跳水比赛的动作常用几个号码表示，如107C、305B、5136D等。第一个号码代表动作的组别：1-向前跳水，2-向后跳水，3-反身跳水，4-向内跳水，5-转体跳水，6-臂立跳水（只在跳台跳水中才有）；第二个号码代表方向：1-向前，2-向后，3-反身，4-向内，如与组别号码重复，第二个号码则一般以“0”替代，如107、205、305等；第三个号码代表翻腾周数，半周为1，一周为2；如是第5组转体跳水，那就会产生四位数，第四个号码代表转体周数，也是半周1，一周为2；最后一个英文字母，是代表翻腾时姿势，A-直体，B-屈体，C-抱膝，D-特指转体跳水时，抱膝或屈体均可。这样结合起来，107C就是：向前翻腾3周半抱膝；305B就是：反身翻腾2周半屈体；5136D就是：向前翻腾1周半转体3周。
进入80年代以后，中、苏、美三国一直占据着世界跳坛的领先地位。美国的洛加尼斯几乎垄断了男子跳板和跳台的大赛金牌，被称为“空中英雄”。1988年奥运会后，优势转向中国。
女子项目中国的优势更明显一些，1984年奥运会时，周继红夺得跳台金牌；1988年奥运会，许艳梅和高敏又分获跳台和跳板的金牌。1992年奥运会，伏明霞、高敏分获跳台和跳板金牌。
划船
划船运动已有很长的历史。二千多年前，我国汨罗江就有“龙舟竞渡”的活动。现代划船运动起源于英国泰晤士河流域。四五百年前，这条河是英国的主要水道，船工们经常举行划船比赛。1900年第二届奥运会上，赛艇正式列入比赛项目；1936年第十一届奥运会，皮划艇也正式入列。
划船运动按船的结构与划行方法的不同，分为赛艇、皮艇和划艇三个主要项目。
赛艇的艇身狭长，形似织布的梭子，舱内装有活动座位，桨放在桨环里划水。比赛分单人、双人、四人、八人和有舵手、无舵手等项。比赛距离一般为2000米。
皮艇，原是北美洲爱斯基摩人使用的兽皮船，桨为双叶桨。比赛分单人、双人和四人三种，比赛距离为500米和1000米。
划艇，形状如独木舟，艇身短，无桨架，用单叶桨划水。划艇是划船运动中最艰苦的一项，仅限于男子项目。划桨时一腿跪立，另一腿屈膝，比赛分单人艇和双人艇两种，距离为500米和1000米。
划船运动目前数欧洲最为盛行，水平也最高。尤其是原民主德国和前苏联，自70年代以来，几乎垄断了奥运会和世界锦标赛所有项目的金牌。
我国开展这项运动的时间不长，到1988年汉城奥运会，我国女子赛艇在强手如林的角逐中夺得一枚银牌和一枚铜牌，打破了欧洲国家一统天下的局面。男子赛艇和皮划艇在亚洲稳居第一。
滑水
滑水也称“水橇运动”。运动员脚穿水橇由机动船牵引在水面滑行，并做旋转、跳跃等各种动作。
滑水运动是从滑雪运动中分化出来的。20世纪初，欧洲滑雪运动员在训练中偶然滑过了冰雪溶化的小河，这就是滑水的开始。1921年法国人使用雪橇由机动船牵引在湖上成功地作了滑水表演，同年法国出现第一个滑水运动小组，活动逐步遍及欧美。1949年第一届世界滑水锦标赛举行，1981年正式列入奥运会项目。
滑水分障碍滑水、花样滑水和跳跃滑水三项。
障碍滑水以牵引运动员的艇速、绳长和运动员绕标的多少综合计分。正式比赛的艇速共分六级，最小时速为43公里，最大时速男子为58公里，女子为55公里。运动员使用的拖绳长度也分六级，最大长度1825米，最小长度为1125米。时速越大，拖绳越短，运动员成绩也就越好。运动员滑过六个障碍标后完成一个滑程，然后调速或缩短拖绳，逆向滑行，如此连续往返，直至运动员摔倒为止。
花样滑水是在为时20秒的一个滑程中完成一套预先编排好的花样动作，以其难度和质量计分。运动员可以自定船速，以正反方向两次通过竞赛场地，将两次比赛的成绩相加算分。
跳跃滑水是运动员在快艇牵引下滑向高台，凌空跃出。男子台高160-180米，牵引时速为57公里；女子台高为150米，牵引时速为51公里。运动员跃出落水后，能继续滑行100米才算成功。名次的先后以跳跃距离的远近为序。
1986年我国首次参加第三组比赛，夺得女子跳跃金牌；1988年第二次参赛，又夺得女子花样滑冠军和其他三项亚军，在亚洲已取得优势，个别单项也已达到一般世界水平。
帆船和帆板
帆船运动是利用风帆力量推动船只在规定距离内比赛航速的运动。它的起源可追溯到石器时代，原始人用木棍在船上撑起一块兽皮，就成了最初的帆船。
