答：肾虚是很普遍的现象，但中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。并且要注意区分肾阴虚、肾阳虚来用药，用反了会起反作用。
1 肾阴虚：主要症状是腰膝酸软、五心烦热、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干；男子阳痿、遗精早泄；妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物为甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
2 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物为热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是桂附地黄丸。
3 肾阳虚和肾阴虚的症状观察，归纳为下表：