【解释】原意是说穷苦人家的女儿没有钱置备嫁衣，却每年辛辛苦苦地用金线刺绣，给别人做嫁衣。比喻空为别人辛苦忙碌。
饱经沧桑
【解释】饱：充分。沧桑：沧海变桑田，泛指世事的变化。经历过多次的世事变化，生活经历极为丰富。
跋山涉水
【解释】跋山：翻过山岭；涉水：用脚锳着水渡过大河。翻山越岭，锳水过河。形容走远路的艰苦。
筚路蓝缕
【解释】筚路：柴车；蓝缕：破衣服。驾着简陋的车，穿着破烂的衣服去开辟山林。形容创业的艰苦。
栉风沐雨
【解释】栉：梳头发；沐：洗头发。风梳发，雨洗头。形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波。
翻山越岭
【解释】翻：翻过；越：过；岭：山岭。翻越不少山头。形容野外工作或旅途的辛苦。
能屈能伸
【解释】能弯曲也能伸直。指人在失意时能忍耐，在得志时能大干一番。
披星戴月
【解释】身披星星，头戴月亮。形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。
风餐露宿
【解释】形容旅途或野外生活的艰苦。
摩顶放踵
【解释】摩：摩擦；顶：头顶；放：至；踵：脚后跟。从头顶到脚后跟都磨伤了。形容不辞劳苦，不顾身体，忘我工作。
无冬无夏
【解释】无论冬天还是夏天。指一年四季从不间断。
席不暇暖
【解释】座位还没坐热就走了。形容非常忙。
死而后已
【解释】已：停止。死了以后才罢手。形容献出一切。
幕天席地
【解释】把天作幕，把地当席。原形容心胸开阔，现形容在野外作业的艰苦生活。
第三篇人生如此艰难，你要内心强大
第十四章是你的终究跑不掉，不是你的不必徒劳适度的撤退换来更有力的前进——退避三舍
成语诠释
【来源】（春秋）左丘明《左传·僖公二十三年》。
【解释】舍：古代行军时以三十里为一舍。主动退军九十里。比喻主动退让和回避，避免冲突。
【成语掌故】
春秋时期，晋国发生了内乱，晋献公听信谗言，杀了太子申生，又派人捉拿申生的弟弟重耳。重耳闻讯，逃出了晋国，在外流亡了十几年。这期间，重耳有一段时间住在楚国，楚成王认为重耳日后必有大作为，就以国宾之礼相迎，待他如上宾。
一天，楚王设宴招待重耳，两人饮酒叙话，气氛十分融洽。忽然，楚王问重耳：“你若有一天回晋国当上国君，该怎么报答我呢？”重耳略一思索说：“美女侍从、珍宝丝绸，大王你有的是，珍禽羽毛、象牙兽皮，更是楚地的盛产，晋国哪有什么珍奇物品献给大王呢？”楚王说：“公子过谦了。话虽然这么说，可总该对我有所表示吧？”重耳笑笑回答道：“要是托你的福，果真能回国当国君的话，我愿与贵国友好相处。假如有一天，晋楚之间发生战争，我一定命令军队先后退九十里。如果这样还是得不到你的原谅，我再与你交战。”与他们一同饮酒的楚国大将子玉听了重耳的话，知道他将来必成大器，于是建议楚王杀死重耳，以除后患，但却被楚王拒绝了。
几年过后，重耳在秦国的帮助下，终于回到晋国当了国君，就是历史上有名的晋文公，晋国在他的治理下日益强大。
公元前633年，楚国和晋国的军队在战场上相遇。晋文公为了实现他许下的诺言，下令军队后退九十里，驻扎在城濮。将士们纷纷表示反对，晋文公则说：“行军打仗理直气壮方能获胜，如今我们主动后退，楚国便输了理。他们再主动进攻，我们的士兵反击时，必定心中有气，士气高涨，何愁打不赢这一仗呢！”楚军见晋军后退，以为对方害怕了，马上追击。晋军利用楚军骄傲轻敌的弱点，集中兵力，大破楚军，取得了城濮之战的胜利。
词解人生
“进”与“退”之间存在着一种微妙的关系。如果面前是一条康庄坦途，你便可以毫无顾虑地勇往直前；但如果面前是一条荆棘小道，你可以不必硬闯，在踏上征途之前，先后退一步，也许反而会有海阔天空。正如列宁说的：“为了更好地一跃而后退。”