现代帆船运动产生于16至17世纪的荷兰。1896年现代奥运会开始时，就把帆船列为正式竞赛项目，但当时因天气不好，第一届没有赛成。到第二届奥运会才正式开始。目前拥有船只最多的是欧洲和北美，帆船运动在这些国家已成为人们度假、旅游、娱乐的一种形式。从运动水平看，欧洲沿海国家实力最强。
帆船运动主要分稳向板帆艇和龙骨帆艇两类。比赛项目主要有：暴风雨、芬兰人型、飞行荷兰人型、470型、托纳多型和索林型等。除暴风雨型属龙骨帆艇外，其他五种都属稳向板帆艇。
我国于1958年首次举行了五城市帆船比赛；60年代初，在沿海城市建立了十多个航海俱乐部，作为开展这项活动的据点；1980年以后才开始国际间的交往。
帆板是介于帆船和冲浪板之间的新兴运动项目。它正式诞生于1967年，由于构造简单，造价低廉，要求场地简便，所以很快风靡欧美，1974年即举行了第一届世界锦标赛。以后一年一次，规模越来越大。1984年洛杉矶奥运会将男子帆板列为比赛项目，到1992年巴塞罗那奥运会时，女子帆板也已列入。
帆板比赛分单人、双人和多人，有三角绕标赛，长距离赛、障碍滑行赛和自由滑行赛等项目。我国从1979年开始帆板运动，到1981年就有十几个省市开展了这项运动，女子帆板选手张小冬、李科等已多次夺得世界锦标赛冠军。
竞技体操
1896年，竞技体操被第一届奥运会列为正式比赛，当时只有男子参加。女子竞技体操的参赛是在1928年的第九届奥运会。1952年前的历届奥运会上，竞技体操的比赛内容经常变化，一度曾将短跑、撑竿跳高、跳远、举重等项目列入在内。到1948年和1952年的第十四、十五届奥运会上，竞技体操的内容才正式确定。
我国竞技体操形成完整的现代比赛项目，是在50年代初期。
现代竞技体操包括男子六项，即：自由体操、单杠、双杠、鞍马、吊环和跳马；女子四项，即：自由体操、平衡木、高低杠和跳马。比赛有团体赛、个人全能赛和个人单项赛三种。裁判员根据国际体操评分规则进行评分，每套动作满分为10分。
世界上最大的体操比赛是由国际体操联合会主办的世界体操锦标赛和世界杯体操赛。前者1903年在比利时安特卫普举行第一届比赛；1934年第十届时，增设女子项目。世界体操锦标赛每两年举行一次，到1989年已先后举行了二十五届。后者在1975年英国伦敦举行第一次比赛，规定每年一次。世界杯体操赛不进行团体赛，只进行全能和单项两种比赛，而且只有在上届比赛中获得全能前18名、单项前6名的运动员才有资格参加。
世界男子体操水平较高的是前苏联、德国、中国和日本等；女子是前苏联、罗马尼亚和德国等。
自由体操
自由体操的特点是体操技术和艺术相结合，动作矫健、惊险和潇洒优美。
现代自由体操要求男子以各种类型的技巧动作为主，其中必须包括空翻手翻、平衡支撑、转体跳跃等内容；女子除了上述要求外，还要求把各种技巧动作与具有独特风格的体操舞蹈音乐和谐结合，以充分体现女性体型美、姿态美和表现美的特点。
自由体操在1911年被列入国际比赛项目，当时仅限于男子。女子自由体操直到1952年第十五届奥运会才被列为比赛项目，同时，比赛场地由8×8米改为今天的12×12米。从1958年第十届世界体操锦标赛起，正式规定女子自由体操必须用音乐伴奏。自由体操要求整套动作充分利用场地与规定时间，表现出个人风格、创造能力和表现能力。动作编排要求新颖、合理、紧凑且富于节奏和难度。
中国男子自由体操从80年代初起一直列世界前茅。李月久、李宁、楼云、李敬等屡获国际大赛金奖。女子自由体操在70年代后期至80年代初曾有辉煌成绩。
艺术体操
艺术体操也称韵律体操，是女子特有的竞技性体操项目。它以富有女性自然健美的形体动作、舞姿和造型作为内容。全套动作包括：摆动、绕环、屈伸、波浪、转体、跳跃、平衡、滚动、抛接和优美的舞蹈步法，并和音乐密切配合。
艺术体操分团体和个人两大类，比赛器械有绳、圈、球、棒、带。个人项目比赛可选择其中四种器械，而团体赛选用的器械则由每次比赛的规程来规定。个人项目的比赛得满分为10分，团体项目最高分为20分。
第一届世界艺术体操锦标赛1963年在匈牙利的布达佩斯进行，以后每两年举行一次。1978年，国际体联又增设两个洲际比赛，即欧洲锦标赛和四大洲锦标赛。1981年又决定增加艺术体操世界杯赛。在1984年的第二十三届奥运会上，艺术体操被列为奥运会比赛项目。
现在世界上这项运动成绩最好的是保加利亚、俄罗斯和斯洛伐克等。日本、朝鲜的实力也很强。我国运动员曾获1982年四大洲艺术体操赛的团体亚军和1984年的四大洲艺术体操赛的团体冠军。
