鼻炎虽然不是什么大病，可却是个麻烦的病，因为鼻炎很难治愈，给很多人的生活、工作带来了麻烦。
多数鼻炎患者清晨起床后都要先找出卫生纸擦一通鼻涕，有时鼻炎发作，就一把鼻涕一把眼泪地，一天一卷卫生纸，因为频繁地擦鼻涕，鼻子变得红肿难看，而且一碰就疼，做什么事的心思都没了。
即使没有出现上述症状，也不能轻视鼻炎。鼻炎会导致鼻塞、头痛，使得精神无法集中，头脑不清醒，整天昏昏沉沉的，记忆力下降，工作效率下降，再严重些，会诱发脑梗死、高血压、心脏病等，甚至会夜间猝死。
从中医的角度上说，鼻炎为“气”受影响所致，鼻为人体面部之最高点，最容易受外邪侵袭，当寒气侵袭肺脏时，就诱发了鼻炎。若肺脏健康、肺气充盈，肺之肃降功能就会变得强大，鼻子对外界刺激非常敏感。反之，肺气虚弱，浊气不能下降，清气不能上升，鼻子无法享受肺气之温煦，就会诱发嗅觉障碍。鼻子不通气，肺之功能也会受阻，久而久之，就会诱发各种病变。所以，想要让鼻子出气畅快，首先应当保持肺气升降畅通。
教给大家一个简单的按摩方法，就能有效防治鼻炎，具体操作为：先将双手食指外侧相互摩擦至出现热感，之后食指外侧沿鼻翼两侧自上而下按摩30次左右，至鼻部微微发热即可。最后，按摩鼻翼两侧迎香穴15～20次，每天抽出时间按摩三四次即可。
这种方法是我从一位八十几岁高寿的老人身上学的。老人告诉我，他年轻的时候就患有鼻炎，当时四处求医无果，终于在一位中医那里学到了这种方法，最开始还觉得不可信，但是回头想想，既然别的方法都不起作用，不如回家试试这种方法，坚持按摩一个多星期之后，流鼻涕、打喷嚏、头晕、失眠等鼻炎引发的一系列症状真的减轻了，就这样，老人一直坚持按摩到现在，鼻炎早就痊愈了。
除了这种方法，还可以通过喝辛夷花粥来治疗，具体烹调方法：取辛夷花5克，与100克大米一同熬粥，鼻炎严重时连续喝上几天，症状不明显时，隔几天喝一次即可。
从中医的角度上说，辛夷花味辛温，可以入肺经和胃经，有散风寒、通鼻窍之功。鼻炎患者坚持喝一段时间的辛夷花粥能够改善、治愈鼻炎。
当然了，鼻炎是种慢性疾病，调养的过程中千万不可心急。再加上中医按摩、药膳的调养之法起效相对较慢，需要长时间坚持才能见效，所以提醒患者们一定要杜绝“三天打鱼，两天晒网”的做法，否则，不但不能治愈疾病，反而延误了病症。