弗洛伊德指出：“本能是被历史地决定的。”作为一种本能结构的欲望，无论是生理性或心理性的，都不能超出历史的结构，它的功能结构随着历史条件的变化而变化。世间万事万物都有其自身发展规律及内在本质，因此，欲望的有效性与必要性是有限度的，而人的欲望是无限的，也不会绝对的满足，总有新的欲望会无休止地产生。在欲望的推动下，人不断占有客观的对象，过度地释放欲望会造成破坏的力量。所以，过度推崇与放纵欲望也是愚蠢的。要控制自己的欲望，不要让它在你的内心随意滋生，不要让自己成为欲望的奴隶，要做到“弱水三千，只取一瓢饮”。要具有流水一般的品质，处下而不与万物相争，宽容且能容纳及滋润万物。
曾经看过这样一个故事：
在大森林的边缘住着一个小男孩，有一年冬天，大地被积雪所覆盖，小男孩家里的柴和米都没有了，他只能出门滑着雪橇去拾柴火。捡到了柴，小男孩把它们捆起来时，发现自己快要被冻僵了，于是他想，先不要回家，便就地点一堆火先暖暖身子。于是他清理出了一块空地，发现空地上有一把小小的金钥匙。他想，既然连钥匙都是金的，那么被锁住的东西肯定更值钱了，于是便往里挖，不一会儿，他挖出了一个铁盒子。“要是这钥匙能打开这锁就好了！”他想，“那小盒子里一定有许多珠宝。”他找了找，却找不到锁眼。
最后他发现了一个小孔，小得几乎看不见。他试了试，钥匙正好能插进去。他转动了钥匙，可是他发现钥匙不但转不动，而且还拔不出来了，最终他一无所获。
这就是欲望，如果用得到的钥匙去换钱，那么他也会有所收获，为什么非得去找盒子呢？人生的许多不幸，大多不是来自自身的贫穷，而是来自自身的欲望。人们总是在得到一点小利之后就向往着更大的财富，并总是想在大量的物质财富里获得幸福，其实这就是人类思维意识中的误区。不记得是谁说的，我们的痛苦、我们的不幸，不是因为我们拥有得太少，而是源于我们对世界知晓得太多。如果不知道冰激凌，那么夏天即便是喝白开水也一样可以过得很快乐。这句可能说得并不全面，但是却在某一方面道出了人们的困惑。在物欲横流的今天，面对这个光怪陆离的世界，很多人被物欲所困，不惜以身试法，最后踏上了一条不归路。“得之愈艰，爱之愈深”，这就充分表明了人们从物质享受中获得的幸福与愉快，其实原本一切与物品本身无关，而在于人的心境不断递减。健全文明的心态，有助于我们不至于在物欲横流的生活中使得幸福不断递减。
如果还想找回幸福感的话，那么就多回忆一下一生中的苦日子，过有节制的生活吧！少一点欲望，就会多一点开心，幸福感才能长久地保存和延续。