每个人体质都不一样。有些情况在一些人身上有事，在另一些人身上又没事。比如说电脑辐射，有人说看电脑久了皮肤会变得很不好，可是我完全没有影响。所以我们谁都不要相信，要相信自己的身体。在这点上，我把它解释为让身体回归自然，相信身体的本能。
自然界有这么多哺乳动物，世界上有这么多人种，为什么单单中国人坐月子。动物不会坐月子，它唯一会做的就是尊崇大自然的规律，听从自己身体的需要。
我怀孕的时候，吃睡都是按身体需求来做，饿了才吃饭，想吃什么就吃什么，不爱吃肉就不吃肉，不爱喝汤就不喝汤，爱吃水果就多吃水果，爱吃冰激凌就吃冰激凌。我好多年都没有规律地吃一日三餐。我以前做导游的时候胃很不好，朋友都说因为吃饭不规律。后来不做导游后，吃饭还是不规律，我和托马斯两人都是饿了才吃，胃反而好了，好几年都没胃痛过。我想我的胃病是工作压力和喝酒导致的。
我怀孕的时候饿起来像头狼，经常边做饭边吃，也特别能睡觉，想什么时候睡就什么时候睡，没有规律，每天能睡十四五个钟头。自然界这么多生物，它们大都是听从自己的身体，身体需要什么就给什么。我想这也是孕期什么汤水、补品、肉都没吃，女儿生出来就八斤多，还那么健康的原因之一。
我给了身体想要的，把它伺候舒服了，不强迫它在不想吃的时候吃，不想睡的时候睡。随时聆听自己身体的需要，你对它好，它就会用健康回报你。
所以怀孕该注意什么，坐不坐月子，如何坐月子，都应遵从身体的本能，然后再根据科学和经验做出应对。每个身体都是独立而特别的，身体会告诉你它需要什么。缺水的时候会口渴，怀孕的时候本能就抗拒酒精，闻到汽油的味道就想吐。
怀孕的时候我爱吃水果，不吃会觉得饿。孕期的饭量一直不大，和没怀孕前差不多，到临产的那个月我突然食欲大增，开始强烈地想喝汤水，于是每餐给自己做个简单的汤，比如西红柿蛋汤、紫菜汤，或者土豆汤。
生完孩子以后，我就不爱吃水果了，而是强烈地想吃肉。我以前一直不爱吃西餐，在月子里我特别想吃牛扒。想吃肉，大概是因为哺乳的需要，身体用自己的方式告诉了我。月子里我不是刻意，而是真的不爱吃生冷的东西。
我刚生过孩子的时候爱喝水，一天要喝很多瓶。而按照很多坐月子的说法是不要喝水。后来我发现如果口干不喝水，奶水就很少。只要按需喝水，奶水一定多。我生完孩子后也没有喝过什么传统的汤，这倒不是因为我自己不想喝，而是没有人做给我喝。在医院就喝医院里简单的西餐汤，出院以后自己开始没有什么力气做饭，有一个礼拜都是随便吃点。直到自己有力气了才开始做点简单的汤。
我的月子期拿到国内应该很可怜，出院后要自己做饭，小孩两周的时候托马斯就不肯换尿片了。从那时候起我不但要照顾自己，照顾孩子，做家务，还要照顾托马斯。他只会说：“我饿了。”“厨房好脏你要清理了。”
其实，我心里还是会埋怨：别人坐月子都是全家伺候，而我要照顾孩子，还要伺候他。但是，我仅仅是抱怨几句，并没有觉得有多么辛苦。一来伊娃真的很乖，二来我觉得人遇强则强，越多人关心你的时候你就会变得娇气，反之会变得坚强。这点道理是我在旅行的时候明白的。
摩托车旅行经历了太多不敢想象的艰辛，一一经历过来发现没有什么事情自己真正承受不了。只要敢于尝试，就会发现没有什么大不了。每个人都一样，每个人都会痛，并没有谁特别坚强。女人都能生孩子，这种疼痛是最难忍受的，但是这个世界上有这么多母亲。所以，娇弱的身体是养出来的，人们身体的承受能力远远比自己想象的要强大很多。
同样的道理，孩子也是一样。大多数自己带的孩子比父母家人一起带出来的孩子要乖很多，孩子爱哭有一部分原因也是被娇惯出来的。我想伊娃那么乖，那么容易带，除了因为天生健康外，也是因为没有一大家子人把她当宝贝一样围着团团转。
