周高低点图
从趋势指标的可靠性来看，周高低点图是我们所用的最可靠的技术图形之一。
周高低点图中显示出的价格与时间的阻力位非常有价值，它们可以让你提前判断，股价会在什么价位见到高点或低点，也能提前知道这些极高点或者极低点将会在何时出现，即见顶或见底的日期。
这些周高低点图涵盖了7天，或者说1个日历周的行情。不过，你不应该从1月1日，或是任何一个月的第1天，开始去数这些时间周期的天数。你应该从任何一个极高点，或是极低点出现的确切日期，开始计数这些时间周期的天数。你也可以取那些小级别的高点，或是小级别的低点的见顶或是见底的日期为起点，开始计数时间周期的天数，就得到了价格上的阻力位后，从而可以预判趋势在哪里会改变。
带有自然季节规律的时间周期
这些时间周期不是从日历年的第一天开始算起，而是以春季的开端3月21日为起点。一年可以分为8等份，也可以分成3等份，这样的分法就可以多得到了2个时间周期。这些时间周期的具体情况如下。
3月21日至5月5日，相当于1年的1/8，或46天
3月21日至6月20日，相当于1年的1/4，或91天
3月21日至7月23日，相当于1年的1/3，或121天
3月21日至8月5日，相当于1年的3/8，或136天
3月21日至9月22日，相当于1年的1/2，或182天
3月21日至11月8日，相当于1年的5/8，或227天
3月21日至11月22日，相当于1年的2/3，或242天
3月21日至12月21日，相当于1年的3/4，或273天
3月21日至次年2月4日，相当于1年的7/8，或319天
3月21日至次年3月20日，相当于1年，或365个日历天要关注所有这些时间周期的起始点，其重要性在于，它们很可能是发生趋势变化的变盘点。其中，最重要的是1/2阻力位和每个季节的结束时点；重要性仅次于它们的是1/4和3/4、1/3和2/3等其他阻力位。
四个季节的中间点
四个季节的中间点分别是5月5日、8月5日、11月8日和2月4日。通过查看以往的股价记录，你就会发现，股价的高点和低点经常出现在与这些时点对应的时间周期中出现。
时间周期与相应的价格阻力位一览表
这张时间周期与相应的价格阻力位一览表，可以涵盖未来40年的行情。你也可以用它验证过去40年的走势。
这个一览表能够测算的价格与时间的阻力位范围，从6？一直可以到2080。一年的时间周期，或者说是52周，位于这个表的最下面一行，对于一年中的各个时间周期，既可以是带有自然季节规律的时间周期，也可以把一年的各等分时间段的起点放在任何一个高点，或者低点出现的日期上。
以下就是这张价格阻力位和时间周期的一览表。
等分位时间周期价格阻力位
1年的1/846天6周6美元
1年的1/491天13周13美元
1年的1/3121天17周17美元
1年的3/8136天19周19美元
1年的1/2182天26周26美元
1年的5/8227天32周32美元
1年的2/3242天35周35美元
1年的3/4273天39周39美元
1年的7/8319天45周45美元
1年365天52周52美元
从上表可以看出，1年可以划分为10个时间周期，从6？周到52周不等，价格也同样被分成了10个价格区间。这张表只要保持时间与价格的等分比例不变，就可以照这个样子一直延续下去，到未来40年，或者更长时间都可以。
价格阻力位
在计算价格的阻力位时，采用的方法与从高点和低点的出现时间算起，来确定各个时间周期的方法一样。不管什么时候，总要算出来股价从低点涨上来了多少，或者价格从高点跌去了多少。这种方法能够让你判断出所有重要的价格阻力位在哪里。
例如：假设低点是50美元，当前价是102美元，这就是说，价格从低点上涨了52个点，在时间上相当于52周或1年，因为这是一个时间与价格的平衡点，所以这个价格就变得很重要，一定要关注在这里是否会发生趋势的变化。
假如高点曾经到过182美元，而当你看这只股票或谷物的价格时，它的价格是在130美元，在时间上可能是一年的1/2阻力位，或者是2？年，价格从高点跌去了52个点，相当于1年的52周。这也是在价格和时间上达到了平衡，这里也是很可能发生变盘的价位，应该重点关注。
