男人可以说是伴随责任感和压力长大的，他们从小就被教育，何谓男人，一个“田”字加一个“力”字为“男”也，所以，男人要足够地有力、坚强，才好担当起与男人名称相符的责任，才能做一个顶天立地的男子汉。于是，男人拼命长大，拼命学习，拼命提升自己的能力，拼命工作，以证明自己的“男子汉”身份。社会、家庭、环境等赋予男人的责任越来越重、要求越来越高，而男人自身偏偏还有那种“自己是个强者，不能比别人活得差”的自我压力和那种“我是个男人，就应有男人的样子”的男人情绪……于是，太多的压力、太多的欲望，带来了太多的负荷，男人们普遍觉得很累。
男人的累是社会与女人两方面作用的结果！
自出生后，父母亲就对男孩寄予更大的期望，出人头地、光宗耀祖。可日后的旅途并不平坦，要与命运抗衡，要与艰难搏斗，要与强手竞争，要与家人分忧……男人要办的事情太多了。
当今的男人，是活得最累的时候。首先是竞争无情，在这个以钱论英雄的时代，男人的累还在于男人与男人之间的纷争。时代对于人们意识主流的误导，使得物质、金钱、权力成为人们追求的至高目标，恰恰这些东西多数掌握在男人手中，又是男人得以标榜自身价值的砝码。所以男人与男人的较量中，除了累以外，还有残忍。
其次，不论是现代社会还是已经成为历史的其他社会形态，男人都要承担主要的社会责任和家庭责任。在社会上，男人是中坚力量；在家庭中，男人又是一个家庭的顶梁柱，为了全家的幸福，男人不得不到处奔波！
除了上述的打拼之累，男人的另一种累来自女人。女人给予男人的累，一方面源于家庭，是女人的惰性和依靠增加了男人的负担，同时女人们越来越全面的生活标准也使得男人惶恐和力不从心。这些女人把男人当做避风港，由于她们无法直接征服世界，只能通过征服丈夫去征服世界。她们对丈夫求全责备、言语苛刻，有时竟演变成为人格结构中的任性和褊狭。她们让男人在生活中面临着无数的尴尬，甚至达到不知如何做男人的地步。并总是给他保留着一顶或数顶让人难堪的帽子：事业型的丈夫是“不懂得生活”、“血冷情淡”；而懂得“享受”的丈夫又是“酒囊饭袋”、“庸碌无为”；棱角分明的丈夫是“大男子主义”、“没有涵养”；而性格温和的丈夫又会被讥为“没有男人味”、“女气十足”；学富五车但囊中羞涩的丈夫是“穷酸”、“只会夸夸其谈而没有真本事”；一个家财万贯但知识匮乏的丈夫成了“浅薄”、“只会赚几个钱但上不了台面”……这一系列神经过敏的挑剔让男人们莫衷一是。
另一方面，新一代女人自身的高度给了男人更高的超越标准。她们要求男人有人品，有才貌，有学识，有修养，有票子，有房子，有车子……谈情说爱要有物质做基础。这些压力虽然不是显性的，但是在男人的心里却是一种隐喻的阵痛。
总之，男人真累，工作累，家庭累，生活累，最主要的是心累，累得他们不堪重负，使他们变得越来越脆弱。他们苦撑着属于他们的那片天空，即使累了也不能说累。正如美国著名的心理学家威廉·詹姆士所说：“男人们越来越觉得自己活得太累，整天都要面临来自事业与家庭的压力，在焦头烂额、手足无措之余，不少人开始酗酒、赌钱甚至吸毒，以此寻求解脱。”
社会、家庭赋予了男人太多的责任，面对着社会的需求、亲人的渴求，男人奋力拼搏着。在如此的重压下，男人背驼了、腰弯了……其实，无论男人、女人都要明白，没有一个人能够承受那永无止境的欲望，与其残废了身体和心灵，还不如两个人在平淡中幸福地生活。作为女人，一定要给你的男人减压，适度的减压会给你们带来更多的甜蜜和爱。