书城成功励志心灵滋养书——青少年心理健康调适辅导
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第5章 健康的心理是幸福人生的坚实后盾(4)

这不由得使我想起自己上学的故事来……

在小学的时候,自己是班里的佼佼者,觉得第一名非自己莫属。升到了初中之后。人多了,觉得自己能考前十名就不错了,于是一旦考到了前十名,便沾沾自喜。高中之后,定的目标更低,即便考试稍有出入,也会安慰自己:“高手这么多,已经不错了。”就这样,一步步从优秀走向了平庸。

是的,生活中,不会永远有人告诉我们,竞争对手的实力和能力,于是,面对着周围越来越多的人,我们开始茫然不知所措,或者妄自菲薄,主动地把自己“安排”到一个较低的位置上。这也许是前进的路上,许多人都要走的一条路。

一个著名的企业经营家曾经说过,一个优秀的人才,他的自信力恒久不衰。是啊,一个人如果对自己缺乏自信力,不论有多大的才能,也不会淋漓尽致地施展出来。即便自己曾经是一块金子,缺乏自信,也会让自己黯然褪色为一块铁,甚至甘心堕落为一粒沙子,长久地淹没在沙土里,不被外人发现。

我们原本是优秀的,只不过,是我们缺乏自信力的内心,一步一步把我们从优秀的高地上拉下来,一直拉到了平庸的位置上。平庸,是人生的一场灾难,也是人生的悲剧。只是,更多的时候,是我们自己为自己导演了这场悲剧。

摒弃虚荣心的侵蚀

虚荣的心理与戏剧化人格倾向有关。爱虚荣的人多半为外向型、冲动型、反复善变、做作,具有浓厚强烈的情感反应,装腔作势、缺乏真实的情感,待人处事突出自我、浮躁。虚荣心的背后掩盖着的是自卑与心虚等深层心理缺陷。具有虚荣心理的人,多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷,虚荣只是一种补偿作用,竭力追慕浮华以掩饰心理上的缺陷。

虚荣心是你前进路上的一大障碍,如果你不摒弃它,就会成为它的奴隶,它现在会影响你的学业,以后还会影响你的事业,你的情感,从而改变你的一生。

当人虚荣时,就会变得自负,你错误地以为自己的能力很强,可是你应该明白,你比你装扮的要低劣差劲得多。你私下常常窘迫不已,但你还是拼命想出尽风头,当然最终将什么也得不到。一旦真相大白,你只有无地自容,厌恶自己,失去信心,放弃使自己变得更有价值的机会,到头来虚荣带给你的只是失败。

你应该了解:你是在玩一种令人沮丧的游戏,一场注定要失败的竞争。你将变成一个固执己见的弱小的独裁者,你将处处碰壁,神经紧张,夜不能寐。

你的性格相互矛盾吗?

我们现在常常说,某某热情又开朗,某某谨慎又小心。多少年来,我们也有“诸葛一生唯谨慎,吕端大事不糊涂”的俗语。可是大家知道最早的心理意义上的性格评估,是什么时候才出现的吗?

说起来,虽然我们时常用一些形容性格的词语来限定一个人,但是真正意义上的性格研究,才仅仅开始了一百年。

1917年的时候,为了怕战场上出现太多情绪受挫的新兵,美国政府委托心理学家们做了一个量表。现在回过头来看,这个名为“个人数据问卷”的量表实在是很原始。最重要的是,它的结果也不那么准,可在当时看来,在表面上,“它行之有效”。

看起来,性格研究似乎应该就循着这样一条路走下去了,但是,这中间出现了一个不和谐的音符。1928年,两个神学院出身的心理学家对孩子们做了一个性格测试。他们先要求孩子们做一些关于诚实度的调查,后来又偷偷观察孩子们的一些集体活动。结果令人震惊:不仅孩子们在调查中所说的话与他们实际的行为相差甚远,而且同一个孩子在不同的环境下,诚实度也不同。

这些调查结果与我们平时的感觉明显是不符的,我们可以觉察到,有人比较诚实,有人则很狡猾;有人很保守,还有一些人则比较开放。这种不符,让性格研究一下子陷入了僵局。

打破僵局的人是戈登·奥尔波特,他是哈佛大学心理学系的领军人物,在他的一生中,性格研究,尤其是性格特征研究,始终是他研究的重点,也正是他的研究报告,给了性格研究继续下去的动力。

不同于行为主义心理学家把人看做是一个纯粹的“反应”机体,奥尔波特的思想有很多人本主义的东西。

也不同于精神分析学派的心理学家,奥尔波特研究性格,更喜欢研究在显意识层面上的东西。在他看来,“深层心理学研究固然有种种好处,可也容易落入过深的研究圈子”。

奥尔波特是支持人类性格特征存在理论的。他曾经写道,“大多数人,在一个给定的尺度上,都倾向于占据一定的位置。”换句话说,当外界环境类似时,人们会不自觉地作出类似的反应。

