在生活中，很多女人都有着很多憧憬、理想和计划，但是很少有人能够按照自己的想法和规划马上去做。有了好的计划后，不去迅速地执行，而是一味地拖延，导致一开始充满的热情冷淡下去，使幻想逐渐消失，使计划最后破灭。这种行为就是拖沓，也就是说可以完成的事不立即完成，今天推明天，明天推后天，就好像许多大学生奉行“今天不为待明朝，车到山前必有路”一样。结果，事情没做多少，青春年华却在这无休止的拖拉中流逝殆尽了。
安妮是大学里艺术团的歌剧演员。在一次校际演讲比赛中，她向人们展示了一个最为璀璨的梦想：大学毕业后，先去欧洲旅游一年，然后要在纽约百老汇中成为一名优秀的主角。
当天下午，安妮的心理学老师找到她，尖锐地问：“你今天去百老汇跟毕业后去有什么差别?”安妮仔细一想：“是呀，大学生活并不能帮我争取到去百老汇工作的机会。”于是，安妮决定下学期就去百老汇闯荡。
老师紧追不舍地问：“你下学期去跟今天去，有什么不一样?”安妮激动不已，她情不自禁地说：“好，给我一个星期的时间准备一下，我一个星期后出发。”老师步步紧逼：“所有的生活用品在百老汇都能买到，你一个星期以后去和今天去有什么差别?”
安妮终于双眼盈泪地说：“好，我明天就去。”老师赞许地点点头。
第二天，安妮就飞到全世界最巅峰的艺术殿堂——美国百老汇。当时，百老汇的制片人正在酝酿一部经典剧目，几百名各国艺术家前去应征主角。按当时的应聘步骤，是先挑出十个左右的候选人，然后，让每个人按剧本的要求演绎一段主角的对白。这意味着要经过百里挑一的两轮艰苦角逐才能胜出。安妮到了纽约后，费尽周折从一个化妆师手里要到了将排的剧本。这以后的两天中，安妮闭门苦读，悄悄演练。正式面试那天，安妮是第48个出场的，当制片人要她说说自己的表演经历时，安妮粲然一笑。而当制片人听到传进自己鼓膜里的声音，竟然是将要排演的剧目对白，而且，面前的这个姑娘感情如此真挚，表演如此惟妙惟肖时，他惊呆了!他马上通知工作人员结束面试，主角非安妮莫属。就这样，安妮来到纽约的第一天就顺利地进入了百老汇，穿上了她人生中的第一双红舞鞋。
一日有一日的理想和决断，昨日有昨日的事，今日有今日的事，明日有明日的事。今日的理想，今日的决断，今日就要去做，一定不要拖延到明日，因为明日还有新的理想与新的决断。
但是，生活中就是有那么一些人，在做事的过程中养成了拖延的习惯，放着今天的事情不做，非得留到以后去做。其实，在拖延中所耗去的时间和精力，就足以把今日的工作做好。所以，把今日的事情拖延到明日去做，实际上是不合算的。有些事情在最初去做会感到快乐、有趣，如果拖延了几个星期再去做，便会感到痛苦、艰辛了。
赫威尔是卡耐基的学生，后来成为美国钢铁公司董事会的董事之一。他告诉卡耐基，董事会开会常常拖拖拉拉，许多问题被提出来讨论，却很少做出什么决定，以致大家得把一大堆报告带回家研究。
后来，赫威尔说服董事长做出了一个规定：一次只提一个问题，直到解决为止，绝不拖延。表决之前或许需要研究其他资料，但为了让问题真正得以解决，除非前一个问题得到解决，否则不讨论第二个问题。这种办法果然奏效，备忘录上有待处理的事项解决了，行事表上也不再排满预定处理的事项。大家不必再抱一大堆资料回家，也不用被尚未解决的问题弄得惴惴不安。
这不仅是美国钢铁公司董事会的好方法，也是你我适用的有效方法。