如果你是一个单独居住的年轻小伙子,可以直接跳过本章。以我自己为例子,结婚前,没有考虑过家庭医疗应急问题,虽然我是医生,但自己的小屋子绝对一粒药一块纱布也找不到。青年人本来身体就健康像头牛,即使生病了,扛扛也能过去。但家里面有了老人和小孩,这两个发病率最高的人群,可能你不做一些准备,那将变得很不明智。
我后来结婚生了小孩,老人也搬过来照顾小孩,家里就变热闹了。不知不觉中,家里各种备用的药品器械慢慢积压了一个抽屉。作为过来人,根据我多年的行医经验和自己的总结分析,现在我向你推荐一个家庭医疗急救箱的储备目录,让你可以因此有备无患,少走弯路。
我们围绕的主题还是常见病省钱。如果你能够减少上医院的次数,你就可以省钱了。当家人生病后,第一个家庭医生是你自己,如果你能够搞定自己的问题,这将是成本最低的一种模式。相反,如果你事事都跑医院诊所,累和成本高,这将是必然会发生的结果。
人最大的财富是什么?是时间。晚上,家里的老人告诉你,她拉肚子了,可能吃了坏的东西。你是一家之主,怎么办呢?当然不能什么都不管,老人的心有时和孩子一样,你什么事情都不做,可能会认为你关心不够,撒娇。好吧!你无可奈何的说,那我去药店给你卖药吧!你住7楼步梯,手上还压着一大堆的加班工作还没干,但你却无可奈何。你气喘吁吁花了大半个小时,终于把药买回来了,家人才放过你。
如果不幸的是,你在深夜又碰上类似的事,宝宝发烧了,也不高,才38度5。但你家里什么药物都没储存,老婆和老人喋喋不休,担心宝宝,叫嚷着让你带去医院。你去不去?去了又来回折腾了2个多小时。结果你发现,医生开的药你明明可以在药店买到,你在与医院排队挂号抽血完,宝宝烧也退了。
你在煮饭的时候,一不小心被划了一道口子,结果家里没有消毒液,你担心伤口发炎。又冲到外面药店去买一瓶消毒液。气喘吁吁地跑回来,早知今日何必当初?
有了小孩老人的大家庭,你会发现大量宝贵的时间都花在这样的事情上折腾掉了。我自己就有过这样的教训。上有老,小有小,一旦病了,时间精力基本就全折腾进去了,花钱还只是小事。你尝试一下把所有宝贵时间耗在医院排队上了,那是很令人抓狂的一件事情。如果有必要,那一切是值得的。但如果没有必要,那叫折腾和浪费,和关心不是同一回事情。
后来我在家里准备了这些药品器械,结果发现很管用,大量的时间就节省下来,好比家里有了一个管用的“家庭医生”,多数常见病都是在家里自己解决的。我一年减少了5到10次去医院的机会,都是靠自己的百宝箱,足不出门就把一些问题解决了。
内科药:泰诺(感冒药),复方板蓝根片或者鱼腥草片(咽喉炎),芬必得(大人的发热止痛片),胃舒平(胃炎),阿托品片或东莨菪碱片(胃痛解痉药),奥美拉挫胶囊(消化性溃疡),思密达(拉肚子),头孢呋辛片+左氧弗沙星片(两种抗生素)。黄连素(拉肚子),ORS(补液盐,腹泻次数多,预防脱水用)。
小儿药:妈咪爱(家庭必备的消化不良药),小儿腹泻便秘都可以试用,小儿思密达(腹泻用),美林(退烧药),小儿退热贴,头孢拉定或者阿奇霉素干混悬剂,家里有小孩,这些基本装备不能不备啊,否则跑医院要累死你。
外科:酒精消毒棉片,碘伏消毒棉片,双氧水一瓶,创立贴,医用纱布或敷料,弹性绷带。基本就备那么多,可以根据自己的需要做加减。数量尽量多备一些,备个1,2块还要跑多几次。
基本检查设备:可以照看喉咙的专用掉电筒,电子体温计(专门打额头那种操作最简单),血压计(水银最好,电子容易用但可能会稍微偏高一些)。
如果老人血压高或者糖尿病,加备用一些硝酸甘油,阿司匹林(冠心病和心肌梗塞的常见用药)。
最好专门用一个箱子装起来,放在小孩触摸不到的地方。有了这个家庭医用箱,常见的小病小痛就不用专门跑医院了。自我诊疗1到2天,多数常见病都是可以解决的。如果自己的武器失效,再考虑去医院看医生。
“我拉肚子,全是水,肚子痛啊!”没关系,先吃点药,很快会好的。思密达和ORS送上。老人心理通常脆弱,有了药物的作用,心理会有力量,很快就会好了。关键是,他们会认为吃药算关心,口头支票不算数。没办法,这时候,你只能适应别人的需求。
小儿“腹泻”,“发热”,“咳嗽”?在我的观点,如果能吃能睡,精神状态好,我先在家观察治疗1到2天,而不是着急着到儿童医院排队就医。在多数时候,其实只要是常见病,基本是可以在家里面解决的。我1岁的小儿咳嗽一周,上呼吸道感染。如果我到医院要抽血照X线胸片,排除肺炎气管炎的可能性,我宁愿选择的方案是,试验性的使用抗生素治疗。因为哪怕你是气管炎肺炎,治疗的方案也是一样的。为了少挨这一针,我愿意冒着滥用抗生素的风险用药,把更高的风险和医疗成本降低下来。
我曾经有过2次这样的经历,都让宝宝没有到医院,而是自己在家解决了咳嗽问题,支气管炎一样治好。当然,这是一种“非主流”的选择,很多对孩子更负责的家长的选择是,到儿童医院排队看专家,验血拍片还要输还几天液,全家人的时间都搭了进来,但最后我们得到的结果是一样的,除了成本相差悬殊。
外伤也一样,家里没有消毒的纱布和敷料,真碰了道口子,急都急死你。你别拿那些没有消毒过的烂步烂毛巾去填塞,也千万不要去撒什么XX白药,或者是什么消炎粉,那是自找苦吃,一旦造成了二次污染,或者是伤口大面积溃疡化脓,你得掏更多的时间精力金钱来处理后续。肠子都悔青了吧!本来非常轻松就可以搞定的一件事情。很多老人和青少年,经常碰了口子,也不消毒包扎,选择了忍,还让伤口经常碰水,直到化了脓才被发现,闯了祸。我雇请的一个小伙计,在店里面干活时,手上切开了一个大口子,他找了张纸包扎住,就想算了。当然不行!我给他弄了消毒棉片和创口贴,伤口一下就好了。
请你好好研究一下如何减少上医院的次数?小医院小门诊你又不想去,大医院看病累死人,成本高。在家里多准备一些装备,学习一些常见老人小孩疾病的处理。一种模式是懒人模式,再小的一个问题都要跑医院,一天时间就搭进去了。选择这种家庭院前模式,把一些能够在家里处理好的医疗问题解决好,就减少了去医院的次数和消费,前提是你要准备好这些东西。