如果说4号浪漫独特型男人是活在过去的话，那6号忠贞不渝型男人就是活在未来的，这种类型的男人对未来总是充满焦虑、恐惧、不安，凡事都会作最坏的打算。他们什么都怕，没钱时怕穷，有钱时怕被人绑架；阴天怕风湿，晴天又怕晒得长斑；怕被老板炒鱿鱼；怕妻子背叛他……怕这怕那，没有他们不怕，不担心的，每天总是活在一种恐惧和担忧的状态之中。
有一个6号性格的男人说：“我平常担心的事情很多，走到楼房的顶层时，我会担心地震了该怎么办？所以我买的两套房子都是十层以下的；我买了一辆奔驰轿车，我既喜欢又担心，怕开了这个车，别人认为我很有钱再盯上我，所以把奔驰车锁在车库里；我女儿长了十几岁我就担心了十几年，我甚至担心万一我出了事，她该怎么办？我还担心父母的身体，怕他们万一生病了还得住院忍受病痛的折磨……如果我有了钱，我会买房子、买保险，但不会买股票，因为我承受不了股市那样大的起伏。别人都说我是未雨绸缪，因为我考虑到老了怎么办？失业了怎么办？我会考虑很多事情，每天有想不完的事情。”
另外一个6号性格的男人说：“我给自己和老婆都买了份大病险，也把我儿子的教育经费准备好了，将来万一我出了事，老婆一人也可以把儿子带大。家里的灭火器、逃生器材，更是一个不少，毕竟发生天灾人祸时可以派上用场。我和老婆一天天变老，不得不为晚年的生活做准备，还好我们有退休金，这样以后也不用依靠儿子来生活，现在我们能做的就是把身体锻炼得棒棒的，省得以后身体出现问题还得拖累儿子。”
还有一个6号性格的男人说：“我也算是有钱人了，有自己的别墅、轿车，还有一定的存款，可我还是觉得没什么安全感，觉得自己应该再买点什么更安全的东西才有保障。我绞尽脑汁地想如果自己有钱的话就买一架飞机，这样遇到突发情况，比如洪水、地震等不可预料的天灾人祸，我也好带着妻女坐上自家的飞机逃生啊！所以，我现在的目标很明确，那就是赚钱买飞机，不过飞机不同于其他物品，这得需要很多钱，而且中国又不同于国外，购买飞机还得好像办什么手续，更重要的是买了飞机之后得有地方停啊，所以还得买一块地儿，这样算下来，还真是要花不少钱。于是，我又陷入一种精神紧张的状态之中，担心不知道什么时候才能赚够这笔钱啊！”
6号性格的男人就是这样，总是处于一种紧张的精神状态中，一般人都不会去想二十年之后的事情，但是6号性格的人则会把二十年以后、三十年以后，甚至是死之前的事都想到。这无不说明了6号性格的男人是最缺乏安全感的男人。如果把6号性格的人比喻成一种动物，那兔子是最贴切不过的，因为兔子是最容易受惊的动物，一旦发现有危险，它们会马上仓皇地逃回自己的洞窟里，之后竖起耳朵诚惶诚恐地观察外面的动静，为了确保自己的安全，它们又会探出头来找寻猎人的影踪。6号男人就像恐慌的兔子一样，他们渴望得到安全，所以总是处于一种恐惧和担忧的状态，有时候近乎于杞人忧天，实在是神经过度紧张！
如果问6号性格的男人是怎么死的？很多时候，他们是被吓死的，本来岁月静好、天下太平，他们却偏偏把自己禁锢于一种紧张的状态中，有点被虐和白残的倾向。而且，他们不会在一种舒服的状态下滞留太久，头脑中的不安全感随时都会包围他们，唤醒固有的恐惧。
看到老公整天处于一种白虐的精神状态之中，做妻子的肯定是又心痛又着急，因为任何一个女人都不希望看到自己的老公整天忧心忡忡，精神上受到极度的蹂躏。我们知道，精神的压力是身体素质日渐下降的前提，我们当然不希望老公身心俱疲，那就把老公从这种让人紧绷的状态中拯救出来吧！
陪着老公一起去打太极拳，因为这种运动对消除精神上的压力很有好处，能让身体更加放松。实际上，打太极拳虽然有点老气横秋的感觉，但却是一种很有意思的运动，刚开始练习可能有点不习惯，不过逐渐就会体会到身心放松的感觉，慢慢他就会喜欢上它。
这种类型的老公之所以舍担忧，也是出于对未来的一种不敢肯定和保证。所以，一个会疼老公的妻子不会给老公任何压力，而且还会帮老公宽心，当他为生老病死或者未来担忧的时候，你完全可以打消他的疑虑，温情地告诉他：“老公，我们有工作，有保险，如果我们再把身体锻炼的好好的，那我们就属于三有状态了，那还有什么可担忧的啊！你想想啊，你现在每天都过着焦虑的生活，身体也会越来越差，那时候才是麻烦呢，不仅自己难受，还得麻烦其他人，这才得不偿失呢……”这种贴心的话，老公听了之后肯定会很感动，即使是为了不连累别人，他也会慢慢调节自己。
还有另外一种比较不错的方式就是把快乐带给他，经常在他的耳边讲述一些曾经比较愉快的事情，像恋爱时的甜蜜，曾经的小幸福，和他共同回忆回忆，让他从愉快的感觉中再一次得到享受，身心自然得到一种奇妙的放松。
当然了，消除恐惧和担忧心理的最主要方式就是放松了，放松的方式有很多，比如说家里经常放点轻音乐，让家里充斥着静谧祥和的气氛，身心自然会放松，因为音乐会自然而然地把人带到一种轻松的氛围之中。