“退避三舍”便体现了这种智慧，这里的退，不是消极地退，被动地退，而是主动地退，通过退让而寻找前进的机会，积累前进的力量。后发制人应相机而动，反而更有取胜的把握。
晋文公表面上主动让步，让楚国先进军，实际上，这是一种十分巧妙的策略。通过这种让步，晋国在道义上做到了仁至义尽，让楚国不再有攻击晋国的借口。正是这种巧妙的安排，让晋国不费力气地取得了战斗的胜利，并且扬威天下。所以，适度的退让不仅能够让自己在道义上获得更广泛的支持，而且能够打击敌人的士气，从而取得成功。
天下武功，唯快不破——捷足先得
成语诠释
【来源】（西汉）司马迁《史记·淮阴侯列传》。
【解释】捷：快；足：脚步。比喻行动快的人先达到目的或先得到所求的东西。
【成语掌故】
楚汉相争时，刘邦派韩信率军攻打齐国，韩信一举打败了齐王田广，平定了整个齐地。于是，刘邦封韩信为齐王。当时韩信兵多将广，谋士蒯通曾劝韩信借此良机背离刘邦，和刘邦、项羽三分天下，但韩信顾念刘邦对自己的情谊，没有照蒯通的话去做。后来，刘邦依赖韩信的力量消灭了西楚霸王项羽，建立了汉王朝。
此时，韩信的势力过于强大，刘邦对他不再信任了，甚至还将他看作心腹之患。不久，刘邦找借口解除了他的兵权，又降他为“淮阴侯”。韩信对此十分不满，便暗中联络陈稀，待机起义。后来陈稀宣布反对刘邦，刘邦亲自率兵前去讨伐。韩信本想做内应，但却被刘邦的妻子吕氏骗进宫中，当场处死。
韩信临死时，后悔当初没有采纳谋士蒯通的建议。刘邦得知后，就把蒯通抓了起来，说他煽动韩信造反，要治他的死罪。蒯通大叫冤枉，说：“秦朝失去了它的统治，就好比是失去一只鹿，各方力量都在追逐它，但是只有有才干和腿快的人才能首先得到它！以当时的形势来讲，谁都想追到这只鹿，谁都想得到你今天这样的地位，如果说过那样话的人都有罪，恐怕你不可能把他们都抓来处死吧！”刘邦觉得蒯通的话说得也有道理，于是就把他放走了。
词解人生
现代人关注的最多的往往是金钱，所以会有“时间就是金钱”“速度就是金钱”等说法，这些话虽然有些功利，但也有一定的道理。在商品经济高度发展的现代社会，谁能争取时间，抢先一步，谁就能在竞争中立于不败之地。
要想在竞争中获得发展，要想在行动中实现成长，就需要不断开拓未来的道路。不要坐等机会的到来，也不要以为平坦的阳光大道会一直铺到你的脚下——即使机会已经来到你的身边，即使阳光大道已经铺在你的脚下，如果不抓住机会，不迈步向前，那你永远也不会成功。要永远比竞争对手更先采取行动，要永远比自己原先期望的做得更好，这样你才能够永远走在别人的前面并早一步问鼎成功。
在瞬息万变的时代中，人们并非站在同一条起跑线上，如果我们想要在一个领域中拥有属于自己的声音，就必须比别人先行一步，唯此才能在开始便占有优势，也才有可能在后来的过程中保持优势。正所谓“一步快，步步快”。
斩断退路，令你全力以赴——破釜沉舟
成语诠释
【来源】（西汉）司马迁《史记·项羽本纪》。
【解释】釜：古代用来煮饭的锅。舟：小船。把饭锅打破，把渡船凿沉。比喻不留退路，非打胜仗不可，下决心不顾一切地干到底。
【成语掌故】
陈胜、吴广在大泽乡起义的时候，在吴中的项梁、项羽起而响应。原先齐、赵、燕、魏等国的旧贵族，也都在自己的土地上立了王，恢复了自己国家的名称。秦朝派大将章邯出征，章邯击破了项梁率领的楚军主力之后，带领大军北渡黄河，攻打当时自称赵王的赵歇。赵军被围，赶紧派人四处求救。
楚怀王接到赵王求援的书信，派宋义为上将军，带着项羽、范增北上救赵。大军由彭城出发，将士们个个摩拳擦掌，斗志很旺。但是宋义是一个胆小怕事的小人，他根本就不想到城下和秦军拼命。到达安阳的时候，便号令全军原地休息，一住就是四十多天。项羽实在忍耐不住，便来质问宋义。原来宋义想让秦、赵两国的军队打到筋疲力尽的时候再出兵。他还说全军不服从命令的一律都得砍头。
