时间包括 3 个部分，“过去”是已经逝去的时间；“未来”是尚未到来的时间；“现在”是现实的时间，存在的时间。应该说，“现在”这个部分的时间最宝贵、最重要。因为“无限的‘过去’都以‘现在’为归宿，无限的‘未来’都以‘现在’为渊源”。“过去”是“现在”发展的基础，“现在”又是向“将来”发展的起点，现在把握不住，将来更无从谈起。谁放弃了现在，便为葬送将来挖掘了坟墓。“现在”的重要性还在于因为它最容易丧失，所以倍觉它可贵。俄国文学家赫尔岑认为，时间中没有过去和将来，只有现实的现在。一个现在过去了，另一个现在立即来到。时间也可以说是许多个现在的整体集合。只有抓住了一个一个的现在，才可以积成一天、一月、一年……所以，从这个意义上说，“现在”是成就万事的里程碑。一个人只有抓住现在，才能创造灿烂的未来。
抓“现在”，就要有紧迫感。女作家杨沫，年过花甲，又有严重的冠心病，但仍然争分夺秒地进行写作，有时连节日也不回家过。一次，招待所服务员劝她：“老杨，身体、年龄不饶人啊！今天休息一下，明天再写吧。”“明天”这两个字触动了杨沫，她对服务员说：“你年轻人不懂事啊！我年龄老了，不抓紧今天，还有几个明天？”抓“现在”，必须立足于抓分秒。对于时间，人们只能从现在中去掌握它。现实的1 分钟，是比想象中的 10 年更长的一段时间。古今中外一切事业上有成就的人，都是积秒积功、积秒创业的人。
除非你开始行动，否则到不了任何地方。治疗失败最好的方法是——再试一下。赶快行动，否则今日很快就会变成昨日。身体力行还是胜过高谈阔论。若想欣赏远山的美景，至少得爬上山顶。生命中的每个行动，都是日后扣人心弦的回忆。如果不想悔恨，就赶快行动。行动是打击焦虑的最佳妙方。行动派的人从来不知道烦恼为何物。老天给了大麦，但烤成面包就得靠自己。此时此刻是做任何事情的最佳时刻。如果想在一切就绪后才行动，你永远成不了大事。有机会不去行动，就像有汽车不去加油，永远动不了。有意义的人生，不在于有什么，而是做什么。经验是知识加上行动的成果：能者默默耕耘，无能者光说不练。
积极分子和消极分子之间的差异在无数的小方面都体现得淋漓尽致。积极分子计划去度假，他去了；消极分子计划去度假，但他把假期推迟到明年。积极分子决定发一封信给一位朋友，祝贺他取得的成就，他写了这封信；在同样的情况下，消极分子找一个借口推迟写这封信，结果这封信永远也没发出去。
这种差异在较大的问题上也有所体现。积极分子想亲自创办企业，他这样做了；消极分子也想经商，但他恰恰在关键时刻找到了一条最好不要经商的重要理由。一个 40 多岁的积极分子要调换工作，他成功了；消极分子也有类似想法，但他就这一问题考虑来考虑去，最终决定还是不换为好。
积极分子和消极分子之间的差别还表现在他们的各种行为方面。积极分子做了想做的事情，结果增加了自信心和安全感，得到了更多的收入，更加独立自主；消极分子没有做想做的事，结果丧失了自信心和独立自主的能力，只能过着平庸的生活。
积极分子是做；消极分子是将要做但没做。每个人都想成为积极分子，所以我们要养成实干的习惯。
立即开始行动吧！你还在等什么？
别人的鼓励和支持会使你充满信心，自我激励会带给你无穷的力量。
自我激励的秘诀就是“行动”。自我发动法实际上就是一句自我激励警句：“立即行动！”无论何时，当“立即行动”这个警句从你的潜意识心理闪现到意识心理时，你就该立即行动。
平时就要养成一种习惯：用自我激励警句“立即行动”，对某些小事情做出有效的反应。这样，一旦发生了紧急事件，或者当机会到来时，你同样能做出强有力的反应，立即行动起来。
又假定你把闹钟定在上午 6 点。然而，当闹钟闹响时，你睡意仍浓，于是起身关掉闹钟，又回到床上去睡。久之，你会养成早晨不按时起床的习惯。但如果你听从“立即行动”这一命令的话，你就会立刻起床，不再睡懒觉。
一个勤奋的艺术家，他力图不让任何一个想法溜掉。当他产生了新的灵感时，他便立即把它记下来。即使是在深夜，他也会这样做。他的这个习惯十分自然，毫不费力。对他来说，这就像是你想到一个令人愉快的念头时，就不觉地笑起来一样。
许多人都有延宕的习惯。由于这种习惯，他们可能出门误车，上班迟到，或者更重要的——失去可能更好地改变他们整个生活进程的良机。历史已经记录了有些战役的失败仅仅是由于某些人延误了采取得力行动的良机。
青少年要记住这句将使你受益无穷的警句：“立即行动！”