知柏山麦莲子茶
原料:知母10克,黄柏10克,山萸肉10克,麦冬10克,莲子10克,绿茶5克。
制法:前5味加水约550毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡绿茶。
用法:不拘时凉饮。每日1剂。
功效:滋肾固涩止带。
主治:适于肾阴亏虚带下病:分泌物色黄或兼赤,质黏无臭,阴户灼热,五心烦热,腰酸耳鸣,头晕心悸,舌红,苔少等。
杜桑苍淮肉桂茶
原料:杜仲10克,桑螵蛸10克,苍术10克,淮山20克,肉桂6克,红茶6克。
制法:前4味加水约500毫升,煮开10分钟,再加入肉桂共煮5分钟,取沸汤冲泡红茶。
用法:分2次热饮。每日1剂。
功效:温肾固涩止带。
主治:适于肾阳亏虚型带下病:分泌物量多,清稀如水,或透明如鸡子清,绵绵不断,腰酸腹冷,小便频数清长,夜间尤甚,舌淡,苔薄白等。
黄虎白牛公英茶
原料:黄柏10克,虎杖10克,白鲜皮10克,川牛膝10克,蒲公英20克,绿茶8克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡绿茶。
用法:分2次凉饮。每日1剂。
功效:清热利湿,解毒止带。
主治:适于湿热下注型带下病:分泌物量多,色黄或兼绿,质黏稠,或如豆渣,气秽或臭,阴户灼热瘙痒,小便短赤,舌红,苔黄腻等。
扁豆山药茶
原料:白扁豆、山药各20克,白糖适量。
制法:先将白扁豆炒香捣碎,山药切片,煎水加白糖调味。
用法:代茶饮用。
功效:清热解毒止带。
主治:适用于带下。
金樱子茶
原料:金樱子15克,煅牡蛎15克。
制法:共煎汤。
用法:代茶饮。
功效:收涩止带。
主治:适用于久带不止。
鸡冠花茶
原料:鸡冠花30克,茶叶5克。
制法:共煎。
用法:随时饮用。
功效:收涩止带。
主治:适用于赤、白带下,对阴道滴虫亦有杀灭作用。
子宫脱垂的茶疗
参芪淮陈列升麻茶
原料:党参10克,黄芪20克,淮山20克,陈皮6克,升麻6克,花茶5克。
制法:前3味加水约600毫升,煮开15分钟,再加入后2味共煮10分钟,取沸汤冲泡花茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:补脾升陷。
主治:适于脾虚陷型阴挺:子宫脱垂,劳则加剧,卧则消失,小腹坠胀,面白少华,四肢乏力,少语懒言,带下色白,量多质稀,舌淡,苔薄等。
附杜二山螵蛸茶
原料:制附子6克,杜仲10克,山萸肉10克,淮山20克,桑螵蛸10克,红茶5克。
制法:制附子加水约550毫升,煮开20分钟,再加后4味共煮15分钟,取沸汤冲泡红茶。
用法:分2次热饮。每日1剂。
功效:温肾止陷。
主治:适于肾阳亏虚型阴挺:子宫脱垂,腰酸腿软,头晕耳鸣,小便频数,夜间尤甚,舌质淡红等。
白龙栀生公英茶
原料:白鲜皮10克,龙胆草6克,栀子10克,生地黄10克,蒲公英20克,绿茶10克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡绿茶。
用法:分2次凉饮。每日1剂。
功效:清热利湿解毒。
主治:适于湿热下注型阴挺:子宫脱出日久,表面溃烂,黄水淋漓或小便灼热,或口干口苦,舌红,苔黄或黄腻等。
痛经的茶疗
归芎桃玄枳壳茶
原料:当归10克,川芎6克,桃仁10克,玄胡10克,枳壳10克,花茶6克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡花茶。
用法:分2次温饮。每日1剂。
功效:行气活血调经。
主治:适于气血瘀滞型痛经:经前或经期小腹胀痛拒按,或伴乳胁胀痛,经行量少不畅,色紫暗有块,块下痛减,舌质紫暗等。
茴姜苓归玄胡茶
原料:小茴香6克,干姜6克,茯苓10克,当归10克,玄胡15克,红茶5克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡红茶。
用法:分2次热饮。每日1剂。
功效:温经化湿解凝。
主治:适于寒湿凝滞型痛经:经行小腹疼痛,得热则舒,经量少,色紫暗有块,伴形寒肢冷,小便清长,舌苔白等。
参芪归芎香附茶
原料:党参10克,黄芪15克,当归10克,川芎6克,制香附6克,花茶6克。
制法:前5味加水约550毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡花茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:益气养血调经。
主治:适于气血亏虚型痛经:经期或经后小腹隐痛喜按,经量少质稀,形寒肢疲,头晕目花,心悸气短,舌淡,苔薄等。
归芍二山杜仲茶
