遵守内心的法则，培养高尚的人格，做一个正直的人。
第1天
勤俭节约
1962年，在美国西部一个叫本顿维尔的小镇上一家名为沃尔玛的普通商店开业了。三十多年后，沃尔玛成为全球最大的商业连锁集团，2000年在《财富》五百强中以一千六百六十八亿美元的营业额名列第二。谈起成功之道，创始人沃尔顿指出公司的经营宗旨是“珍视每一美元的价值”。为了不浪费一美元，沃尔顿本人从不讲排场，外出巡视时总驾驶最老式的客货两用车，在外面住旅馆，从不要求住豪华套间。由此可见，在经营上节约每一美元，企业方能砌成通向成功的台阶。
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在中国传统道德中。勤俭节约是普及最广、传播最久的美德之一。勤俭节约要求人们节制生活欲望，约束消费行为，节约开支。“俭以养德”，勤俭节约是我们安身立命、开创事业、为国效力必需的品质和要求。
第2天
谦让
孔融四岁时，家里买了梨给他和兄弟们吃。哥哥让孔融最先拿，孔融却不挑好的，也不挑大的，而只是拿了一个最小的。父亲见到后，问他为何这样做。孔融说：“我的年纪比哥哥小，好的梨要让给哥哥吃；我的年纪又比弟弟大，大的梨应该留给小弟弟吃。”父亲听完，心里十分高兴，当着众人的面好好夸奖了小孔融一番，并让其他兄弟向孔融学习。孔融让梨的故事流传至今，成为千古佳话，可见人们对于谦让美德的推崇。
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谦让是中国传统美德之一。现在中国有许多独生子女家庭，长辈很宠孩子，总是把最好的东西让给孩子吃。要知道一味的娇宠只会使孩子形成自私、唯我独尊的不良品格。给孩子讲讲孔融让梨的故事吧，谦让的美德是应该从小培养的。
第3天
勤劳
众所周知，新中国建立时，我国百业待兴，几乎没有自己的工业，技术也十分落后。加上帝国主义的封锁，建设十分困难。即使这样，勤劳的中国人民没有在困难面前倒下，他们投身到新中国的建设中去，付出了艰辛的劳动，换回了举世瞩目的成就。现在国民生产总值跃居世界第七位，许多高科技领域处于世界领先地位，农业更是以占世界不足百分之七的耕地面积养活了占世界百分之二十二的人口。这是勤劳的中国人创造的世界奇迹。
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勤劳是中国人民的传统美德。正是靠着自己勤劳的双手，中国人民走过了最艰难的时期。今天我们社会主义现代化建设仍然需要每一个建设者继续发扬这一传统美德，中国人民只有依靠自己勤劳的双手，才可赢得祖国灿烂的明天。
第4天
认真
几个中国人第一次来到德国，向一个德国小男孩问路。小男孩正在上学的途中，听到询问立刻停了下来，认真地为中国人讲解路线。这时，一辆公共汽车驶过来，他抬头望了一下，又继续讲解。其中一个中国人不安地问小男孩：“是不是该上车了？”小男孩摇摇头，很认真地说：“先生，我还没有讲明白你们的路线，所以现在我还不能上车。”于是继续讲解。在公共汽车离站的那一刻，小男孩刚好讲完。于是，小男孩迅速跳上了车。令中国人惊讶的是，小男孩径直走到车尾，还透过玻璃，朝他们比画着现在该朝哪里走。小男孩的举动让在场的每一个中国人都十分感动。
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“做事最怕认真二字，认真，是一种一丝不苟的办事态度，更是一种美德。它能提高你的可信度，也能感染别人。相反，办事马马虎虎的人不仅自己办不成事，也让别人感到不放心，甚至产生厌恶的情绪。”
第5天
勤奋刻苦
一位数学系的教授开学第一堂课给他的学生讲了一个故事，说以前有一个学生念到初二，数学成绩从未及格过，老师、家长都对他失去信心，劝他退学。这个学生为了不失去读书的机会，就寻找原因，从五年级数学知识补起，夏天把脚放进冰水里看书，冬天在火炉旁仍坚持该书。学校路灯下、宿舍走廊里都留下了他刻苦攻读的身影。后来，奇迹终于发生了，这个学生考取了一所名牌大学，而且还是数学系。今天，这个学生来这里给大家讲课。话音刚落，教室里就响起了雷鸣般的掌声，学生们被教授当年勤奋刻苦的学习精神打动了。
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勤奋刻苦是一种良好的品德，也是成就一切事业的先决条件。一切成就大事业的人，无不具有勤奋刻苦的品德。俗话说，勤能补拙，何况你并不笨，再加上勤奋刻苦，将来的成就肯定无可限量。勤奋刻苦需要持之以恒。有志气的你从今天开始坚持吧！