我产后没有力气经常抱她，除了她哭的时候。我让她感觉到我的爱有安全感以外，都是让她自己睡在床上。到现在她不哭不闹，睡觉也不需要哄，醒的时候也能自己一个人玩。在国内大都是一家人围着带孩子，一天到晚手里抱着，被抱习惯了的孩子总希望窝在温暖的怀抱里，一开始就习惯被哄着睡觉的孩子也要天天哄着睡。
孩子生出来的时候并没有任何习惯，这些习惯都是人养出来的。如果你的孩子特别闹腾，肯定不单单是孩子的原因，也有你怎么带的原因。
新爸爸和新妈妈
我一直觉得托马斯就是个没长大的孩子，他会跟我撒娇，做错了事情也要找很多借口。他想要我为他做点什么而我不愿意的时候，他会眨巴着大眼睛对我做出各种乖巧的表情，我一下子就心软了。好吃的东西他要一个人占着，还伸出两个食指碰碰表示这是他的最爱。当我要吃他的东西的时候，他会做母鸡状迅速转移，还振振有词：“这是我的。”虽然那是我给他做的。
“那你以后还想不想我给你做了？”我说。这时，他才极不情愿地分出一点最差的部分给我。还会趁我不注意的时候转移我盘子里的食物。我忍无可忍、劈头盖脸地控诉：“你这样像快三十的男人吗？”他很理直气壮：“我没30，只是29岁而已。”这样的他也做了爸爸。与托马斯比，我很迷糊，出门不带钥匙，整天找不到手机，忘记关灯，一高兴起来就把好几千块钱的相机摔坏了。去超市的时候，很多零食在超市进口处。一进超市门，托马斯就紧紧攥着我的手往里面走，并不停地告诫我：“不许买薯片和零食。”在托马斯眼里我也是个孩子，他像妈妈一样管着我，不许这个不许那个。过马路一定要拉着我走，我不肯他就会发火。我们这一对不成熟的青年男女就这么磕磕碰碰地做了父母。一开始，新妈妈很焦虑，新爸爸很纠结。而在新妈妈变得纠结的时候，新爸爸却越来越兴奋。男人跟女人的思想和行为完全不一样，但又相辅相成，刚好能配合在一起，这就是造物主的神奇之处。
在孩子方面，托马斯负责硬件，我负责软件。怀孕的时候我对孩子的事情不上心，整天就是吃吃睡睡。一切的孕婴物品都是托马斯这个大管家一手操办。那时我肚子太大要买个托腹带，他就带我去了好几个商店，最后他在网上比较各个网站的价格和评价之后，在德国的一个药店打折的时候网购了一个。奶瓶买了一套回来，托马斯先给自己泡上一瓶奶粉喝之后还给我也泡了一瓶，最后还总结说，孩子喝奶真是不容易，太费力气。
我怎样负责孩子的软件呢？孩子还在肚子里的时候我会给她唱唱歌，摸摸她，告诉她我爱她。出院以后孩子的吃喝拉撒是我一个人管。我每天和她在一起，开始的时候觉得怎么看她也看不够。也正因为这样，我对她的需求了如指掌，她快饿的时候我就给她喂奶，开始犯困的时候就让她睡觉。伊娃很有安全感，很少哭闹，因为所有需求都被满足了。
后来我总结道，托马斯管的是她的生活需求，我管的是她的精神需求。爸爸负责智商教育，妈妈负责情商教育。现在托马斯开始研究幼儿园和学校的情况，我每天陪伊娃玩，跟她跳舞，讲故事，计划将来怎么教她中文，教她怎么和人相处。这就是男人和女人的不同，我不会想到幼儿园那么远的事情，而托马斯怎么也弄不明白伊娃哭的原因。
我们就这样开始了为人父母的生活。不知道别的新爸爸妈妈是什么感觉，我和托马斯刚开始的时候总觉得她那么小，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。但是我们的心态并没有因为伊娃的到来发生大的变化。有一个朋友说很喜欢我们带孩子的方式，因为我们不紧张，以前怎么样，现在还这么延续着，不会因为孩子大张旗鼓地改变生活习惯和作息。我们很放松地迎接了新生命。