原料:当归10克,白芍10克,山萸肉10克,淮山15克,杜仲10克,绿茶5克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡绿茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:补益肝肾。
主治:适于肝肾亏损型痛经:经期或经后小腹绵绵作痛,经行量少,色红无块,腰膝酸软,头晕耳鸣,舌淡红,苔薄等。
活血茶
原料:红花5克,檀香5克,绿茶1克,赤砂糖5克。
制法:先将红花、檀香研碎后与绿茶稍加煎煮,加入赤砂糖后饮服。
用法:每日1~2剂,连服3~5天。
功效:具有活血化瘀、行气止痛作用。
主治:痛经。
绿白糖茶
原料:绿茶25克,白糖100克。
制法:沸水900毫升冲泡,露一夜。
用法:次日1次服完。
功效:理气调经。
主治:用于月经骤停,伴有腰痛、腹胀等症。
月季花茶
原料:绿茶3克,月季花6克,红糖30克。
制法:加水300毫升,煮沸5分钟。
用法:分3次饭后服。每日1剂。
功效:和血调经。
主治:用于血瘀痛经。
芝麻盐茶
原料:芝麻2克,盐1克,粗茶叶3克。
制法:煎好茶,加芝麻与盐。
用法:于经前3日起饮,每日5次。
功效:通血脉。
主治:治经期下腹痛,腰痛。
凌霄茴香茶
原料:茶树根、凌霄花、小茴香各15克,老母鸡1只,黄酒、米酒、红糖、盐各适量。
制法:于月经来时,将前2味药同适量黄酒隔水炖3小时,去渣加红糖服。月经干净后的第二天,将凌霄花炖老母鸡,加少许米酒和盐拌食。
用法:每月1次,连服3个月。
功效:活血调经。
主治:用于痛经。
泽兰叶茶
原料:绿茶1克,泽兰叶(干品10克。
制法:上2味用刚沸的开水冲泡大半杯,加盖闷5分钟后即可。
用法:常作饮料。头汁饮之快尽,略留余汁,再泡再饮,直至冲淡为止。
功效:活血化瘀,通经利尿,健胃疏气。
主治:对月经提前或错后,经血时多时少,气滞血阻,小腹胀痛者甚宜,用于原发性痛经。
川芎调经茶
原料:川芎6克,红茶6克。
制法:将上药放入保温杯中,冲入适量沸水,闷泡15分钟。
用法:代茶饮用,每日1剂。
功效:理气开郁,活血止痛。
主治:经前腹痛,经行不畅;经闭不行;胁腹胀痛;产后郁怒引起的小腹胀痛、恶露不多以及产后感受风寒引起的偏正头痛。
月经失调的茶疗
花蒲桃归田七茶
原料:花蕊石10克,炒蒲黄10克,桃仁5克,当归5克,田七粉3克,花茶5克。
制法:将花蕊石加水约550毫升,煮开15分钟,再加后3味共煮15分钟,取沸汤冲泡花茶,分2次用温汤各冲服田七粉1.5克。
用法:每日1剂。
功效:活血止血调经。
主治:适于瘀滞胞宫型经期延长:量少,色暗有块,小腹疼痛拒按,舌质紫暗等。
黄白二地樗根茶
原料:黄柏10克,白芍10克,生地黄10克,地骨皮10克,樗根皮10克,绿茶5克。
制法:前5味加水约550毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡绿茶。
用法:不拘时凉饮。每日1剂。
功效:滋阴清热调经。
主治:适于阴虚血热型经期延长:量少色红质稠,咽干口燥,或见手心灼热,舌红而少津,舌苔少或无等。
乌归参芪升麻茶
原料:乌贼骨10克,当归10克,党参10克,黄芪15克,升麻5克,花茶5克。
制法:将乌贼骨加水约550毫升,煮开15分钟,再加后4味共煮15分钟,取沸汤冲泡花茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:益气摄血。
主治:适于气不摄血型经期延长:量少,色淡,质清稀,伴神疲乏力,或头晕眼花等,舌淡,苔薄白等。
归芪枸芍山楂茶
原料:当归10克,黄芪15克,枸杞子10克,白芍10克,山楂10克,花茶6克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡花茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:养血调经。
主治:适于肝血亏虚型月经过少:月经量少或点滴即净,色淡无块,或伴头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,小腹空坠,舌质淡红等。
巴牛归山杜仲茶
原料:巴戟天10克,怀牛膝10克,当归10克,山萸肉10克,杜仲10克,红茶5克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡红茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:温肾调经。
主治:适于肾阳亏虚型月经过少:月经量少,色淡红或暗红,质稀,腰脊酸软,头晕耳鸣,或小腹冷,夜尿多,舌质淡等。
桃玄归芎茶
原料:桃仁10克,玄胡10克,当归10克,川芎6克,花茶6克。
