书城家庭家居生活“绿茶禅”
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第45章 清酒浴

经过了好几小时的工作之后,在齐肩深的热水中泡个澡,真放松啊!

你听说过清酒浴吗?

日本很流行这种泡澡法,对美容和健康都很有好处。

清酒是用米酿的酒。

把清酒加进热热的洗澡水中,能让你在很长一段时间内暖暖和和的。因此,睡前泡个清酒浴,能让你平静下来,美美地睡一觉。

清酒浴还能滋养肌肤,祛除死皮,让皮肤变得柔化光洁。这都是米曲霉(用来让大米发酵的霉菌)的功效。

如果你喜欢淋浴的时候唱歌,泡澡的时候也可以来段卡拉OK嘛。尽情释放自己,想做什么就做什么。

以下就是清酒浴的做法:

1. 把泡澡水加热到38℃,倒入4杯清酒。

2. 爱泡多久就泡多久。泡好之后,冲净身体并擦干。

3. 好好感受自己温暖丝滑的肌肤吧!