从前，有一条小河从遥远的高山上流下来，流经很多村庄与森林，最后它来到了一片沙漠地带。它想：我已经越过了重重的障碍，这次应该也可以越过这个沙漠吧！
当它决定越过这片沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了，它颓丧地自言自语：“也许这就是我的命运了，我永远也到不了传说中浩瀚的大海。”
这时候，四周响起了一阵低沉的声音：“如果微风可以跨越沙漠，那么河流也可以。”原来这是沙漠发出的声音。
小河很不服气地回答说：“那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不能像风一样飞起来。”
沙漠用低沉的声音说：“因为你坚持你原来的样子，所以你永远都无法跨越我。你要让微风带着你飞过这个沙漠，到达你的目的地。只要你愿意放弃你现在的样子，让自己变成水蒸气蒸发到微风中。”
小河从来不知道还有这样的事情，放弃现在的样子，然后飘浮在微风中？它无法接受这样的概念：放弃自己现在的样子，那么不等于是自我毁灭么？
小河问：“我怎么知道是不是你在骗我呢？”
沙漠回答说：“不管你是一条河流或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变，你永远都是水分子组成的。你总是坚持你是一条河流，是因为你从来不知道自己的形态是可以变化的。”
此时小河的心中，隐隐约约地想起了似乎自己在变成河流之前，似乎也是由微风带着自己，飞到内陆的一座高山的半山腰，然后变成雨水落下，才变成今日的河流。
于是小河流终于鼓起勇气，投入微风张开的双臂，消失在微风之中，让微风带着它，奔向它向往已久的大海。
我们的生命历程往往也像小河流一样，想要跨越生命中的障碍，达到某种程度的突破，向前方的目标迈进，也同样需要有“放下自我”的勇气，来迈向未知的领域。