书城社会科学教师公文包-体育纵横
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第16章 体育游戏(2)

1游戏开始,大家拍手唱儿歌,猫就可以追拍小老鼠。小老鼠可在圈内外逃窜(但不得远离圆圈),遇到危险时可把头饰传递给别人,由别人戴在头上代替当逃者。倘若一旦让猫拍及则互换角色。

2在追拍过程中,当猫的人追累了,也可以把头饰传递给他人替换角色。

老鼠偷油

选一个儿童当老鼠,其他儿童分散四处站立不动,当油瓶。游戏开始,老鼠可以跑到任何一个油瓶处,用手拍一下,以示偷油,被拍及的立刻就变成猫,去捉老鼠。一旦捉住,当老鼠的儿童要表演一个小节目。在追逃的过程中,老鼠感到危险时,可以立正喊声“油瓶”,他就算变成油瓶了,而猫就成了老鼠,游戏又重新开始。

养鸡场

场地布置,每个小格子内放一只小沙包。游戏人等分成两队,各队再等分成公鸡组和小饲养员组,分别排成单行纵队相对而站。

发令后,公鸡组排头双手抱住曲膝的左脚跳跃前进,来到格子内把一个小沙包都踢出格(表示吃食)。再继续跳跃来到本队的小饲养员组,拍及排头,自己退于队尾。接着,小饲养员组的排头朝前跑出,把小沙包逐格放好(表示添料),再跑至本队公鸡组,拍及排二,并退到队尾。如此往返进行,直至最后,以完成任务快的队为优胜。

看谁跳得高

目的:练习原地纵跳触物。

准备:在墙上或大树干上,粘贴各种动物形象的图片或1-10的数字卡片,或在树枝上悬挂各种小球、响铃和小动物玩具等。高度为距幼儿高举的手指尖5-30厘米。

玩法:幼儿双脚跳起,用手触摸物品或图片或数字卡片等,看谁跳得高。

简易循环障碍跑

这是一个不需要器材的障碍跑游戏。障碍由游戏者代替。第一个障碍,是由一个人身体前屈,两手扶膝做成“山羊”。第二个障碍,是由两人相对手拉手搭成一个“山洞”。第三个障碍,是由一人站着让同伴绕过一圈。第四个障碍,是由二人相对立,各用一手举起相握,另一只手互相拉着作“低栏”,形成一个钻跨并用的障碍。第五个障碍,是由一个人蹲着,让同伴从背上跨越过去。

把参加游戏的人分成两队,每队八人,各排成一路纵队站在起跑线后。听到“出发”口令后,第一人向前跑三步,先击掌一下,然后摆成第一障碍。

第二人听到掌声,向前跑三步,撑越第一个障碍后再向前三步,准备与第三人摆障碍。第三人听到掌声,向前跑,撑越第一个障碍,与第二人摆成第二个障碍。

第四人听到掌声,越过两个障碍后再向前三步,摆成第三个障碍。

第五人依次通过三个障碍,再向前三步,准备与第六人共摆成障碍。

第六人依次通过三个障碍,与第五人会合,摆成第四个障碍。

第七人依次通过四个障碍,再向前三步,摆成第五个障碍。

第八人依次通过障碍后向前三步,再摆成第一个障碍。

接着,原先摆第一障碍的人可依次通过全部障碍后再摆第二个障碍,就这样一直循环进行下去。

每个人在通过最后一个障碍后,必须先击掌再摆障碍,后面的人听到掌声后才能起跑。

在游戏时,可规定完成几个循环,以先完成的一队为胜。

负重接力

画两条距离10米的平行线,将学生分成人数相等的三队或四队,两人一组背人,站在起跑线上。

游戏方法:发令后快速奔走,绕过圆圈后,再互换背人,到达终点后拍手击掌,第二组再继续进行。

游戏规则:

1听到口令和击掌后才准进行;2中间背人松手掉下,须在原地背上后才能继续前进。

原地蹲跳接力

画一四方形,分成四队站在四角。

游戏方法:

发令后,作立卧掌跳起30秒,同队第二人听到30秒哨声时连接,次数累加,直至最后一人。

以次数多者为胜。

游戏规则:

1向下做出俯卧撑姿势,向上要直立跳起。

2每人必须完成规定时间,次数不限。

跳棒接力赛

1目的要求:每个学生都要集中注意力和反应迅速。提高学生动作的正确、协调和敏捷。

培养学生完成集体任务的责任感,以及组织的能力。

2游戏场地和器材:室内或室外均可。需2根体操棒(或2根1米长的普通木棒)。

3游戏的准备:把全体游戏者分为两队。各队排成一路纵队,相距3-5米,平行站立。在每队前面各画一条起跑线。在离起跑线10-20米的地方,对准每一纵队,各放一任何物体或地上各插一面小旗。