我的一个朋友，她也刚做妈妈，看了伊娃的照片，总觉得托马斯和我生了一个玩具，两人天天在家里跟着玩。新爸爸很骄傲，觉得伊娃像他，比如眼睛和耳朵。有天他搬出自己婴儿时期的照片看了一眼，然后又看了一眼床上的小人儿，居然一模一样。新妈妈也很骄傲，因为伊娃乖巧，能吃能睡长得很快。我们的生活因为这个小家伙变得更加活色生香。
伊娃刚生下来的时候，睡觉时小手总要舞动很多回，跟只虾子一样。我和托马斯说应该在她身上装个发电装置，这种动力能源还可以有发电的作用。
三周大的时候她开始长奶膘，变得非常肥，小下巴有三层。那时候她的肉松松软软，不像现在这么结实。她脸上肉太多，竖抱着的时候脸颊上两坨肉就会往下掉。托马斯说，伊娃的脑袋像一只梨子。我看了，觉得这个比喻很形象。
托马斯和我最喜欢做的一件事情就是给她洗澡，小家伙肉肉的，非常惹人爱，看着看着就忍不住啃一口。伊娃的腿上因为肉太多，被挤压成了四个肉圈圈，要掰开来洗，不然就洗不到。
小孩子长得速度很快。我有时候甚至觉得这个过程太快，希望时间可以慢点过，让我多享受几天这种幸福的过程。伊娃大概也是觉得很幸福，整天笑眯眯的，看起来很开心很有干劲。也正是有了伊娃，我们的生活增添了斑斓的色彩。
家里多了一个孩子，我要做的事情自然也多了很多。可惜那个长不大的孩子托马斯在我出月子之前就恢复了他孩子的状态。
我怀孕初期有点抑郁症的征兆，经常和他大吵大闹。很多时候是他不懂事惹得我心烦。那时，我一直担心产后会有严重的产后抑郁。
在我怀孕后期，托马斯的改变增添了我心理上的安全感。有段时间我有种错觉，这男人因为要做爸爸终于长大了。看他细心地照顾我们母女，又普及孕婴知识，我以为他是个特别好的爸爸。可是刚两周，我就知道自己错了。爸爸很快恢复了孩子气状态。我的生活又开始混乱起来。小家伙很乖巧惹人爱，大孩子却很讨人嫌。
更可气的是他还嫉妒，觉得我只顾着小的不顾他，让我很生气。只是做了妈妈以后，我的心态变得更加淡定，是女儿给了我很强的安全感和幸福感。
即使是带孩子，托马斯也是孩子心性。有时本来伊娃挺好挺开心，我也安静地上网。他心血来潮要和小家伙玩，抱去一会儿伊娃开始哭，他又烫手山芋一样赶紧送了回来。
有时我做饭或者打扫卫生的时候，伊娃因为想睡觉有点闹。这时，父母一定要关注她或者哄她睡觉才可以。托马斯不懂得她的需要，一手摇她的小床，眼睛还一直盯着电脑，伊娃就会大喊大叫。我在厨房听不下去了就吼他：托马斯，takecareofbaby！听到我责备他，托马斯狡辩说他在照顾。气急的时候，我拿着锅铲冲到他面前，他才把眼光从电脑面前收回来。偶尔伊娃哭的时候，托马斯瞎哄，孩子还是一直哭，我一抱她就不哭了。我批评他不会哄孩子，托马斯就会很生气，觉得我不该教训他。后来我想不该打击他的自信，就改成怀柔策略，鼓励他，并且告诉他，你不多花点时间和她在一起，她都不喜欢你了。时间长了，他也学会了不少哄孩子的本事。
可是问题又来了，伊娃慢慢长大开始懂得更多，已经知道谁是爸爸妈妈了。妈妈就是那个很温柔照顾她的人，爸爸就是那个偶尔来逗她哄她开心的人。吃奶的时候她开始不专心，一有响动就转头看看。托马斯还恶作剧，经常在我喂奶的时候要叫伊娃一声，我发威了几次才有所收敛。
伊娃很喜欢爸爸逗她，有时候我做饭的间隙，看着她坐在爸爸腿上，两人四目相望，相互傻笑做鬼脸。伊娃表情很多，是从托马斯那里学来的。这时，我会觉得这个家更加温馨。
虽然托马斯有很多让我不满意的地方，但我还是很知足，至少一开始他的表现还不错。虽然他很懒，很小孩心性，但是他还是算一个好丈夫和好爸爸，他很爱我们。
生活本来就是由柴米油盐酱醋茶这样杂碎的小事组成起来的，正所谓家家都会有本难念的经，没有哪对夫妻不吵架。我正努力训练这个新爸爸变成一个勤快的人，长路漫漫，但只要有进步，我就很知足。