书城保健养生我的健康我做主——会吃会喝促健康
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第12章 常下馆子加速肠胃老化

餐馆里的美味食物,常常导致人客暴饮暴食,加重肠胃负担。另外,餐馆里的饭菜含脂肪多,也会增加肠胃的负担。因此,长期在餐馆吃饭的人肠胃容易老化,并导致肌肤粗糙,还常常有头痛、恶心、眩晕的现象,甚至诱发肝病、消化性溃疡、高血压、胃癌、大肠癌等疾病。