第6天
坚忍不拔
“**********”十年，是政治斗争的十年，也是视知识如垃圾的十年。然而就有这样一位年轻人，凭借他坚忍不拔的毅力，克服了常人难以想象的困难，在不耽误农活的情况下，坚持学习英语。恢复高考制度以后，英雄终于有了用武之地，他如愿以偿考取了广州外国语学院。毕业后他又留学加拿大攻读工商管理硕士，后成为加拿大历史上第一位华人外交官。的确，在整个社会轻视知识、轻视学习的环境中，如果不是他坚忍不拔，是很难脱颖而出，取得今天的成就的。
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事实上。只要我们对自己所做的事认准了。坚持不懈，总会有成功的一天。很多人最后一事无成不就是缺少了这种坚忍不拔的美德吗？进一步，海阔天空，退一步，土崩瓦解。人生旅途，请坚持到最后一分钟。
第7天
顾全大局
战国时，赵惠文王因蔺相如有功，拜蔺相如为上卿。这样，蔺相如的地位就在老将廉颇之上了。廉颇不服，觉得自己出生入死，为赵国立下汗马功劳，而蔺相如只不过凭一张嘴地位就超过了自己。他扬言要羞辱蔺相如，而蔺相如并未和他去争论，相反，每次与廉颇碰见时，他都主动回避。廉颇很是得意。蔺相如的手下人不服气，蔺相如就问他们秦王和廉颇哪个厉害，手下人说当然秦王厉害。蔺相如又说，秦王我都不怕，难道我还会怕廉颇吗？接着他又分析说，强大的秦国之所以不敢侵犯赵国，就是因为赵国有他们两个人在。如果他们两个相斗，必然两败俱伤，给秦国以可乘之机。我是以国家为重，才甘受其辱的。蔺相如的话传到廉颇的耳朵，廉颇方知自己错了，背上荆条向蔺相如请罪，两人重归于好。蔺相如顾全大局的风度，至今仍被人们所津津乐道。
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为了公众的利益，顾全大局，同与自己意见不合的人团结起来，共同履行重要的职责，这才是真丈夫！这样的人才会取得事业上的成功！今天很多人往往为了个人利益患得患失，完全不顾集体的利益，最终也使得个人利益无法得到保障。
第8天
信任
一家跨国公司为在海外开拓产品销路，公开招聘经理。在众多应聘者中，一位只有高中学历的应聘者凭借出色的口才和近乎完美的计划书获得董事会的首肯，被任命为海外开发部的经理。这位经理果然不负众望，大大提高了产品的市场占有率，替公司赚了很多钱。老董事长的孙子（一位名牌大学的毕业生）接管公司以后，对这位只有高中学历的经理十分看不惯，对他非常不信任，甚至对这位经理有目共睹的业绩也持怀疑态度。最终，这位经理因为得不到信任而离开公司，并很快被该公司的竞争对手挖走，令原公司损失惨重。
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信任别人是一种美德，只有信任别人，才有可能被别人信任。而人们之间也只有彼此信任，才可以和睦相处。今天，尤其对于领导者更要做到“用人不疑，疑人不用”。信任别人。推举贤才。惟有如此，才会给自己的事业添砖加瓦。
第9天
宽容
据《史记》记载，有一个叫韩安国的人被判刑，狱官田甲趁机侮辱他。没过多久，汉景帝就免了韩安国的罪并任命他为梁孝王内史。田甲听到消息，连夜逃走。韩安国于是通知田甲家人，要田甲限期归来，否则办他罪，因为他擅离职守。田甲只得回来请罪。韩安国却冰释前嫌，对田甲处置非常轻，只是命他在监狱里好好看管犯人。韩安国的宽容感动了田甲，田甲从此尽心尽力工作，善待犯人。
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韩安国是宽容的，他宽以待人，与人为善，感化了别人。古往今来，凡是成功的人都是心胸宽广的。心胸狭窄的人是成就不了大事的，只会处处惹矛盾，事事起冲突，伤人又伤己。
第10天
责任感
一位国有企业的老总，平均每天工作十六个小时以上，一周七天都是工作日，遇到紧急情况还要加班加点。在国内外市场竞争异常激烈的情况下，这位老总带领全体职工苦干实干，不仅使产品在国内站稳了脚跟，而且还为产品打开了国际销路，在世界上很多国家的销售业绩甚至超过了本土名牌。许多国外记者采访时问他：“你的企业所有权在国家，你为何如此拼命工作，利润不是属于国家所有吗？”对诸如此类的问题，这位老总坦言是“责任感的驱使，对企业、对职工、对国家的责任”。
