书城法律养老知识300问
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第204章 问题老人如何合理使用手机?

答:手机是现代人必备的通讯工具,走到哪儿说到哪儿,看起来方便,但如果使用不当,对健康不利。老年人在使用手机时要注意以下几个事项:

1 不要歪着脖子接听。如果老年人长时间歪着脖子接电话,不利于颈椎健康,可能会导致缺血性中风。要拿在手里专心接听电话,接完后再做其他事情。

2 手机不要挂在胸口或腰间。手机具有一定的辐射,与人体的距离决定了辐射被人体吸收的程度,心律不齐或有心脏病的老人,更不能将手机挂胸前。把手机放在随身携带的包中是合适的,并尽量放在包的外层,以确保良好的信号覆盖。

3 不使劲贴在耳朵上接听。手机在信号弱的时候,会自动提高电磁波发射功率。此时把耳朵贴近,头部受到的辐射就会成倍增加。因此,在建筑物的楼道角落、电梯等位置的信号覆盖较差的地方,当听不清对方讲话时,不要把手机使劲贴在耳朵上。可用蓝牙耳机,或到信号强的地方再打。

4 不要拨完电话号码就贴在耳朵上。手机拨出电话而未接通时,辐射会明显增强。每个品牌的手机,都有拨打用户接通时的对应的显示,看到提示后,再将手机放在耳边接听,以减少辐射。

5 不要用“一只耳”长时间接听。用一只耳朵长时间接听,煲电话粥,连续辐射会对脑部有影响。煲电话粥尽量用固定电话或戴耳机,或者隔几分钟左右耳轮换着接听。

6 不要边充电边打电话。如果在手机充电时接打电话,通话或连接网络的瞬间,电压比平时高很多倍,手机内部零部件会因此受损。而且充电时的辐射也比平时高数十倍。手机充电要用座充或充电时关机。