第十三个决定拿什么呵护你，我的身体8
定期体检充值健康
女人要爱惜自己的身体，要定期到正规的医疗机构进行妇科检查，使疾病在未恶化之前被发现，从而得到有效的控制和治疗。生命无价，定期体检等于用少量的资金为自己的健康买了一份“定期保险”。
近年来，妇科病的发病率有上升的趋势，各种妇科疾病患病率高达70％以上，多为妇科炎症、宫颈糜烂和子宫肌瘤。常见的症状是瘙痒、异味、腹痛、白带异常，分为阴道炎、尿道炎、盆腔炎、附件炎等。宫颈糜烂多发于年龄在24岁到45岁的育龄妇女，如果发现治疗不及时，有可能会转变成宫颈癌。这个病的发病原因与频繁性生活、反复流产、过度清洁阴道等有关。子宫肌瘤多发于35岁到40岁的妇女，主要与子宫本身的情况有关，与经常服用高脂、高激素食品或保健品有一定关系。因此，女人要提高自我保护和保健意识，应当定期进行妇科检查。
可现实生活中，有不少女性因为嫌麻烦或对检查感到迷茫，从而忽略自身的定期检查。其实，即使是健康的女性也需要定期检查。对于某些疾病来说，提早检查就能提早预防，及早发现就会有助于治疗。下面这五项检查对象，就是女性应该做的五项最重要的检查。
1乳腺
乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，是当今导致女性死亡的主要疾病之一。全世界每年约有120万妇女患乳腺癌，有50万妇女死于乳腺癌。随着生活方式的改变，生活水平的提高，高脂肪、高蛋白的饮食结构，不哺乳、晚生育或不生育的生活方式，使得女性受雌性激素影响的时间变长，因此导致乳腺疾病发病率极高，甚至年轻化的趋势明显。由于乳房的特殊性，很多女性在受到乳房疾病困扰的时候，往往很难早期发现。乳腺检查有助于及早发现可能出现的乳腺疾病。
医生建议：20岁以上的妇女，每月自行检查一次；20～40岁的妇女，每三年接受医生检查一次。有家族乳腺癌史者应从35岁开始此项检查，每一至两年一次，或遵照医生嘱咐；30～35岁的妇女，要有一次乳房X线的摄片，作为日后医生检查时的对照；大于40岁的女性，每年接受医生检查一次。
2盆腔
盆腔是女性内生殖器的聚集处，因而极易受到病菌感染引发盆腔炎。盆腔炎属于妇科常见疾病。女性内生殖器（如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜）及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为盆腔炎。炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病。常见症状为阴道分泌物增多、下腹疼痛、尿频尿急、畏寒发热等。盆腔炎分为急性和慢性，慢性盆腔炎的危害更大。已婚女性由于感染机会增多，更易患上盆腔炎。日常生活中，有些女性经常自行冲洗阴道，或是喜欢长时间的盆浴，因破坏分泌物具有的自净和防御功能也会患上盆腔炎。其实，健康的女性是不需要进行阴道冲洗的，患生殖道急性感染性疾病时更不能经常冲洗。而通过定期检查可以知道是否有细菌进入宫腔，并经输卵管进入盆腔内其他器官，引起某些部位的感染，是否接触了带有病菌的物品或过度清洁等原因导致盆腔炎。
医生建议：20～25岁的女性每年接受医生检查一次；25～40岁的女性，每年接受医生检查两次以上；40岁以后的女性每年检查两次。
3阴道
阴道炎是不同病因引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称。忽略了阴道和周围器官的清洁卫生，就很容易诱发形形色色的阴道炎。75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎，它是阴道感染方式之一，所以应该进行检查。阴道的检查主要看外阴有无肿瘤、炎症、尖锐湿疣之类，其次看看有无畸形、炎症、白带异常。正常的白带应是无气味、少量半透明或白色的略显黏稠的分泌物。如果你发现自己内裤上的痕迹是微黄或绿色的脓性液体，或是血性白带、淘米水样白带，并伴有腥臭或其他异味，这时就该配合医生检查，进行有针对性的治疗。
医生建议：平日里阴部自检，在沐浴后即可进行，观察有无异常现象发生。当发现有异常，应让医生给出最专业的指导；18～30岁的女性两年检查一次；30岁以后的女性每半年或一年检查一次。
4子宫
在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二位，且年轻患者近年有明显上升的趋势；有80%的患者被确诊时已发展为浸润癌(即可扩散)。宫颈的检查就是要看一看有没有宫颈炎症、宫颈糜烂等。子宫体的检查包括子宫的大小、形态以及子宫的位置是否正常。有的女性是子宫后位，来月经时常常会有腰骶部疼痛的感觉，发生子宫脱垂的几率也很大，像这种情况在体检后医生就会帮助给予纠正。此外，子宫体的检查的目的就是筛查子宫肌瘤，患有子宫肌瘤后，很多情况下是完全没有症状的，所以要定时体检才能发现。绝大多数女性的子宫肌瘤属良性肿瘤，但随着肿瘤的增长会引起不孕、阴道排液、小腹酸胀、贫血和月经不调等妇科病，严重影响女性生活质量。因此，凡有过性行为的妇女，无论年龄大小，都应该应定期接受宫颈涂片检查。
医生建议：18～30岁每年做一次宫颈防癌检查，如果连续三年没有问题，可以改为每两年检查一次；30岁以上的妇女，建议每年定期接受检查。如每年一次的宫颈涂片连续三次完全正常，可经医生同意改为每两年检查一次。
5卵巢
卵巢癌是生长在女性盆腔内的一种恶性肿瘤，发病年龄分布最广，七八十岁的高龄老太太，未婚或已婚的青年女性，甚至儿童和女婴都在卵巢癌的罹患之列。卵巢癌死亡率居妇女生殖器官恶性肿瘤之首，一直是威胁女性的十大癌症之一。但此疾病早期无任何症状，起病隐匿，不易发现，一般发现就是晚期。腹胀、盆腔疼痛、尿急可能是卵巢肿瘤的早期表现，尤其当这些症状比较严重、出现频繁且同时出现时，女性患卵巢肿瘤的可能性更高。因此，女性应通过定期妇科体检的方式进行肿瘤筛查。超声波检查可以通过排卵和维持女性生殖内分泌系统是否正常来断定卵巢功能怎样。
医生建议：25岁之后生育的妇女一年接受检查一次，25岁之前生育的妇女一年接受检查两到三次，未生育者则要经常接受检查。
另外，女性除了进行针对性的检查外，每年一次的全面体检还是十分有必要的。医生会详细询问个人病史、相关的家族病史以及个人生活习惯方面的一些问题，然后抽血化验。此外，肝、脾脏的检查，以及尿液化验、血色素化验等，这些检查可以随时排除没有自觉症状的疾病。但注意，不要在感觉不舒服或者单位组织的时候才去体检，合理安排自己定期体检；体检时也不要紧张或害羞，只有这样才不会影响检查结果。如果你正值月经期间不要进行妇科检查。
女性通过身体的定期检查，可以对自己的身体健康状况心中有数，做到无病一身轻，有病及时治，何乐而不为呢？