这个理由可以是无意中的一句话，也可以是发生在周遭的一件小事，还可以是你生命的蓦然感悟。
智慧感言：生命之舟负载人生的种种情绪，有快乐就会有痛苦，但是，痛苦并不应该成为失去快乐的理由，人生的种种痛苦在所难免，无法逃避，那就坦然面对，痛苦来时痛痛快快地哭出来、发泄出来，然后由衷地道一声再见，继续朝前走，开始全新的生活。
一棵树的快乐
从前有一个小男孩与一棵树一起度过了他的童年：他在树上荡秋千，上树摘果子，在树阴下睡觉，树多么的喜欢和小男孩在一起啊，它是那么的快乐。
小男孩一天天长大，他与树在一起的时间也变得越来越少，因为要生活就必须想办法去赚钱。
树就对男孩说：“拿我的果子去卖吧。”于是他把果子卖掉了，树感到很快乐，因为它为男孩做了事。
又过了很长一段时间，已经长大成为年轻人的男孩很久没有来找树玩，树感到心里空荡荡的。
有一次，树看见男孩走过来，就向他微笑着说：“来啊，让我们一起玩吧！”但是男孩已经长大了，他要到外面去闯世界了，他不愿固守在这里，他要离开眼前的一切。
树很理解他，就毫不犹豫地说：“把我砍下来吧，拿我的树干去造一艘船，你就可以航行到达你的目的地了。”于是，年轻人就把树砍了下来，做了一艘船到外面闯世界了。
夏去冬来，时光一年年过去了，无数个寒冷和寂寞的夜晚，树都在默默等待，最后，那个男孩终于回来了。但他已经满头白发了，年老和疲惫使他不能再玩耍了，也不能赚钱或出海航行了。
树说：“我还是一个不错的树桩，你何不坐下来休息一会儿呢？”他果然坐下来了，树又是满心欢喜。
智慧感言：看了这个故事，你也许会觉得这棵树很可怜，每天都在孤独的等待着，每次都是无怨无悔的付出，但是树却并不觉得自己可怜，他觉得很快乐，能够每天等喜欢的人回来，能够为喜欢的人做些事情，这就让它很知足很快乐了。的确，有时候付出并不要求回报，能够无怨无悔地为爱的人付出就是一种快乐。
母女间的约定
林玉萍有个很乖巧的女儿，叫梅梅，女儿很懂事，也很听她的话的，可是不知道从什么开始，女儿开始嫌她唠叨了，她和女儿之间的共同语言越来越少，分歧反倒越来越多，大概是从女儿梅梅上中学开始吧。
那时的年轻人正流行穿着染得花花绿绿的T恤和磨得破破烂烂的牛仔裤。
虽然林玉萍小时候曾经历过************，穷得没钱买衣服，但也不至于穿得这么落魄。
有一天，她见女儿站在门外，用泥土和石头猛擦新牛仔裤的裤脚。林玉萍心想：“天呀！这可是我用钱买来的新裤子，你居然这样糟蹋！”她立刻阻止女儿，然后又搬出“我幼年如何清苦过日子，你现在有这么好的条件却如此不爱惜”的老调，跟她说教了一番。
没想到这孩子仍是不为所动，继续低着头使劲地擦着。林玉萍问她为何要把新牛仔裤弄成这样。
梅梅以一副理所当然的语气回答：“我喜欢这样，我就是不能穿新的。”
“为什么不能？”林玉萍感到十分好奇，要知道小的时候，要是有一件漂亮的新衣服不知道有多兴奋，爱惜还来不及，更不会莫名其妙将新衣服弄旧。
“不能就是不能，一定要弄旧才能穿出门。那么新穿出去怎么行，土得掉渣，您到底懂不懂什么是时尚呀？”
这是哪一国的逻辑呀？新的裤子不能穿，非要搞得像块烂布才行，还号称这是时尚！林玉萍感到难以理解。
每天早上女儿上学前，林玉萍总会盯着她一身打扮，然后叹口气：“我的女儿居然穿成这副德性，真是可怜。”
梅梅身上挂着她爸那件旧T恤，上面染满了蓝色的圆点和条纹。而那条牛仔裤更是令人目不忍睹，低腰，裤身紧得像包粽子；裤管经过她的“加工”，多了一把须须。她走路时，须须便在后面拖呀拖的。
有一天梅梅上学后，林玉萍和邻居家的阿姨聊起了自己的女儿，苦恼地说：“我真不明白她现在怎么变成这个样子，还每天把自己打扮得像个小要饭的……”邻居的阿姨笑笑说：“现在的孩子都这样，不信你到学校看看，我看你们梅梅穿的还不算离谱呢！”
这句话触动了林玉萍，当天下午她果真跑到梅梅的学校观察其他孩子的衣着，结果发现穿得比女儿更“惊世骇俗”的大有人在，女儿身上的穿着打扮显得再正常不过了。
