水从不与万物争高下，水的不争换来的是绕行万物，躲开万物产生的浩浩荡荡的气势，这种气势终成溢满之势，成江海之汪洋。
《道德经》第八章说：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”
老子以水为喻，用现象揭示出了本质的内涵，说明了个体生命如何与外界达成最大的和谐。安于低下为善，不与人争强好胜，同时又能有利于万物。水居住以在地面为善，不与亭台楼阁争高低。水少为自己谋利益，只管耕耘，只管奉献，只管如何对万物有利，就当所为当，勇于担当。
水勇于承担责任，即使责任重大，身处险恶万分，也会以自己博大的胸怀与宽厚的肩膀面对自己的担当。孟子说：“自反而缩，虽千万人吾往矣！”不因为只有利于自己而失信于人；不要超出自己的能力范围强求把事办成；不要总想着争权夺利占人便宜；不要不管时间不管场合强硬行事。这样的做法只会铸成过失，亦无利于自己。
赛文是一家公司的老板，他的女秘书虽然长得漂亮有气质，人很优秀，只是因为年龄小，做事常常毛手毛脚，有点粗心大意。赛文开始也很无奈，时常责怪这位女秘书。可是这天之后一切就都改变了。早晨，赛文刚进办公室就对秘书说：“你这样漂亮，配上身上的这件裙子就更好看了。”女秘书听后受宠若惊，想来平时严厉的老板今天如此和蔼可亲。赛文接着说：“可别骄傲，当然我也相信你同样能把公文处理得像你一样漂亮的。”就是这么简单的两句话，女秘书在处理公文时很少出错了，赛文自然是舒心了很多。
一位朋友得知此事后，便问赛文：“你是怎么想出这有效的方法的？”赛文得意洋洋地说：“这还得意于一位理发师。一日，我从一家老式的理发店经过，看到一位理发师正在给一位顾客刮胡子，他先给人涂些肥皂水，这样他自己刮起来省劲儿，顾客也不会觉得疼。所以，当别人有纰漏时，不要一味的只说他人的错误，更多的是能否为他人做些什么，这样大家都舒心，工作自然顺利。”
的确，我们若都能像水一样，不争切尽力使他人舒适，也就能使自己也生活的舒服很多。人若能将心地扩展，从而形成包容和圆融万物的大气度，能够如渊一样纵向有深度，就学会了效法自然精神，就懂得了水的品质，就会使自己生活的更加自在，少有忧愁。