难怪文昊会这么着急，原来五行剑辉告诉过他，意志力越强，承受痛苦的能力越强，那么修炼这变身决也越快，文昊三人同时修炼，如果到时两女先修炼成功，他这个做哥哥的可就丢人了，所以他才会这么着急。
有了一次经验，再加上有应对疼闯的心里准备，这次比上次感觉轻松了一点，复位时，也只重复三次便成功了。
随着经验的不断增加，文昊总算是摸索出一套能让痛苦减轻点的冲脱关节之法，那就是憋足劲气，不要顺着关节，而要从关节的旁边使劲，并且在使劲时，要一鼓作气，绝对不能拖泥带水，在冲脱关节后，立即用劲气将关节包裹滋养，这样便能让疼痛减轻。
转眼便是三天过去，当文昊将手掌上的一个关节复好位后，站起身，便向山洞走去。
文昊他们现在才剑士、剑师实力，虽然可以不用像普通人那样顿顿吃东西，但是对于正在长身体的他们，每隔一两天还是得吃东西的。
而这三天，大家都忙着修炼，似乎连吃东西都忘了，文昊怕两女受不了，所以打算去看看她们，让她们吃点东西休息一下，当然，最主要的还是要和两女说说修炼中的经验。
首先来到小兰的洞口，向里看了一眼，发现小兰正在修炼，似乎是在复位右手手掌上的一处关节，知道此时不宜打扰，文昊便悄然退了回来。
又来到宋玉珍的洞口，文昊刚准备向里探头，结果宋玉珍便走了出来，看到洞口在文昊，稍微一愣，然后微笑道：“文昊哥哥，你也出来啦！”
宋玉珍和以前一样，没啥改变，只是脸色显得有些苍白，看样子这三天也让她吃够了苦。
以前，为了隐藏文昊的身份，宋玉珍喊文昊‘孙武哥哥’，不过现在文昊身份暴露，也不用再隐藏，所以，她就改口叫文昊哥哥，只是不知为什么，每次她都要带上文昊的名字，从来不像小兰那样直接喊哥哥。
“是啊，大家三天都没出来了，我来看看。”文昊微微一笑，然后进了宋玉珍的山洞。
两人在山洞中聊了一会儿天，小兰俏生生的走了进来，小兰和宋玉珍不同，从外表看，她居然一如既往，没有一点变化，仍然是那么活泼可爱。
三人都到齐，随即文昊拿出食物，三人边吃边聊，顺便文昊还给她们讲了自己总结的经验，而两女也和文昊说了自己总结的经验。
三人聊了差不多一个小时，然后便各自回到自己山洞中，继续修炼。
一转眼，文昊他们已经在山洞中修炼了十几天，而外面，已经闹得天翻地覆了，原因很简单，以前虽然每天都会有黑衣卫被他们击杀，但至少大家都知道他们还在这里。