人工养殖林蛙，可以用种蛙繁殖，也可从野外采集卵进行繁殖，前两年要采集野生林蛙作种蛙，第三年可用自己生产的蛙作种蛙。种蛙的优劣关系到人工繁殖及商品蛙的质量。种蛙好坏标准主要从以下几方面考虑：
（1）年龄的选择。种蛙应选择已达性成熟年龄的蛙。三年至四年生为林蛙的壮龄，生命力旺盛，怀卵量高，繁殖力强，适宜作种蛙，一般二年生林蛙可达性成熟卵量一般1000~1200粒，三年生1500~2000粒，四年生2000粒以上，年龄太大，四年以上不宜作种蛙。
（2）体质的选择。选择个体较大，体质健壮，无损伤，跳跃灵活的蛙。按林蛙形态选择标准体色，背上有人字斑，黑褐色为上佳，二年生27克以上，3年生40克以上，4年生56克以上。林蛙在生殖期间不摄食，性腺发育主要依靠体内积累的脂肪供给，所以要选择膘肥体壮，活泼好动的蛙，对体型小，体质不健，活力不足或患病蛙，不宜选作种蛙。
（3）性别的选择。选择种蛙时要注意雌、雄比例的合理搭配。种蛙雌、雄搭配比例以1：1为好，多雌少雄或多雄少雌均会引起相互斗争，影响发情产卵。
鉴别雌、雄的方法：一看腹部颜色，金黄为雌，灰白为雄；二看前肢第一指，发达，内侧有瘤状突起者为雄，不发达，无瘤者为雌，此瘤亦称为婚瘤、婚垫，再者雄蛙鸣叫，雌蛙不鸣叫。