面的女人是如何如何的懒，连衣服都洗不干净，总是看上去灰迹斑斑的。讲的次数多了，大家也就习以为常了。直到有一天，又一位朋友去她那儿做客，当朋友听完她的抱怨后，什么也没有说，只是拿起抹布在窗户上擦了起来，擦过的玻璃分外干净。“瞧！这不就干净了。”原来这么多年，并不是人家的衣服不干净，而是自己的窗户没擦干净。
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现实生活中，不乏有像妇人那样的人、眼光总是盯着别人，觉得别人越看越不顺眼，不如自己，孰不知以如此狭隘的眼光看世界，生活又怎会在我们的眼前亮起来？某位哲人曾经说过：那些背向太阳的人，是永远看不到阳光的。他们看到的只能是太阳的阴影。
第20天
胆汁入水，味则变淡
一位老妇到老中医那儿求诊，她已经多日茶饭不思，辗转无眠。老中医在给她看过病后，说：“其实你并无大病，而是心中有太多烦恼，导致内火上升。”妇女听了如遇知音，尽诉心中烦恼。随后，老中医又与她闲聊了起来，询问丈夫对她怎样，小孩多大了，庄稼今年收成如何等等。妇人一一作了回答，临末，又加了一句：“他们都对我挺好的，说该让我享享清福了。可我享着难受。”老中医笑了起来，把写好的处方递给妇人：“这就是你的良药，你把苦恼看得太重了，而忽视了身边的快乐。”原来，老中医的良药就是老妇刚才谈的种种烦恼和快乐。言罢，老中医又叫徒弟端来一盆水，把猪的苦胆弄破，只见浓绿色的胆汁滴入水中，慢慢变淡，很快就不见了踪影。
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胆汁入水，味则变淡，人生何尝不是如此。很多时候，并不是我们经历了太多苦痛。而是我们对苦难太敏感。须知，人生不如意事十之八九，当我们在为自己所认为的种种不幸深深叹息乃至流泪时，快乐其实就在不远处朝我们微笑。
第21天
关照别人就是关照自己
一个风雨交加的晚上，一对年老的夫妇来旅馆订房间，然而所有的房间都订出去了，就连附近的小店也客满了。一位服务生看到了，走过来把自己的房间让给了他们。天亮后，夫妇俩准备付酬劳给年轻人，他却拒绝了。他说：“先生，我的房间是免费借给你们的。昨天晚上，在这儿加班我已经获得了额外的报酬。”几年后的某一天，年轻人突然收到一封信，是老夫妇俩写的，他们让他去一所大城市见面，并附上了一张机票。当年轻人来到那里时，老人指着一幢豪华的建筑物，告诉他，那是专门为他造的饭店，请他做那个饭店的经理。年轻人非常惶恐，老人笑道：“不要担心，因为我相信，你是经营这家饭店的最佳人选。”
每日自我提醒
生活中许多东西，往往我们用尽金钱和智慧都得不到，但却可以凭你的一点点真诚和善良轻而易举地得到。那是因为，这些看似平凡而简单的付出闪耀着比金钱和智慧更为迷人的光芒。所以，请记住：给别人机会就是给自己机会，关照别人就是关照自己。