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这位老总正是凭借对自己的工作，对自己所属的企业，对所生活的社会应承担义务的认识，才会有忠于职守的工作表现。责任感是一个人品格高尚的标准，只有拥有它的人。才会是一个对自己负责，对国家负责。对社会负责的人。
第11天
心境的魔力
一个名叫维克多·弗兰克的精神病医生曾在纳粹集中营中被关押了很久，饱受折磨。他知道如果自己不控制好自己的情绪，他将难以逃脱精神失常的厄运。于是，他强迫自己不再想那些倒霉的事，而是刻意幻想自己是在前去演讲的路上，并来到一问宽敞明亮的教室，精神饱满地发表演讲。他的脸上出现了久违的笑容，这让他知道，他会活下去。当他真的从集中营中被解救出来时，他心中产生了一种从未有过的轻松感和快乐感。
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有时，一个人的精神可以击败许多不幸。因为对于人的生命而言。要生存，只需简单的衣食。但要生活下去，并且要生活得精彩，就需要有宽广的心胸不屈服的意志和化解痛苦的智慧。这就是心境的魔力。
第12天
脚踏实地
古代有位富人到另一富豪家做客，见其三层楼的房屋非常华丽，轩敞明亮，心里非常羡慕，寻思着自己也要建造一栋。富人回家后，立即找来一帮石匠和木工，吩咐他们造一栋那样的楼。于是，工人们开始忙碌开来，打地基，运砖瓦，开始砌造房子的第一层。富人瞧见了，跑过来说：“不，不，不是要下面两层，只要第三层。”听上去多么可笑，可是生活中不就是有许多只要第三层的人吗？
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许多人都希望自己一夜成名或是一夜暴富，付出的越少越好，得到的越多越好。其实，急功近利的人是永远也没有好结果的。因为没有根基的大厦。是很快会倒塌的。我们做任何事都要脚踏实地。打好基础，只有这样，才有可能走向成功。
第13天
敬业
美国标准石油公司有一个叫阿基勃特的小职员，开始并没有引起人们的特别注意。他的敬业精神特别强，处处注意维护和宣传企业的声誉。在远行住旅馆时总不忘记在自己签名的下方写上“每桶4美元的标准石油”字样，在给亲友写信时，甚至在打收条时也不例外，签名后总不忘记写那几个字。为此同事们都叫他“每桶4美元”。这事被公司的董事长洛克菲勒知道了，他邀请阿基勃特共进晚餐，并号召公司职员向他学习。后来，阿基勃特成为标准石油公司的第二任董事长。
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在签名后写上“每桶4美元”本不是件大事，只是举手之劳；但正是这种看似小事的行为不断积累铸就了阿基勃特的成功。认真做好每一件小事，是成就任何事业都必须具备的素质。
第14天
慷慨
在美国，依靠高科技发家的超级富豪们，正在对自己新积累的财富寻找处置的方法。这些硅谷的暴发户和许多别的美国新贵都决定把钱捐献给社会。世界首富比尔·盖茨曾承诺在自己有生之年将自己的所有财富捐献给社会，而网景的前总经理花了1亿美元让他老家密西西比州，那个识字率差不多排在全美国最底层的州有更多的小孩有书念。正如美国一位社会学家认为的，慷慨应该成为人性的最好的标准。
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中国也有一批先富起来的人，如果你有幸是其中的一个，你又是如何打算的呢？中国有许多贫困地区。有很多人还没有实现温饱，很多失学的孩子等待救助。请发扬你慷慨的美德去带动后富起来的人们，这实在是回报社会最好的方式。
第15天
乐于助人
1993年冬天，旧金山北部小镇帕塔鲁马的一名十二岁女孩失踪了，小镇上的居民自发地成立了“寻找中心”，参加寻找的人达一千五百多人。要知道，小镇全部的居民才四万多。志愿者中绝大部分是家庭主妇，有的是餐馆老板，把餐馆暂时停业，有的是公司职员，提前休了积攒的假期，还有工人请了事假。他们印制了三百万份“寻人启事”，分发到全美各地的公共场所，建立了电脑网站，通过全国联网查询，几百人一组还去了附近山上寻找。
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“一方有难，八方支援”也是我们社会主义社会提倡的良好道德风范，伸出你无私援助的手帮助别人。不仅能让别人感受到温暖，也可使自己的心灵得到充实，更可让这个社会充满爱心。