原 料:
猪尾巴1条,蒜10瓣,青、红辣椒各1个,酱油2大匙,酒1大匙,糖2茶匙,水淀粉少许。
制作过程:
1.将猪尾巴斩成块;蒜子去衣;青红椒切成件。
2.锅内放油烧滚、下入猪尾炸约1分钟,捞起,接着下入蒜子略炸。
3.另起锅,将蒜子、猪尾、青红椒投入,烹入酒,加入酱油、糖、清汤,焖约10分钟,用少许水淀粉勾芡,出锅即可。
营养功效:
蒜含有的挥发油,主要成分为大蒜素和大蒜辣素,具有极高的保健价值,能温中健胃,解毒杀虫。
小贴士
猪尾与牛尾的做法、功效大致一样。