自我炫耀、自夸自傲往往会使我们忘乎所以，也会使我们周围的朋友越来越少。自我鼓励是积极的做法，但过度就会走向自负的漩涡。
自信可以使我们在困难的时候，坚定信念、勇往直前。但是，自信过度会变成自负，脱离实际的自负是不能帮助人们成就事业的。自负会对我们的生活、学习、工作和人际交往产生负面影响，严重的还会影响心理健康。
当我们有一件值得称赞的事情被人发觉之后，大多会迎来周围人很自然的称赞。但如果你做了好事，自我夸耀地叙述出来，就往往会招致别人的反感和轻视。因为人们最不喜欢的人之一，就是喜欢在别人面前夸耀自己的人。
“这是些乌合之众、愚蠢的家伙，我毫不费力就把它研究出来了，而他们却在那里整天忙碌。”“若不是他当初听从我的指点，怎么会有今日的成就。”“你瞧，我能不比你强吗？这事做得多漂亮！”这一句句夸耀的话从我们的口中说出去，在别人的心中产生反感。
爱自我夸耀的人，自视清高，鄙视一切，因此找不到真正的朋友。这种人只会吹牛，不大理会别人的意见，因此周围人也会避之唯恐不及。这种人瞧不起别人，常自以为最有本领，没有人比他更能胜任工作。于是，他使自己成为孤立者。
有一位在工厂从事统计工作的女性，因为工作变动，她被调到某机关做文秘工作，结果上班第一天，就与陌生的同事大谈自己如何如何行，大说自己的过去如何辉煌。甚至还冒出一句“像我这类人在工厂属上上人”。此言一出，使同事不由得想：你是上上人，还调到我们这里干什么？
自我表扬是不正确看待自己、自高自大的表现。对别人的优点视而不见，这种人常常不作自我批评，只知道高高地昂起头，似乎这世界就“唯我独尊”了。这种人常常是为大多数人所不屑和厌恶的。自我表扬的结果就是，给人一种感觉：别听他瞎吹，这个人所说的话一点也不可信。而且，这样做只向别人证明，其实你根本没什么炫耀的资本。
小王是个头脑灵活、思路敏捷的小伙子，他看起来确实有点儿聪明。一天，他去一家大宾馆应聘工作。客房部经理是这次面试工作的面试官，在常规地了解完小王的一般情况后，经理问小王：“我们这是一家国际性饭店，因此要经常接待外宾，需要一定的外语水平，你学过哪门外语，水平如何？”小王心想这可正中下怀，于是很自豪地说：“我的英语在学校总是名列前茅，在很多次英语课上，我提出的问题英语老师都支支吾吾地不知该如何去解答。”
经理笑了一下又问：“多方面的知识和能力是一名合格招待员应当具备的……”还不等经理说完，小王就急忙抢着说：“我在校各门学习成绩都不错，我想是不成问题的，我的接受能力和反应能力也都很快，我想我和其他招待员相比，一定不会比他们工作得差。”经理听完后说：“这么说来，就你的学识，当一名招待员是绰绰有余了？”小王很自信地说道：“我想，是这样。”“好吧，就谈到这里，你回去听消息吧。”
小王对今天的应聘表现很满意，他沾沾自喜地回去等消息，然而不长时间他接到的却是不录用的结果。
其实，在小王的应聘过程中，并没有给经理留下好印象，他原本是想自夸一番，抬高自己，以便获得经理的信赖，没想到结果却是失去了别人的信任。
世界上本没有多少值得自我夸耀的事，如果自己说过头了，反倒让别人瞧不起你。脸是自己丢的，面子是别人给的，赞美的话只有出自别人之口，才具有真正的价值。一个人若真正具有某种本领或才智，应当会自然得到别人的公正赞许，不必自己强求。
凡是有修养的人都明白，好坏自有公论，不必自吹自擂。自己的功过别人看得清清楚楚，何必过分夸耀自己呢？