制法:前4味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡花茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:化瘀调经。
主治:适于瘀滞胞宫型月经过少:月经量少,色紫黑,有血块,小腹胀痛,拒按,血块排出后疼痛减轻,舌正常或紫暗等。
泽益夏苓陈皮茶
原料:泽兰10克,益母草10克,制半夏10克,茯苓10克,陈皮6克,花茶6克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡花茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:化痰祛湿调经。
主治:适于痰湿阻滞型月经过少:月经量少,色淡红,质粘腻,形体肥胖,胸闷呕恶,或带多黏稠,舌苔白腻等。
参芪归草姜炭茶
原料:党参10克,黄芪15克,当归6克,甘草10克,姜炭6克,红茶5克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡红茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:益气摄血。
主治:适于气不摄血型月经过多:经来量多,色淡红,质清稀,或面色苍白,气短懒言,或小腹空坠,舌质淡等。
二丹柏地槐花茶
原料:丹皮10克,丹参10克,黄柏10克,生地黄10克,槐花10克,绿茶6克。
制法:前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡绿茶。
用法:分2次凉饮。每日1剂。
功效:清热凉血调经。
主治:适于血热内扰型月经过多:经来量多,色鲜红或深红,质黏稠,或有小血块,常伴有心烦口渴,尿黄便秘,舌红,苔黄等。
景天三七蒲黄茶
原料:景天三七30克,炒蒲黄10克,花茶6克。
制法:炒蒲黄用布包好,再与前1味共加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡花茶。
用法:分2次温饮。每日1剂。
功效:化瘀止血。
主治:适于瘀滞胞宫型月经过多:经来量多,或多时不净,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌紫暗或有瘀点等。
黑木耳红枣茶
原料:黑木耳30克,红枣20枚,茶叶10克。
制法:煎汤服。
用法:每日1次,连服7日。
功效:补中益气、养血调经。
主治:适用于月经过多。
莲子养肾茶
原料:莲子30克,茶叶5克,冰糖20克。
制法:莲子用温水泡数小时,捞出后加冰糖入锅煮烂,加入茶水即可。
用法:代茶饮用。每日1剂。
功效:健脾,益肾。
主治:用于月经过多等症。大便燥结者忌服。
月季茶
原料:鲜月季花15克。
制法:选鲜月季花,洗净后,用沸水冲泡饮之。
用法:每日1次,连服5~7次。
功效:活血调经。
主治:适用于月经不调,经来腹痛,跌打损伤,筋骨疼痛,血瘀肿痛。脾胃虚弱者慎用;孕妇不宜用。
当归调经茶
原料:红茶15克,蜜当归10~15克。
制法:以沸水冲泡5分钟即可。
用法:每日1剂,代茶温饮之或分3次温服。
功效:补血、活血、调经。
主治:月经不嗣,痛经,功能性子宫出血。
益母草红糖茶
原料:益母草60克,红糖50克。
制法:用益母草煎汤200毫升,加红糖溶化待服。
用法:以汤代茶饮服。
功效:活血祛瘀,调经行血。
主治:血瘀经少。
红糖绿茶
原料:绿茶叶8克,红糖15克。
制法:将绿茶放入杯中,以沸水冲成浓茶。加入适量红糖调匀即可饮用。
用法:代茶饮。
功效:清热调血。
主治:有效地帮助调整经期不顺与经血过多的症状。
归芍桂辛川芎茶
原料:当归10克,白芍6克,桂枝10克,细辛3克,川芎10克,红茶5克。
制法:前2味加水约550毫升,煮开10分钟,再加后3味共煮10分钟,取沸汤冲泡红茶。
用法:分2次热饮。每日1剂。
功效:散寒活血。
主治:适于血寒凝滞型月经后期:月经周期延后,量少,色暗有血块,小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷,舌苔白等。
枸芪龙归陈皮茶
原料:枸杞子10克,黄芪10克,龙眼肉10克,当归10克,陈皮5克,花茶5克。
制法:前5味加水约550毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡红茶。
用法:不拘时温饮。每日1剂。
功效:养血调经。
主治:适于肝血亏虚型月经后期:月经周期延后,量少,色淡无块,小腹隐痛,头晕眼花,心悸少寐,面色苍白或萎黄,舌质淡红等。