项羽本来脾气火暴，怎么能咽下这口气。一天早晨，他全副武装，来到宋义的军帐之中，一剑斩下他的脑袋。将士们纷纷表示愿意服从项羽的指挥，拥立项羽代理上将军一职。项羽下令士兵每人带足三天的口粮，还要砸碎全部行军做饭的锅，并跟将士们说，要吃饭的话，就到章邯的军营中取锅。大军渡过漳河，项羽又命令士兵把渡船全都凿沉，烧掉所有的行军帐篷，以此表示决一死战。
战士们看退路没了，这场仗如果打不赢，谁也活不成。在项羽的指挥下，楚军同秦军展开了激烈的战斗，个个以一当十，如下山猛虎，奋勇拼杀。最后终于以少胜多，把秦军打得大败。
词解人生
“破釜沉舟”、“背水一战”，就是“置之死地而后生”的具体运用。它是人们在紧急状况下采取的非常措施，可以激发一往无前的战斗精神，激发人的求生本能。军事家孙武曾说过：“将帅赋予军队任务，要像登高而抽去梯子一样使他们有进无退；率领军队深入诸侯国土，要像弩机射出的箭一样使其一往无前。”
处于绝境中的人，总是为了求生，会爆发出一种出人意料的战斗力。如果你的人生过于安逸，毫无激情，试着切断自己的后路，将自己置身于悬崖绝壁之上，你会发现原来自己还有如此大的能量，原来自己还可以做许多自己从未想过的事情。
得之我幸，失之我命——塞翁失马
成语诠释
【来源】《淮南子·人间训》。
【解释】塞：边疆险要的地方；翁：老头儿。比喻虽然一时受到损失，但也许反而因此能得到好处。也指坏事在一定条件下可变为好事。
【成语掌故】
战国时期，有位老汉住在与胡人相邻的边塞地区，他们一家人以养马为生，来来往往的过客都尊称他为“塞翁”。塞翁生性达观，为人处世的方法与众不同。
有一天，塞翁家的马群中，有一匹马不知什么原因，迷了路，回不来了。邻居们得知这一消息以后，纷纷跑来安慰他。可是塞翁却不以为意，他反而劝慰大伙儿：“各位有心了。丢了一匹马，不是什么大的损失，谁知道它会不会带来好的结果呢？”邻居们听了个个疑惑不解。
没过几天，塞翁家的那匹迷途老马从塞外跑了回来，并且还带回了一匹胡人骑的骏马。邻居们听说了，又一齐来向塞翁贺喜，并夸他有远见。然而，这时的塞翁却满脸愁容，他忧心忡忡地众人说：“唉，白白得到了一匹马，谁知道会不会给我带来什么灾祸呢？”塞翁的话又让大家百思不得其解。
看到这匹胡人骑的骏马，塞翁的独子喜不自禁，天天骑马兜风。有一天，他因一时疏忽，竟从飞驰的马上掉了下来，命虽然保住了，但摔伤了一条腿。善良的邻居们闻讯后，前来慰问，塞翁还是那句老话：“谁知道它会不会带来好的结果呢？”
又过了一年，胡人大举入侵中原，身强力壮的青年都被征去当了兵，结果十有八九都在战场上送了命。而塞翁的独子却因为是个跛腿，免服兵役，所以得以保全了自己的性命。
词解人生
祸与福在一定条件下可以相互转化，因而，面对祸福，要顺其自然，要想得开、看得透，在灾祸面前要经得起、顶得住；在福面前要头脑清醒，不可得意忘形，乐极生悲。
老子曾说过：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”祸往往与福同在，福中往往潜伏着祸。得到了不一定就是好事，失去了也不见得是件坏事。正确地看待个人的得失，才能真正有所收获。人不应该为表面的得到而沾沾自喜，认识人和事物，应该是认识其根本。得到值得高兴，但不要为虚假的表象所迷惑。失去固然可惜，但也要看失去的是什么，如果是自身的缺点、问题，这样的失有什么值得惋惜的呢？
得失总能牵动人心，我们会因为得到而欣喜不已，也会因为失去而悲伤心痛，但一切最终都会“尘归尘，土归土”，借用一句佛家的偈语：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”将得失看淡一点，人生会更幸福。