书城两性关系恋爱心理学
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第30章 让消失的爱成往事

关于爱情的酸甜苦辣,我们经常听到这样一些声音。

“有你我就有感情,有感情就有烦恼,有烦恼就有是非,有是非就有痛苦。因情受苦,忘情更难。”

“以为爱过,所以不会成为敌人;因为伤过,所以不会做朋友。如果,前世的五百次回眸才换来今生的擦肩而过,那想来已经很幸福了——其实,擦肩而过,也是种很深的缘分。”

“佛说:五百次的回眸才能换来今生的擦肩而过,可以一秒钟遇到一个人,一分钟认识一个人,一个小时喜欢上一个人,却要用一辈子去忘记一个人。”

有这样一句话:既然选择了爱情,那么我们顺便也就选择了面对可能失去爱情的痛苦。当曾经属于你的爱情已经随风飘散时,不要苦苦挽留、不要不舍、更不要因此而折磨自己、伤害自己。

当他不在爱你的时候,他的心便不会记得你。请不要在你不开心的时候去打搅他,他那儿绝对不是你此刻应去的地方。请不要与他讲你的琐事,他无暇更没有兴趣去了解你。即使讲了,他也会很快忘记。没有爱,你注定挤不进他的生命。请不要在的他面前流眼泪,他无法给予你照顾和关心,至多是一点同情。只有爱你的人,才会真正珍惜你,而不是旁观的同情和怜悯。

静今年27岁,是一名中学教师。在亲戚朋友眼里,静是一个典型的乖乖女,4年前经人介绍认识了现在的男朋友。前几天男友竟然和静提出分手。相恋4年多的感情走到尽头,让静的众多亲戚朋友跌破眼镜。

迷恋一个人,就像中了魔一样,不由自主,再怎么聪明的女人,也会不惜一切掏空自己所有的感情。静仿佛中了魔一般,也哭过,也疯过,且值得庆幸的是,这次失恋,让她看清了自己的弱处。

经过一段时间的反省,静觉得自己是一个乏善可陈的人。永远穿着中规中矩的职业套装,永远梳着“一丝不苟”的发型,永远说着教条式的话语……在朋友的帮助下,静终于想通了,主动约上朋友到大自然中去,一起去体验大自然的美丽和神奇。静还拿出平日里舍不得花的钱,一改往日中规中矩的作风,逛起了大商场,穿上了五彩斑斓的衣服,从内到外给自己一个全新包装。逛商场之时,她顺便把化妆品专柜走个遍,从兰蔻到欧碧泉,再到倩碧,从薇姿到欧莱雅,要让自己焕发全新的光彩,甚至还把头发挑染了一点点酒红色。大家都说,失恋后的静与以前的她判若两人。

失恋就是这么一回事,它可以让你一蹶不振,也可以让你脱胎换骨,在挫折中成长,就看你用什么样的心态对待它了。

正如一首歌中唱道:“别管以后将如何结束,至少我们曾经相聚过。不必费心地彼此约束,更不需要言语的承诺。”做到这么潇洒固然不易,却也实在不必悲悲戚戚或者咬牙切齿。当爱远走,放弃和放手都是唯一的出路。因为无法放弃曾经有过的美好感觉,无法放下曾经拥有的执著,就会让更多伤感压在自己的肩头、心上;让自己和对方一起在痛苦中煎熬,能否惩罚对方还是一个未知数,自己却成为被惩罚最深的一个,因为你剥夺了自己重新开始享受快乐和幸福的可能。

舍得放手让爱远走,很多时候并不是一件很难的事,只不过是周围的舆论环境、财产的划分等拴住了你。但是,放手是唯一的方法。否则,我们就会处在无边的痛苦、气愤和沮丧之中。舍得放手的艺术,并不只在爱情消逝的时候存在。事实上,当爱情还在的时候,就懂得放手的智慧,往往是更积极的治本方法。如果仍然惦记着“为什么”,这里可以给10个理由,让你细细品味。

1.得不到也是“福”。

心理学中有一种升值规律,即越是得不到的东西,越是朝思暮想。这或许就是许多人不能放手的原因吧。回头想想:拥有他时,你是否曾感到自我空间被严重束缚,压得喘不过气来,不能做自己想做的和应该做的事情?是不是也曾感到很累,觉得为爱改变得太多,甚至丧失了原先的自我呢?终于,有一个机会让你回到单身,那就好好休息一下吧,重新体验一下单身的自由生活——因为,以后的婚姻将是一辈子永不休止的牵挂。