当天晚上，等女儿回到家后，林玉萍就向女儿表示：也许自己对“牛仔裤事件”反应是过度了些。“现在起，你去上学或和朋友出去玩，爱穿什么随你的意，我不过问。”
“太好了！”梅梅听了这番话，异常兴奋。
“不过你在跟我一起上逛街，或拜访长辈时，你得乖乖地穿些像样点的衣服。”
她没搭腔，显然是在考虑母亲所提出的苛刻条件。
林玉萍继续说：“这样做你只需让步1％，我却得退95％，你说谁比较划算？你要知道有几个母亲会像我做出这么大的让步。”
女儿听了之后，眼睛一亮，然后伸出手来跟林玉萍握了握：“那好吧，就这么说定了。”
从此之后，林玉萍每早快快乐乐送女儿出门，对她的衣服不再罗嗦半句。而女儿和林玉萍一起出门时，也会自觉打扮得很得体。这个约定让她们母女皆大欢喜。
智慧感言：现在，孩子和家长之间明显存在着很大的代沟，家长们不懂得自己的孩子怎么突然间变成了这个样子，于是采取各种约束甚至压制孩子行为方式，当结果反倒使状况更加不好控制。快乐需要沟通和交流，谁都有年轻的时候，年轻人也总是喜欢标新立异，追求与众不同，所以，不妨对孩子多些理解，作些无伤大雅的让步，缩减代沟，孩子总会长大的，长大后必然会明白家长的良苦用心。
最后的雇主
清晨，我走在蜿蜒崎岖的小路上，寻找一个愿意雇用我而我也愿意被雇用的人。
一名骑士坐着华丽的马车来到我身边，他手握宝剑，抓住我的手说：“我用我的权力雇你。”
但权力对我毫无意义，我拒绝了，他坐着马车走了。
正午时分，烈日炎炎，房屋都紧闭着。
我徘徊在弯弯曲曲的窄巷中，一个老人赶着满载着珠宝的马车走了过来。
他沉思片刻，然后说：“我用我的满车珠宝雇你。”
他指着那车上的大箱子，我摇摇头走开了。
晚间，花园的篱笆边芳香四溢。
美丽的姑娘走过来说：“我用我的美貌雇你。”
她的美貌很快变得苍白，融化成了泪水，她只有独自回到黑暗中去了。
太阳照着海滩，海浪拍打着海岸。一个儿童坐在沙滩上玩着贝壳。
他抬起头来，他不认识我：“我雇用你，但没任何报酬。”
从此，这与玩童的交易使我成了一个自由的人。
智慧感言：世上没有任何东西能够比自由更可贵，哪怕权利、金钱和美貌，惟有自由是长久的，惟有自由带来的快乐是永恒的，轻松的。
把事情都往好处着想
相同的人生境遇投影到不同的心理屏幕上，既可以放映出痛苦，也可能放映出快乐。一个国王可能会愁眉深锁，坐卧不宁，一个乞丐亦可以袒腹于暖日下而悠然自得。快乐就是这样不能被垄断、不可被掠夺，而只能由自己的内心创造出来。
一个人去朋友家做客，朋友出来开门，一见面就对她说：“亲爱的，你知道我丈夫最近发生什么事了吗？”
“怎么啦？是不是你丈夫生病了？”那人着急地问。
“不是的！难道你就不能往好处想想吗？他昨天升职了，被公司提拔为总经理了！”可能这是我们每个人的通病，有人这么问我们的时候，我们总是把事情往不好的一面想。其实，生活中不是缺少快乐，而是我们自己把自己拉到了忧虑的边缘。很多事情，如果你换个角度去看它，也许你的心情就会大变。
都说人生是痛苦和快乐的交替。悲观者感慨快乐只不过是痛苦与痛苦之间短暂的过渡，乐观者则将痛苦看成快乐与快乐之间必须的跳板。
我们完全能够决定我们自己的快乐或痛苦。即使你无法改变上司难看的脸色，即使你无法使自己立刻从病床站起来，即使你屡次投稿也不能发表自己的作品……但至少有一点是可以由你自己来决定的，那就是对待这些事情的态度。快乐并不产生于这些事情的结局，而产生于你对这些事情的态度。
快乐不仅仅是幸福生活的重要衡量尺度，也是我们通往幸福生活必备的心理素质。财富的占有、权利的攫取和荣誉的获得都不一定能给人带来快乐；贫穷、饥饿、身处逆境或身体残废也不一定就能夺走人的快乐。快乐是一种人生态度。
智慧感言：每一天都有一些未知的事情发生，我们因为未知而忧患，为什么不能抛开所有的忧虑，把事情都往好处想呢，往好处想，给自己一个希望，给自己一个快乐的理由，那么，你很快就会发现，原来生活还有你不曾见过的另一面，那就是处处都是快乐，处处都能带给你畅快淋漓的好心情！