假设价格在1/4阻力位上见顶或者见底，下一个高点或者低点就可能会落在该1/4点位的1/2阻力位上，这个点位也是要加以关注的重要变盘点。
假设从低点算起，在时间上到了1/4或3/4阻力位，而从高点算起，时间落在了1/3或2/3阻力位上，那么就要关注这里是否会发生趋势的改变，特别是当价格也走到了1/2或3/4阻力位之时。
预示趋势变化的信号
1.时间和价格的平衡：假设你想知道价格在5年内的走势，在阻力位一览表中，从那一列以周为单位的时间周期的最下面，你可以找到260，这就是260周。假如价格是260美元，表明时间和价格达到了一个平衡点，预示着这里会发生趋势的变化，你需要对这个点位重点关注。
假如在第262周结束时，价格达到了234美元，股价下跌了26美元，这里是1/2阻力位，在时间上它相当于4？年。这个点位在变盘上的重要性，仅次于上面的260美元。
2.周年纪念日：从极高点与极低点的日期算起的周年纪念日，也是很重要的时点，要始终保持对这些时点的关注，看它是否会发生趋势的变化。
3.时间上的分段：接下来，各个时间周期的1/4、1/3、1/2、2/3和3/4等阻力位，也是重要的可能发生变盘的时点。
4.价格阻力位：对于变盘来说，1/4、1/3、1/2、2/3和3/4这些阻力位也同样重要，尤其是某个时间周期走完时，刚好价格也处在这些阻力位上时，此时变盘的可能性更高。
5.周线图中的底部和顶部：当你在看周线图时，每当一周的底部被跌破，或者一周的高点被突破了，这里就是很重要的变盘点，你要关注是否趋势会发生变化。无论是突破了高点，还是跌破了低点，出现这个情况的时点，与高点或者低点之间的时间周期越长，就说明它对于变盘的重要性越大。
6.双顶（底）与三重顶（底）：当双顶（底）与三重顶（底）出现在重要的时间周期，同时价位也处在重要的价格阻力位时，它们就非常有可能成为重要的变盘点位，而且可以预见的是，从这个时点启动的行情将能够持续相当长的时间。
7.趋势转向图中的底部和顶部：股价跌破了趋势转向图中的底部，或是突破了趋势转向图中的顶部，都会被视为非常重要的趋势变化的信号。
趋势转向图：在绘制趋势转向图时，如果是上涨的行情，就沿着方格边线向上划一根竖线，线的顶端就是这周的高点，如果第一次出现了跌破上一周低点的情况，这根线就要转向了，这时需要先在这根线的顶端向右横着划一个短的连接线（占一个方格），然后以该连接线的另一头为起点，沿着方格线向下划一条竖线，线的下端要求是在这一周低点的位置。当这一周的底部接下来又被跌破时，继续把这条竖线向下延长，直到新的低点为止，只要股价的顶部和底部都在不断下移，这条竖线就一直往下划。当第一次出现这一周股价的底部和顶部比上一周股价的底部和顶部都有所抬高时，这根线就又要转向了。这次，需要先在这条线的底端向右横着划一个短的连接线（占一个方格），然后以该连接线的另一头为起点，沿着方格边线向上划一条竖线，线的上端要求是在这一周高点的位置，以后如果每周都是持续上涨的行情，这条竖线就一直向上延伸，直到趋势发生了反转为止。
大多数重要的趋势变化会发生在：
1.从前期高点和低点的日期算起的周年纪念日。
2.重要性仅次于周年纪念日的是1年中的1/2阻力位，或是从任何一个高点或低点算起的第182天附近。
3.重要性次之的是1年的1/4和3/4阻力位，或是13周和39周的时间周期。
4.接下来是1年的1/3和2/3阻力位，或是17周和35周的时间周期。
5.下面一个是1年的3/8和7/8阻力位，或是19？周和45？周的时间周期。
回顾过去几年，从高点与低点算起，经过了以上各个时间周期之后，那些股票或期货所处的价位，并把它们与价格和时间阻力位一览表相对照，看看它们的吻合度有多高，你可以向你自己证明，这些阻力位法则是多么行之有效。它会告诉你，这些时间周期的一览表与价格阻力位的价值所在。