团体操
团体操属宣传表演性的体操项目。它是一种综合性的集体表演形式的体操操练。
团体操多根据每次表演的具体要求编排，没有固定内容。一般以徒手体操和持轻器械以及技巧、舞蹈等动作为主要内容，通过各种造型、动作和队形组成各种图案，配以不同颜色的服装道具、看台背景和音响效果进行表演，具有明确的主题思想、艺术性和突出的体操特点，并且富有民族性。
1987年我国第六届全运会开幕式上的大型团体操《凌云志》，曾被国际奥委会副主席梅罗德亲王称为：以前从未见过这样好的、具有高度艺术性的团体操和背景画面。《凌云志》由“迎宾”、“自豪”、“希望”、“拼搏”、“腾飞”五场操组成。参加表演人数14万多人。背景画面共有32幅，总面积达86万多平方米。《凌云志》通过一个个壮丽的画面，表现了我国人民对祖国的无限热爱和对未来的满怀希望，展现了为中华腾飞团结奋斗的凌云壮志，给人以一种力与美的艺术享受。
鞍马和跳马
在竞技体操中，最古老的器械之一是鞍马和跳马。它们的大小、高度、形状几乎完全一致，只不过鞍马比跳马多两个木环。比赛项目鞍马只有男子，跳马则男女都有。
早在公元400年左右，就有人用木马进行军事训练。18世纪末期，德国人首先将马上的马头和马尾去掉，并在木马上蒙了牛皮作“摆动”练习。1804年木马上的马鞍被换成了铁环，形成了现代鞍马的雏形。以后再发展就是用木环替代铁环，就更接近今天的鞍马了。后来在障碍体操的影响下又开始在鞍马上作支撑跳跃练习，这就是跳马。于是鞍马又变成了两用器材，两个木环也改成可以卸的了。
鞍马是体操中最典型的动力性项目，要求在支撑面较小的条件下，在运动中维持重心的稳定，不停地用两臂在马的各个部位，向纵横两个方向做各种转体、移位、交叉、全旋等动作。
现在，鞍马动作部位增多，除“托马斯”全旋（两腿前后交替上下起伏的大分腿全旋）增加转体和移位难度外，又出现了倒立部位的移位转体和下法，使鞍马动作向立体化发展。中国体操运动员楼云被称为“跳马王”，他的跳马“前手翻转体180度后空翻”和“屈体前空翻转体540度”等高难动作，在多次世界大赛中获得冠军。
吊环
当1842年德国的施皮斯做成现代第一副吊环时，运动员只能做一些摆荡动作和简单的悬垂、支撑练习，碰到要做单臂动作时，脚和手是搭挂在绳索上进行的。
如今，吊环动作完整而复杂，由摆动动作、用力和静止动作交替组成。在完成动作过程中，除要求两手握环外，身体的其他部分不能与环或皮带接触，以环不摆荡为优。近代吊环动作的最大特点是直臂化，即全套动作都采用直臂完成，如直臂直体慢起倒立、倒十字等。这样，在加大动作幅度的同时，动作的难度和力度也大大增加。
中国吊环项目居世界领先地位。李宁曾获第23届奥运会吊环冠军。他表演的直臂直体慢拉起成正十字的动作被命名为“李宁正吊”。
单杠
单杠运动的历史可追溯到近一百万年前的原始人时代，当时人类还保存着猿猴攀援树枝悬臂摇动的技能。
世界上第一副单杠是在1812年出现的，它受西欧杂技表演启发而成。那时的单杠运动非常简单，评定单杠动作好坏的仅仅是以打圈的多少来衡量。以后才有各种上杠动作及转体、变换半径的回环和各种腾越、空翻转体等动作。
在近代体操中，发展最快的要数单杠，现在已发展到一千余个动作。仅单臂旋转动作中就有手正握、反握、扭臂握等多种，以及一边转体一边变换身体姿势和空翻后再抓杠等。由于现代单杠具有动力足、位置高、空间大的优越条件，因此对下法也极为讲究。
中国的单杠运动以动作幅度大，难新惊险而居世界前列。童非获23届奥运会单杠冠军。1989年10月，在第25届世界体操锦标赛上，中国新秀李春阳夺得冠军。
双杠
相传，双杠原是德国人在练习鞍马时为提高手臂支撑力而创制的辅助器械。19世纪初才逐渐成为具有自身特点的运动项目。
一套双杠动作是由各种回环、屈伸、倒立、转体、腾越与空翻等组成。整套动作要求以摆动与腾空为主，杠上动作与杠下动作穿插。
双杠传统的难度动作有前摆转体180度或360度成倒立，后空翻成倒立等。后来又出现了幅度更大、转体度数更多的新型动作，如“特卡切夫腾越”（分腿向后高腾越）、“猫跳”（屈体转体高腾越）和大回环等。
中国双杠运动以编排新、难度高著称。李宁、童非、楼云等都曾多次在世界大赛中夺取金牌。1980年10月，在第25届世界体操锦标赛上，中国19岁的小将李敬又获双杠冠军。
高低杠