金岸明珠——青铜峡市
天下黄河富宁夏，金岸明珠青铜峡。青铜峡市犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在富庶的宁夏平原中部。总面积2424平方公里，辖7镇1个街道办事处3个农林场，总人口26万。九曲黄河穿境北流，举世闻名的青铜峡拦河大坝坐落于境内。青铜峡市是宁夏重要的经济核心区之一，综合经济实力名列中国西部百强县（市）第76位，被誉为“塞上明珠”。
青铜峡地处东部季风区域与西部干旱区域交汇处，属中温带大陆性气候，光热资源丰富，无霜期176天，年降水量260.7毫米，黄河年过境水量400亿立方米，引黄灌溉条件得天独厚，地下水补给总量3.5亿立方米，可利用量1.2亿立方米，水质好，可直接用于生产、生活。
资源主要有铁、铜、石膏、烟煤、重晶石、石灰石、水泥灰岩、沙砾等。包兰铁路、大古铁路、109国道、石中高速公路横贯青铜峡市，距银川机场50公里。率先在全区实现了乡乡、村村、校校、队队通硬化路面，形成了四通八达快捷的交通网络。
境内有两千多年前秦汉时期建造的古渠水系，有线条清晰、写意逼真的广武口子门岩画，有号称“宁夏小八达岭”之称的北岔口明长城，有西北最大、最多的佛教庙群牛首山寺庙和始建于西夏时期排列奇特的一百零八塔，有气势宏伟，蔚为壮观，集发电、灌溉、防洪于一体的大型水利枢纽工程——青铜峡拦河大坝，有风光旖旎的库区鸟岛、黄河风情园，有颇具民族特色的回乡民俗风情园等众多旅游观光胜地。
青铜峡市是宁夏重要的工业基地，辖区内有青铜峡铝厂、大坝电厂、青铜峡水电厂等20多家大中型企业，形成了以电力、冶金、化工、食品、轻纺、农副产品加工等产业为主的工业体系，各类工业产品达480余种。年产铝锭25万吨，铝型材5000吨，水泥150万吨，年发电量150.2亿千瓦时。其中，铝锭、铝型材、PVC树脂、水泥、烧碱、皮革、加气切块、老苗月饼等拳头产品畅销区内外，法福来面粉荣获宁夏回族自治区名优产品称号，西夏贡米荣获中国农业博览会金奖。
青铜峡有塞上江南“鱼米之乡”的美称，是全国重要的粮食生产基地，农业产业化经营步伐加快，形成了粮食、畜牧、蔬菜、食用菌、瓜果、桑蚕、肉蛋奶、水产品等八大农副产品基地，水稻、小麦、玉米、苹果等粮食和经济作物总产量居全国前列。
甘草之乡——盐池县
盐池县位于宁夏回族自治区东部、毛乌素沙漠南缘，是陕甘宁蒙四省（区）交界地带，东邻陕西定边县，南接甘肃环县，北靠内蒙古鄂托克前旗，西连灵武、同心两市（县）。平均海拔1600米，国土面积8522.2平方公里，人口密度为每平方公里21.5人，人均占有土地面积居宁夏第一位。土地资源十分丰富。属典型的大陆性季风气候，年平均气温9.2℃，无霜期148天，年降水量280毫米左右，年蒸发量2100毫米，日照充足，利于农经作物生长。
盐池历史悠久，历朝历代曾围绕盐湖几易其名，先后改为盐川郡、盐州、花马池营、花马池分州等。现辖4乡4镇1个街道办事处97个村委会11个居委会，总人口16.7万人。盐池县有“五大特点”（历史悠久、区位特殊、地广人稀、资源丰富、日照长温差大）、“三张名片”（人文盐池、红色盐池、生态盐池）、“五大品牌”（中国滩羊之乡、中国甘草之乡、长城露天博物馆、国家卫生县城、国家园林县城）。
盐池县作为全国滩羊核心产区，年羊只饲养量80万只左右，出栏40万只，年产羊毛1000吨，羊绒64吨，羊皮40万张，羊肉950吨。年生猪饲养量10万头，牛1000头，鸡25万只。2003年，盐池县被命名为“中国滩羊之乡”。
1999年，盐池县启动实施城市改造建设，共完成投资8.6亿元。县城日供水能力增加到10000立方米；集中供热锅炉吨位增加到99吨；拓宽改造道路14条20公里，并全部铺设了排水管线；建成花马广场、宣传文化中心等一批标志性建筑；投资实施了县城亮化、美化、绿化工程；新建、改建了六大市场；县城楼房面积由9万多平方米增加到72万平方米，县城建成区由2.28平方公里扩大到5.8平方公里，城市服务功能和整体品位明显提高。县城人均住宅建筑面积达20.6平方米，集中供热率达86%，供水率达100%，城市绿化覆盖率达15.67%，城市化率达33.74%。
2011年全县地区生产总值完成35亿元、增长14%，增长速度位列全区第7位，吴忠市第1位，山区县第3位，县级一般预算收入完成3.6亿元、增长55.2%，全社会固定资产投资完成48.4亿元、增长45.9%，城镇居民人均可支配收入达到14379元，增长13.8%，农民人均纯收入达到4149元，增长13.1%。综合实力居宁夏山区九县之首，被评为中国最具投资潜力特色示范县，荣获全国防沙治沙示范县、全国造林绿化先进集体、全国科技进步县。
红色回乡——同心县
同心县地处鄂尔多斯高原与黄土高原北部的衔接地带，位于宁夏回族自治区中南部，是承接山川的重要枢纽之一。现辖7镇3乡2个管委会，总面积4445.7平方公里，总人口32万，其中回族人口26.7万，占全县总人口的83.3%以上，是全国回族聚居最多的县，也是国务院1983年确定的重点贫困县之一。
同心文化底蕴丰厚，革命历史悠久，早在新石器时代就有了人类活动。同心县属中温带干旱、半干旱大陆性气候，海拔高度1260~2625米，干旱少雨，蒸发量大，四季分明，日照长，太阳辐射强，年平均降水量270毫米左右，年平均蒸发量2740毫米。形成以枸杞、红枣、红葱和地膜西瓜为主的“三红一绿”特色种植产业，尤其是同心地膜西瓜，无污染，瓜味纯正，瓤口砂甜，远近闻名。
同心已探明的煤炭储量19亿吨，白云岩储量18亿吨，石灰石储量49亿吨，石英砂岩储量13亿吨。二毛裘皮年产量10万张以上，尤其是被誉为“软黄金”的羊绒在行销领域独领风骚，2002年建成的羊绒工业园区，投资2.5亿元，入住园区企业32家。
同心是连接宁夏西部平原和南部山区的交通枢纽。宝中铁路，109国道，银平省道，中郝、银武高速公路穿境而过，城乡公路交通网基本形成。
罗山常年苍翠如染，秀丽如画，被誉为“翠海明珠”。始建于元末明初的清真大寺历史悠久，气势宏伟，工艺精湛，是伊斯兰风格与中国古典建筑风格的完美结合。明王陵墓规模宏大、康济寺塔雄伟壮观，古长城绵延数十里，古生物化石种类多样，革命遗址保存完整。
同心县紧紧抓住西部大开发的历史机遇和被列为秦巴世行贷款项目覆盖县、国家生态环境建设示范县的有利时机，大力推进工业化、城市化、农业化进程，综合经济实力显著增强，生产生活条件明显改善。
吴忠各县（市、区）根据各自的优势和地情，挖掘潜力，不断进取，争得了一个又一个项目，取得了一个又一个成功，成就早已写在了老百姓的心中，春风里每一首歌都是欢快的节奏和富足的旋律。