可怎么解释关于孩子们诚实度的调查呢?奥尔波特最终用格式塔的心理分析方法找到了答案:他把人的性格分成了不同阶层,最高层的是这个人的主要品质或关键特征,中层的是一些平时我们常常会形容到的品质,而底层则是由各种各样的小品质构成。这些小品质,常常会因为某种特殊的刺激而引发。虽然有时候也会相互矛盾,但是并不会影响到这个人最核心的本质。转瞬即逝的情绪,或是某种特殊意外的状态,都可能是引发小品质的诱因。

奥尔波特解决了性格分析理论发展过程中的一次劫难,但是,正因为他解决得十分成功,反而使这一理论默默地融入了我们的生活当中。现在我们评价一个人的时候,常常会说:这个人总体来说还是很沉稳的,偶尔可能会在吃饭的时候有些急躁。这就是说,他的主要性格是沉稳,但在某种特殊刺激下,有可能会表现出另外一种特征。

对于那些平时习惯于隐藏自己真实性格的朋友,这也许是一种福音:没有人是十全十美的,每个人都是由一个特征塔构成,没必要一定只展现自己最核心的一面,若是可能,完整地展示自己,才会在别人眼中形成一个有血有肉的人。

缺陷是一种真实的美

也许有些人因为执著于所谓的美丽,过分追求完美,排斥缺陷,认为是缺陷破坏了美丽的世界。其实这些人是执著于对缺陷的关注,对一个小小的缺点而耿耿于怀,由此放弃了对美的整体把握,这其实是很愚蠢的做法。

有这么一个故事:一位挑夫,有两个水桶,分别吊在扁担的两头,其中一个桶子有裂缝,另一个则完好无缺。在每趟长途的挑运之后,完好无缺的桶,总是能装满满一桶水被送到主人家中,但是有裂缝的桶被送到主人家时,却只剩下半桶水了。

两年来,挑夫就这样每天挑一桶半的水到主人家,当然,那只好桶对自己能够送满整桶水感到很自豪,而那只破桶对于自己的缺陷则非常羞愧,它为自己只能负起一半的责任感到非常难过。饱尝了两年失败的苦楚之后,破桶终于忍不住了,有一天在小溪旁对挑水夫说:“我很惭愧,必须向你道歉。”

“为什么呢?”挑水夫问道,“你为什么觉得惭愧?”破桶说:“过去两年,因为水从我这边漏了一路,最后我只能装半桶水到你主人家。我的缺陷,使你做了全部的工作,却只收到一半的成果。”挑水夫笑了,他满怀爱心地说:“我们在回主人家的路上,你留意一下路旁盛开的花朵。”

果然,当他们走在山坡上时,破桶眼前一亮,看到娇艳的花朵开满路的一旁,看着花朵们沐浴在温暖的阳光之下,这景象使破桶顿时开心了很多。但是,走到小路的尽头,它又开始难过了,因为一半的水又在路上漏掉了,破桶再次向挑水夫道歉。挑水夫温和地说:“你有没有注意到小路两旁,只有你走过的那一边有花,为什么好桶的那一边却没有开花呢?我明白你有缺陷,因此我善加利用,在你那边的路旁撒了花种,每次我从溪边回来,是你帮我一路浇了花!两年来,这些美丽的花朵装饰了主人的餐桌。如果你不是这个样子,主人的桌上也没有这么好看的花朵了呀!”

当你有缺陷时,那就淡化它,多去发现属于你的美丽。世上的每个人都是有缺陷的。有一句富于哲理的话:“每个人都是被上帝咬过一口的苹果,有些人的缺陷比较大,那是因为上帝特别喜欢他的芬芳。”缺陷不是一个人成功的障碍,但如果你心中无法解脱,而只是试图去掩饰它,这种方法是拙劣的,它只会让你显得更可笑,最好的方法就是:忘掉它,把心灵完全打开,去发现和创造属于自己的美丽。

有缺陷才会有美丽,美不是孤立存在的,正因为有了缺陷的衬托,美才显得更耀眼。我们应该懂得美与缺陷并存,得与失相随的道理。

其实在这个世界上并不是只有完美无缺的事物才能被人们所称道,相反,有缺陷的事物往往更会吸引人们的眼球,从而被人们所欣赏。

所有缺陷都有其不可替代的价值,维纳斯女神像因为断臂而举世闻名;蝙蝠视力几乎为零,但其嘴与耳朵特别灵敏;奥斯特洛夫斯基深受双目失明之苦,但他把对生活中的痛苦和艰难的体验以及对人生的追求,写成了《钢铁是怎样炼成的》。这些是由缺陷培育出的花朵,是由缺陷化成的美丽,如果不是这些缺陷,或许就不会有看来美的奇迹,这种有缺陷的美更加弥足珍贵,因此不要把缺陷看成自己的负担,把它看成美的东西何尝不是一件快乐的事呢?