2.“珍藏版”最可贵。

失恋了,你总在怀念和他在一起的快乐时光,就连吵架也成为一道风景。没有痛,哪会知道快乐的滋味呢?从此以后,他的画面在你的脑海中定格,始终是那么完美,没有缺点——放手吧,留一个对他的美好的记忆。

3.“吃一堑,长一智”。

分手了,也许是由于你某个方面做得不好,也许是你所给予的不是他所需要的。许多失恋的人回首想想,都有一种感觉:其实我不懂爱情,不懂得如何去爱我爱的人;现在,我知道了,如果再给我一次机会,我会……

其实,伊人虽去,你却会为自己的长大而“不虚此行”。吴淡如曾说过:“成长是人生唯一的希望。”这个“唯一”已经有了,你又何必绝望地去看待一切呢?继续重温过去已没有太大意义。“失败是成功之母”,你可以从失恋中学到许多,从而拥有了更多的爱情砝码!

4.他不一定是最重要的!

失恋,从某种程度上来说,是在拯救你自己。你是否曾有过这样的想法:拥有了他,拥有了这份爱情,好似拥有了整个世界,我宁愿放弃一切……可是,爱情能当饭吃吗?被爱情冲昏了头,不亚于沉湎于网络,要知道:成功的定义不在于爱情,而在于你是否有支撑爱情的坚实基础。许多人在人生的巅峰急流勇退,何况你是在虚拟的巅峰。要学会对自己说:“哦,那不是最重要的!”只有懂得放弃的人才会获得成功。

5.做一回高尚的人。

有一首歌中唱到:“请你一定要比我幸福,才不枉费我狼狈退出……至少我能成全你的追逐……”要知道,爱的最高境界就是希望对方幸福。试想,跟你在一起,他已经不再快乐,那么给他自由吧!

6.毕竟曾经拥有过。

“人心不足蛇吞象”,人总是对自己拥有的东西不满足:爱得轰轰烈烈的人,感到累了,总想知道平淡婉约的爱情是什么样子;爱得太平直的人,觉得太闷,总想去体验一下恋人间激情似火的感觉……

终于,你从其中的一种状态中退了出来,下回可以去尝试另一种了,有什么不好呢?总比那些郁闷地唱着《单身情歌》、《蒙娜丽莎的眼泪》而暗恋别人的感觉好吧?毕竟你曾经拥有过!

7.“只选好的,不选贵的”。

也许你经常会回忆你原先的另一半多么帅,多么靓,多么优秀,多么好,并不断地把他与新的恋人进行比较。可是,请好好想想:原先的真的适合你吗?他的优秀是不是曾压得你喘不过气来?他的离开只能说明你们没有缘分,铆不对扣。贵的鞋穿在脚上不一定就舒服,人也一样,优秀的不一定适合你。与你走入婚姻殿堂的应该是能够陪伴你一辈子,与你共度一生的那一个。只有跟他在一起,你们才会相伴到老,一起去回忆那“浪漫的过去”。

8.换位思考。

沐浴在爱河中的两个人,一个人不停付出的同时,另一个人却在背后默默接受。你也许曾把心都掏出来,给他安排一切。有没有想过:他需要这样的生活吗?如果答案是否定的,那结果便是:不仅对方有压力,你自己也会觉得委屈。怎么全是为他好,到头来,他却以“你对我太好,我受不了”而分手!

换个位置,替对方想想:每个人对爱情的追求和理解都不同,你给的一切并不一定是他想要的,你给错了,就是“徒劳”,最多只会让对方感激。也许你会想,如果重新来过,我会做得更好,想他所想,思他所思,可是,这样的你还是你吗?放手吧,给对方一条生路,让他去追逐想要的爱情。

9.相信缘分。

佛曰:一面之缘是500年修来的福分。想想看,你们在一起已经半年、一年、两年……那是多少年修来的福分?可是这样都不可以在一起,说明你们缘分已尽。做了那么多,都无法成全你们,再挣扎又有什么用呢?相信缘分吧!

10.打开另一扇门。

在那些默默喜欢你、痴痴等待你的人面前,你就是上帝,给他们开扇门吧!当令你伤心的人成为“最熟悉的陌生人”时,你会遇到另一个“陌生的熟悉人”,他才是你真正要找的,是你拿着爱的号码牌等待的那个适合你的人。