有一个企业老总，辛辛苦苦把一个刚成立时仅有7名员工的小公司，打造成了一个拥有上千名员工的上市公司，就在他再次准备大干一场时，却因为身体状况不得不停下工作修养身体。在修养的期间，他的妻子死了，他开始对自己的健康状况担忧了，因为他的直系亲人中已经有好几个先后死于瘫痪性中风，于是他认定他必会死于同样的病，他开始变得恐慌不安了。
为了摆脱这种烦恼，他经常去找云崖禅师下棋，悟禅。
一天，他在与云崖禅师下棋时，突然手垂了下来，整个人看上去非常虚弱，脸色发白，呼吸沉重，云崖禅师关切地问道：“怎么了？”
“最终还是来了，”他痛苦地说，“我得了中风，我的整个右侧瘫痪了！”
“你是怎么知道的呢？”云崖禅师问道。
“因为我刚才在右腿上捏了几下，但是一点儿感觉也没有。”
“可是，”云崖禅师笑道，“你刚捏的是我的腿啊！”
有时候我们会因为太紧张而对生活进行一些错误的判断，因此，我们需要修建一座内心恬静的房子，适当地让自己在其中放松和休息，消除心中的压力，使自己活力焕发，一旦回到平常日子的世界里，便有充分的精力去应付新的挑战。
相信每一个人的内心都有一处恬静的世界，从不受外部扰动，像轮轴的数学中心点一般，永远保持固定不动。我们所要做的，就是去发掘这个内心安静的中心点，并且定期地退到里面去休息、静养、重整活力。
很多人身体不舒服时，就怀疑自己得了病，于是便陷入恐慌之中。其实，大多时候，这只是些小病或者根本没有病，只不过是心病而已。心病还需心药医，不要猜疑自己的健康，要保持健康的心理状态，心病自然就会消除。
人生箴言
心病还需心药医，不要猜疑自己的健康，要保持健康的心理状态，心病自然就会消除。