4游戏方法:每队的排头一人,手拿一根体操棒。听教师发出信号后,向自己对面放置物件的地方跑去,绕过物件后再跑回本队,将体操棒的另一端递给本队的第一人。然后两人各握住棒的一端,将木棒放低,沿着本队每一队员的脚下横过,他们都必须跳过这根木棒。第一人就站在本队的排尾,而第二人拿着木棒向终点线(放置物体的地方)跑去,绕过物件,再跑回本队,将棒的另一端递给站在前面的一个接棒人,并和他按上述方法,将木棒从本队队员的脚下横过,然后自己站在末尾,而他的同伴则跑向终点线,依此类推。当全体队员都拿着棒参加跑过一次后,游戏就结束。

传呼电话

准备:

游戏者分成人数相等的三路纵队,面对轴心成丁字形站立。各队选出二名通讯员,分别站在排头和排尾。

方法:游戏开始,辅导员把三个排头通讯员叫到跟前,分别低声告诉每人一句话(内容不同),让其回去一个接一个往后传,直至排尾;排尾通讯员闻讯后,立即跑到辅导员跟前报告话的内容。快而准确的一队为胜,反之为负,负的一队罚唱歌。

规则:

传话声不能被第三者听到,否则判失败。

双龙戏珠

游戏目的:培养学生的集体主义精神;发展灵敏、柔韧素质,增强腰腹力量。

教具:实心球两个。

游戏方法及场地布置:

将学生分成人数相等的两队,各围成圆圈,左肩朝圆心站立,间隔一步。各队由一人当“龙头”,手持一个实心球,如图。教师发令后,由“龙头”双手将球从头上向后传递给第二个学生;第二个学生接球后双手将球从胯下传递给第三个学生;第三个学生又从头上向后传递。这样一上一下向后传去。当球再次传递到“龙头”时,“龙头”把球举起,快的队为胜。

游戏规则:

1一种传递球的动作不得连续两次。

2游戏中,谁掉球由谁负责拾起,其它学生不得帮忙。

智取号码

画四个边长4米的正方形场地,将学生分成若干队,每个正方形内站三人,每人背后贴一号码布,写上不同的个位数号码。

游戏方法:

发令后,各自反背手,运用智慧和技巧看清对方号码又不让对方看到自己号码,每1-2分钟进行一次,各队以得分多者胜。

游戏规则:

1游戏时必须将手反背,不许用手拉或脚绊。

2看到号码者得2分,输者得0分,平者得1分。

推一推

目的:发展幼儿平衡的能力。

玩法:两人相距约两臂,双脚并拢,面对面站立。数“一——二——三!”后,两方身体不动两臂用力向对方伸出的两手推去,如一方被推后,脚移动为失败,如一方趁用力推之势,两臂猛一收回,使另一方站不住而移动脚,也为失败。

生动活泼的“一分钟游戏”

“一分钟游戏”是指在一分钟之内能做一次或几次的机动灵活的小型游戏。做这些游戏,不需要什么场地设备,人数可多可少,时间可长可短。用于课堂,能够活跃教学气氛,增大密度和运动内容,消除学习疲劳。学生非常喜欢这些游戏。现将我经常采用的几则简介如下:

一、踩影子天气晴朗,阳光斜照大地。人站在阳光下,将出现长长的身影。学生两人一组,两人互相追逐、躲闪、设法用脚去踩对方头部的影子。

二、踩龙尾两人一组,其中一人手拿绳的一端,用力摇动绳,使绳不断在地面上象小龙弯弯曲曲地飞舞,另一人努力用脚去踩绳子的另一端。两人轮换做(图2)。

三、抗肩两人一组,每人的双手都放在背后,做连续单脚跳,肩对肩对抗冲撞,迫使对方失去平衡站不稳而双脚落地。

四、蹲跳推手两人一组、提踵全蹲、双手平伸,掌心向前,用蹲跳的方法接近对方,并寻找机会将对方推得失去平衡。

五、互摸背后手两人一组,每人将一只手藏在背后,双方通过跑动、跳跃、滑步寻找机会用另一只手去摸对方藏在背后的手。

六、立定推手两人一组,面对面相距一米左右,双脚并拢站立。两臂向前平伸,指尖向上,掌心向前、互相推手,设法将对方推得失去平衡而一脚或双脚移动位置。