第七章3刮痧：对苦痛道一声“谢谢”
刮痧，是传统的中医疗法之一，它起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。
要想用刮痧的方法达到治疗疾病的目的，必须要承受刮痧时的疼痛。生活中，要想获得快乐，往往要先接受苦难对心灵的洗礼。孟子就曾说过，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志”，心灵如若没有经受苦痛的炼狱煎熬，也就难以渡过苦海，到达幸福的彼岸。
对于苦痛，我们如能怀有一颗感恩的心，快乐幸福自然洋溢心间。
安徒生的作品中有一对清贫的老夫妇，有一天，他们想把家中唯一值点钱的一匹马拉到市场上去换点更有用的东西。老头牵着马去赶集了，他先与人换得一头母牛，又用母牛去换了一只羊，再用羊换来一只肥鹅，又把鹅换了母鸡，最后用母鸡换了别人的一口袋烂苹果。在每次交换中，他都想给老伴一个惊喜。
当他扛着大袋子来到一家小酒店歇息时，遇上两个英国人。闲聊中他谈了自己赶集的经过，两个英国人听后哈哈大笑，说他回去准得挨老婆子一顿揍。老头坚称绝对不会，英国人就用一袋金币打赌，二人于是一起回到老头家中。
老太婆见老头回来了，非常高兴，她兴奋地听着老头讲赶集的经过。每听老头讲到用一种东西换了另一种东西时，她都充满了对老头的钦佩。
她嘴里不时地说着：“哦，我们有牛奶了！”
“羊奶也同样好喝。”
“哦，鹅毛多漂亮！”
“哦，我们有鸡蛋吃了！”
最后听到老头背回一袋已经开始腐烂的苹果时，她同样不愠不恼，大声说：“我们今晚就可以吃到苹果馅饼了！”
结果，英国人输掉了一袋金币。
一匹马换一头母牛，换一只羊，换一只肥鹅，最终老头背回来的却是一口袋烂苹果。在许多人眼里，这种交换是愚蠢而痛苦的，而老太婆却能心怀感恩，甚至欣喜于能吃到苹果馅饼了。对这对老夫妻来说，换得一袋烂苹果的快乐远胜于获得一袋金币。
人们常说：世上不如意事，十之八九。苦痛之于人，是我们无法避免的，但我们却可以选择面对突然而至的苦痛的态度。当苦痛与我们不期而遇，我们与其厌弃它、仇恨它，不如平心静气地待它，把它当做人生中一个不和谐的音符，奏过了这一段低潮期，后面的音乐更是美妙动听，引人入胜。面对苦痛，潇洒地挥一挥手，又是一个快乐的艳阳天，任苦痛在欢乐中渐渐淡出，为人所忘却。人生就如老僧入定，不为外界所动，不为因果所撼，世上之大喜大悲，皆如白驹过隙、过眼烟云罢了。