当行情处于长期下跌的下降通道中时，虽然风险较大，个股机会较小，但市场也不可能是只跌不涨的单边下跌行情，期间总有一些短暂的反弹出现，有时候在一个阶段性的反弹中，也会出现一批涨幅在50%以上的个股。这对投资者来说，当然是阶段性的个股机会，只是对这种机会的把握也存在相当大的风险。那么，有哪些方法能够让投资者成功抢到反弹呢？
1.对个股的把握
一般而言，抢反弹时一定要参与那些反应最为强烈的个股，在反弹当天可以介入一些领涨的股票。当然，从基本面上也要关注当时市场最为活跃的题材和热点，同时结合技术上面股价的表现，因为最先启动的个股其股价往往反弹得高度最大。
2.对买入时机的把握
抢反弹过早，容易造成套牢；抢反弹过迟，往往会错过稍纵即逝的买入价位，从而失去机遇。抢反弹应坚持不追高的操作原则，因为抢反弹具有一定的风险因素，盲目追高会使自己陷入被动的境地，逢低买入一些暴跌过后的超跌股，可以使自己把握进出自由的主动权。
3.对卖出时机的把握
抢反弹的成功不是投资者以什么价位买进了，涨幅达到了多少，而是投资者在什么价位卖出的。在参与反弹的过程中，很多投资者往往会被反弹疾风骤雨式的拉升所迷惑，以为是新一轮牛市启动了，历史上尽管有过反弹最后演化为反转的先例，但出现的几率很小，往往需要市场环境的多方面因素配合才行。绝大多数报复性反弹会在某一重要的阻力位遇阻回落，当反弹接近阻力位时，要提高警惕，踏空的投资者不能随意追涨，获利的投资者要及时获利了结。
4.对大盘的把握
抢反弹最好是在大盘股指也同时反弹期间进行，这种顺势操作将大大提高个股投资的成功率，在整个市场反弹期间进行个股反弹的操作把握难度也较低。一般来说，当市场出现急跌之后往往会有相对幅度的反弹行情，但下跌趋势中横盘的走势则要注意回避。
所以，投资者在抢反弹的时候必须要对大盘有一个准确的判断，当股指出现快速持续的下跌，已经逼近长期下降通道的下轨或者击破下轨的时候，市场往往随时会出现反弹，此时就应准备介入。
同时，牢记下面的这些原则对抢反弹也大有裨益：
1.要设置具体的止损价位，做好止损的心理预备
反弹并非市场已经完全转强，在参与反弹时应该坚持安全第一、盈利第二的原则，一定要设置止损位，当股价到达预定价位时应马上果断卖出。
2.降低盈利预期
即使是那些最强势的个股，在扣除进出成本之后，预期的盈利空间一般都不会超过20%，至于非强势品种能达到10%就相当不错了。因此，在弱市行情中抢反弹，盈利的要求是要大大降低的，要特别遵守止盈纪律，否则很有可能被套。
3.不宜满仓操作
在弱市中抢反弹，要根据市场环境因素，选择适当的资金投入比例，贸然重仓或满仓参与反弹，是不合时宜的，一旦研判失误，将损失巨大。
4.趋势不明时不参与反弹
当股市下跌趋势已经形成或运行于标准的下跌趋势通道中时，投资者不宜抢反弹，此时抢反弹，无异于火中取栗，得不偿失。
技术分析要点：
1.抢反弹，一定注意研判大盘的趋势，最好是能够在大盘同时反弹的情况下操作，这样成功的机会比较大。
2.抢反弹一定要慎重，最好不要满仓操作，还要设置具体的止损价位，把握好卖出的时机，因为对于投资者来说，卖得好才算真正的盈利了。