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第48章 龙眼养血茶

原 料:

龙眼肉10克,冰糖3克。

制作过程:

1.龙眼肉洗净,与冰糖同放入瓷碗内。

2.用开水冲泡。

营养功效:

补心脾,益气血。

小贴士

冰糖能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。